Petras glückliche Welt

Naja, ich kenne ja deine Einstellung.
Mit dem alternativen Kram wird sehr viel mehr Geld verdient als mit evidenzbasierter
Medizin. Alles perfektes Merketing, keine Forschung nötig, keine Studien, keine teuren Hürden vor der Einführung, kein Wirksamkeitsnachweis.... einfach nur Behauptungen, anekdotisch wie du selbst sagst.
Arthrose verläuft in Schüben, man hat mal mehr, mal weniger Schmerzen,
vielleicht arrangiert man sich auch damit,
aber weggehn tut sie nicht.
Auf die Medizin schimpfen, aber wenns ernst wird, doch zum Arzt rennen und brav
die Medikamente von big Pharma schlucken.

Petraea schrieb:

Mit dem alternativen Kram wird sehr viel mehr Geld verdient als mit evidenzbasierter
Medizin.

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Das ist Quatsch - all die Ärzte, Krankenhäuser, Operationen, Nachbehandlung und die irre teueren Medikamente...
Und was ist mit den Abrechnungen über die KV, wo kein Patient jemals erfährt, was bei ihm überhaupt abgerechnet wird, wenn er nicht als Privatpatient ne Rechnung bekommt?

Nee, das haut nicht hin.

SonjaLena schrieb:

Das ist Quatsch - all die Ärzte, Krankenhäuser, Operationen, Nachbehandlung und die irre teueren Medikamente...

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Ok, schaffen wir das alles ab und heilen uns mit NEMs, Globuli und Pülverchen.
Weil die Hersteller und Vertreiber davon machen das aus reiner Menschlichkeit und nicht um Geld zu verdienen.

Mädels, die Wahrheit liegt, wie immer, irgendwo in der Mitte …

SonjaLena schrieb:

Solange sie fliegen, Petra, so lange sie fliegen ist alles gut.

Wenn sie mal nicht mehr fliegen...


So betrachte ich das und freu mich, auch des nachts, bin ja noch näher dran. Und wenn die Transporter landen, oder stundenlang aufheizen, oder kreisen... alles gut. Ich bedanke mich und gut is.

Wenn Trump wieder dran kommt...

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Nachdem jetzt nach dem "Eklat" ne Woche keiner mehr flog, kann ich nur sagen: Sie fliegen wieder.
Seit heute Nacht 10 nach 12 sind sie wieder unterwegs.

Hier wo ich jetzt bin, fliegen sie nicht.



Weiß nicht, ob ich es gut finden soll, wenn sie wieder fliegen.

Petraea schrieb:

Weiß nicht, ob ich es gut finden soll, wenn sie wieder fliegen.

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Das weiß ich auch nicht.

Wir sind untewegs an einsamen Stränden, da habe ich selten Internet und kann nur ab und zu reinschauen.

ähm, wieso sollte man am Strand was anderes machen als auf's Meer schauen?

Petraea schrieb:

Anhang anzeigen 17196

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Ach wie schön. Ich glaube, ich habe schon eine Holzdeformation, ich überlege mir, was ich alles lustiges mit dem Schwemmholz basteln könnte.

Etwas interessiert mich, ist aber sowas von nicht eilig. Wenn Du schreibst, Du würdest gerne mehr essen, geht es um die Menge oder hast Du Anzeichen dafür, dass dein Stoffwechsel zu langsam ist?

Ich hoffe, Du geniesst den Strand und die Ruhe.

Fliegerin schrieb:

Ach wie schön. Ich glaube, ich habe schon eine Holzdeformation, ich überlege mir, was ich alles lustiges mit dem Schwemmholz basteln könnte.

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Genau so überlege ich, hier liegen viele schöne Hölzer rum, Ideen, was ich aus ihnen machen könnte, habe ich genug. Leider ist unser Zwerg zu klein, um sie mitzunehmen.
Ich könnte sie ins Bett legen und im Sitzen schlafen, bestimmt würde ich davon noch was abnehmen.

Fliegerin schrieb:

Wenn Du schreibst, Du würdest gerne mehr essen, geht es um die Menge oder hast Du Anzeichen dafür, dass dein Stoffwechsel zu langsam ist

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Es ist ausschließlich Lust und Genuss beim Essen. Ich habe keinen Hunger, schon gar keine Heißhungerattacken. Falls meinem Stoffwechsel was fehlt, habe ich es noch nicht bemerkt.

@SonjaLena
"Die Lösung — MAP Master Amino Acid Pattern"
Ich versuche Berichte und Beurteilungen, außer den von den Erfindern und Vertreibern,
zu finden, ist mir noch nicht gelungen. So ist es für mich nur eine gute Geschäftsidee,
aber ich lass mich gerne belehren.

Petraea schrieb:

Genau so überlege ich, hier liegen viele schöne Hölzer rum, Ideen, was ich aus ihnen machen könnte, habe ich genug. Leider ist unser Zwerg zu klein, um sie mitzunehmen.
Ich könnte sie ins Bett legen und im Sitzen schlafen, bestimmt würde ich davon noch was abnehmen.

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Ach, so schade.

Dann muss man tapfer sein, nicht alles kann man mitnehmen.

Petraea schrieb:

Es ist ausschließlich Lust und Genuss beim Essen. Ich habe keinen Hunger, schon gar keine Heißhungerattacken. Falls meinem Stoffwechsel was fehlt, habe ich es noch nicht bemerkt.

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Du würdest einfach gerne Essen an sich verlängern.

Kann ich verstehen, habe selber aber eben gar nicht so viel Lust auf Essen wenn ich keinen Hunger habe, ausser es ist stark verarbeitetes Essen, das ja immer irgendwo noch Platz hat.

Petraea schrieb:

@SonjaLena
"Die Lösung — MAP Master Amino Acid Pattern"
Ich versuche Berichte und Beurteilungen, außer den von den Erfindern und Vertreibern,
zu finden, ist mir noch nicht gelungen. So ist es für mich nur eine gute Geschäftsidee,
aber ich lass mich gerne belehren.

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Ja, hab ich gerade gelesen. Und ja, ich denke einfach noch darüber nach.
Mir geht es dabei um die unbestrittene Information, dass mit dieser Zusammenstellung eben die Harnsäureproduktion diesbezüglich flachfällt und der Aufbau gut ist.

Das könnte für meinen Fastenwunsch geeignet sein, da beim Fasten ja sowieso schon viel Harnsäure aus dem Körper anfällt und durch körpereigene Ketone deren Ausscheidung gehemmt wird.

Allerdings bin ich noch nicht fertig mit meiner Bewertung und der Frage, wie ich damit umgehen will. So schnell schießen die Pälser nicht. Aber so langsam nähere ich mich ein paar Testversuchen. Aktuell bin ich noch im Test Methylenblau.

Fliegerin schrieb:

ausser es ist stark verarbeitetes Essen, das ja immer irgendwo noch Platz hat.

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Das esse ich ja gar nicht, hab ich auch keine Lust drauf. Aber auf eine größere Protion Fleisch oder Fisch hätte ich schon Lust.

SonjaLena schrieb:

Ja, hab ich gerade gelesen. Und ja, ich denke einfach noch darüber nach.
Mir geht es dabei um die unbestrittene Information, dass mit dieser Zusammenstellung eben die Harnsäureproduktion diesbezüglich flachfällt und der Aufbau gut ist.

Das könnte für meinen Fastenwunsch geeignet sein, da beim Fasten ja sowieso schon viel Harnsäure aus dem Körper anfällt und durch körpereigene Ketone deren Ausscheidung gehemmt wird.

Allerdings bin ich noch nicht fertig mit meiner Bewertung und der Frage, wie ich damit umgehen will. So schnell schießen die Pälser nicht. Aber so langsam nähere ich mich ein paar Testversuchen. Aktuell bin ich noch im Test Methylenblau.

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Ich kann das leider gar nicht beurteilen weil ich keine unabhängigen Bewertungen
finde, nur die vom Erfinder selber und denjenigen, die es vertreiben. Und die können natürlich alles behaupten.
Dass Aminosäuren einen Einfluss auf die AS haben sollen, versteh ich überhaupt nicht, sie enthalten ja keine Purine.
Aber alle Aminosäuren haben mindestens eine Aminogruppe, und die liefert Ammoniak, der zu Harnstoff aufgebaut wird, um über die Nieren ausgeschieden zu werden.
Warum das bei diesen MAPs anders sein soll, erschließt sich mir nicht.
Du siehst, ich verstehe überhaupt gar nichts.

SonjaLena schrieb:

Mir geht es dabei um die unbestrittene Information, dass mit dieser Zusammenstellung eben die Harnsäureproduktion diesbezüglich flachfällt und der Aufbau gut ist

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Das kann ich diesem Artikel leider nicht entnehmen, da musst du mich direkt drauf stupsen.

Petraea schrieb:

Das kann ich diesem Artikel leider nicht entnehmen, da musst du mich direkt drauf stupsen.

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Ich hatte da die Blog-ARtikel auch einbezogen und die Quellen.
Und auch bei hbn genauso, der auf Seite 2 auch klar Kritik übt >
https://www.hbn-supplements.de/blog...-eiweissrevolution-die-theorie-der-map-teil-1
https://www.hbn-supplements.de/blog...-eiweissrevolution-die-theorie-der-map-teil-2

Und auch die Quellen mal so durchgesehen.
Mein bisheriges Fazit: zumindest ist es mal unschädlich - das ist doch auch schon was.

http://www.sonformula.info/studies/index.php

http://de.masteraminoacidpattern.info/char/index.php

Wenn man bedenkt, was es so kostet, etwas patentieren zu lassen, ist es klar, dass es auch vermarktet werden muss. Und am Ende machen alle mehr oder weniger Marketing, das ist halt so. Irgendetwas will ich ja wählen, warum also nicht das? Dann kann ich selber testen, ob es das hält, was es verspricht - ist ja auch nicht bei allen gleich.

Aber soweit bin ich noch nicht - noch habe ich reichlich Vorräte, die auch mal weg müssen. In echt nehme ich lieber Presslinge als Shakes oder Porridge.

Petraea schrieb:

Das kann ich diesem Artikel leider nicht entnehmen, da musst du mich direkt drauf stupseI

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Ich habe nochmal nachgelesen, weil es mich sehr interessiert und beschäftigt.
Es geht nur um die Stickstoffbilanz. Es sollen mit MAP weniger Stickstoffabfälle anfallen, die die Nieren belasten. Das bedeutet, weniger Harnstoff, von Harnsäure als Endprodukt des Nukleinsäurestoffwechsels ist überhaupt nie die Rede. Warum auch, keine Purine, keine Harnsäure.
Aber warum weiniger Stickstoffabfälle entstehen sollen, erschließt sich mir auch nicht, alle Aminosäuren produzieren Stickstoffabfälle.
Dass es patentiert ist, heißt nur, dass noch kein anderer auf die Idee gekommen ist, es heißt nicht, dass es Sinn macht.
Aber wie schon gesagt, vielleicht fehlen mir Infos, die diese ganzen Artikel nicht hergeben.
Mit viel Eiweiß hast du alles was du brauchst.

SonjaLena schrieb:

Und auch die Quellen mal so durchgesehen.

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Das ist genau das, was ich meine:
Alle "Quellen" nur Lucà - Moretti, der Erfinder und
welche, die ihn zitieren. Nichts unabhängiges.
Auch Selz hat MAPs in seinem Shop und preist sie deshalb an.
Wenn man selbst ein bisschen nachdenkt, merkt man, dass es so wie die behaupten,
nicht sein kann.
Nun gut, warten wir ab, vielleicht kommt ja noch was.

Bzgl. Der MAPs habe ich die Inhalte mal kurz überflogen und denke mir, dass die Angaben mit der Stickstoffbilanz eben nur auf die geringe Zufuhr der reinen Aminosäuren von etwa 11 g bezieht. In dem Vergleich sind keine Referenzmengen angegeben. Ich vermute allerdings, dass sich beim Vergleich des anfallenden Stickstoffabfalls darauf bezogen wird, dass vergleichbare essentielle Aminosäuren mit anderen Nahrungsmitteln als Eiweißquelle abgeglichen wird. Da schneidet natürlich jedes natürliche Produkt deutlich schlechter ab. Diese geringe Menge soll bestimmt nur ergänzen und nicht den gesamten Tagesbedarf an Proteinen ersetzten.

Die reinen Aminosäuren könnte man sich auch selbst zusammen mischen. Die haben dann vermutlich genau die gleiche Wirkung. Sie bieten dem Körper die notwendigen Bausteine an, um seine bereits vorhanden Aminosäuren im Blut optional verwerten zu können oder eben die zusätzlich zugeführten Proteine, die möglicherweise über eine geringere biologische Wertigkeit verfügen. Stickstoff fällt dann immer noch zusätzlich an. Es kann je nach Ernährungsweise jedoch insgesamt geringer ausfallen, weil eine vollständige Zufuhr mit essentiellen Aminosäuren gegeben ist. Die MAPs für sich gesehen haben dann scheinbar nur ca. 1% Stickstoffabfall. Die übrigen Proteine werden dennoch ihre ganz normale Last haben.

Es entsteht der Eindruck, dass gar kein Abfall anfällt.
Das kann jedoch mMn nur gehalten werden, wenn ausschließlich diese MAPs konsumiert würden. Das wäre auf Dauer jedoch bestimmt auch nicht ausreichend bzw. voll wertig. Und wollen müsste man das auch.^^ Macht für gesunde Menschen bestimmt wenig Sinn.

Dr. Selz hatte in dem Video zu Proteinen, das ich mir angesehen hatte, mehrfach benannt, dass Proteine aus Hülsenfrüchten für Langlebigkeit und Herzkreislauf Gesundheit von Vorteil seien. Wahrscheinlich empfiehlt er, MAPs dann damit zu ergänzen, um deren Schwächen auszugleichen und den Nutzen dieser Proteine dennoch zu haben. Das ist jedoch nur eine Vermutung von mir. Ich habe mich zu oberflächlich damit befasst und auch nichts über eine ergänzende Ernährungsempfehlung gelesen.