ready to win

Glückwunsch zur erfolgreichen Abnahme!

Übrigens ich lese öfter von diesen Schweinechips. Was ist das denn genau und wo bekommt man die?

Das ist eine Art Chipsersatz, sehen ähnlich aus und schmecken eigentlich gar nicht so schlecht. Ich mag die am liebsten mit ein wenig Kräuterfrischkäse.Das beste daran ist das sie fast keine KH haben. Und abends beim glotzen brauche ich gewohnheitsmäßig ein bischen was zum knabbern.
"Original Schweinekrusten" sind in einer rosa Packung, gibt`s bei Edeka und stehen im gleichen Regal wie normale Chips. Bei Globus gibt`s welche in einer rosa - weiß gestreiften Packung die schmecken noch besser, sind etwas würziger. Gibt`s bestimmt auch noch in anderen Läden, muß man halt mal gucken.
Gruß
pfiffer

pfiffer schrieb:

hoffe jetzt darauf das ich mich in nächster Zeit besser beherschen kann und es lange dauert bis zum nächste Absturz.
Gruß

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Schönes Gefühl, nicht allein zu sein mit diesem Problem...Manchmal denke ich, wie bescheuert man eigentlich sein kann, sich selbst so ein Beinchen zu stellen...

Danke auch für die Info mit den Chips. Werd' mir nachher mal welche besorgen für die gemütlichen Abende am Kamin...

Oje, gestern war ein ganz schlechter Tag. Ich hatte furchtbar Bauchschmerzen und Dünnpfiff. Sonst habe ich immer eher das entgegengesetzte Problem aber gestern hat`s mich voll erwischt.
Im Normalfall (nicht Diät) esse ich dann immer Zwieback und trinke Kamillentee. Aber das geht ja im Moment überhaupt nicht. Na ja, Tee habe ich getrunken und gegen Abend ein ganz kleines Stückchen trockenes Brot gegessen. Hat mich auch nicht aus der Ketose geschmissen. Heute gehts zum Glück schon wieder besser.
Bis auf das kleine Stückchen Brot gabs gestern nicht so viel aber alles laut Plan. Jetzt bin ich mal gespannt wie`s morgen an meinem Wiegetag aussieht.

@duffelcoat
Gott sei Dank, endlich jemand der auch so tickt wie ich . Ich dachte schon nur ich bin so dämlich. Wenn du die Schweinechips gefunden hast, sag doch mal Bescheid wie du sie findest.

Liebe Grüße
pfiffer

pfiffer schrieb:

Gott sei Dank, endlich jemand der auch so tickt wie ich . Ich dachte schon nur ich bin so dämlich. Wenn du die Schweinechips gefunden hast, sag doch mal Bescheid wie du sie findest.

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Hi Pfiffer,

mit Sicherheit ticken so einige wie wir, nur jeder wird's wohl nicht gern zugeben...Außerdem bin ich davon überzeugt, dass das Ganze viel komplexer und komplizierter ist, als man denkt. Es gab einen Grund, warum wir zugenommen haben. Mir ist aufgefallen, dass es sehr oft sensible Menschen sind, die eher in sich reinfressen, eher schlucken als auszuteilen. Und das Abnehmen hat ja auch mit "Loslassen" zu tun. Man lernt nach und nach, neu mit sich und anderen umzugehen. Also macht vielleicht sogar eine Schwäche Sinn!?:znaika:

Die Schweinechips hab' ich vorhin bei Edeka geholt (rosa-weiß gestreifte Tüte). Schmecken sehr gut, aber viele kann man davon nicht essen, weil sie so fett sind. Auf jeden Fall bin ich froh, mal was Knuspriges zu Hause zu haben. Danke nochmal!

Ich auch ich auch ich auch! Wir haben leider keinen Edeka in der Nähe! Wollen wir nicht mal alle zusammentragen, was man so in NOTSITUATIONEN in sich reinstopfen kann? Ich kann gerade an nichts anderes denken, als an Schokolade! Am besten so eine Riesentafel von Milka mit Keks....oder die Caramel Variante die so langsam zergeht auf der Zunge!!!! HILLLLLFFFFFFEEEEE! Gott sei Dank ist mein Aufpasser jetzt da!
Also Schweinschartenchips! Ich muss dringen Götterspeise finden, aber es gibt hier nur Instant Produkte!!! So ein Mist! SCHOKIIIIIIIII!

Heute ist ein schöner Tag!!!
1,5 kg weniger in der letzten Woche!!!!!!!!!!
Die letzte Woche lief wirklich gut. Keine Ausrutscher! An diesem Wochenende kommt wieder ein geplanter freier Tag aber nachdem ich das letzte Mal doch gleich wieder in der Spur war hoffe ich dass es auch diesmal gutgeht. Heute bin ich auf jeden Fall richtig froh und glücklich.
Aber jetzt habe ich Halsschmerzen und muß Halstabletten nehmen. Da hat eine 0,22 BE. Wieviel KH ist das?
Gestern gab`s:
400g Schnitzel
400g Zuccinigemüse
2 harte Eier mit Remoulade
100g Emmentaler
1/2 Tafel Diätschoki
kleines bischen Schweinechips mit Frischkäse.

@binelchen

binelchen schrieb:

Wollen wir nicht mal alle zusammentragen, was man so in NOTSITUATIONEN in sich reinstopfen kann?

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Götterspeise ist echt optimal - hab' ich auch schon mit Tee gemacht (Erdbeer z.B.). Oft mach' ich mir Muffins aus 2 Eiern, 2 Eßl. Butter, 3 Eßl. geschrotener Leinsamen, Süßstoff, etwas Kakao und 2 Eßl. Eiweißpulver (ohne EW-Pulver geht's auch). Am Sonntag hab' ich das Gleiche als flachen Kuchenboden gemacht.

Oder: 1 Päckchen Frischkäse, 1 Päckchen Quark, 2 Eier (erstmal Eigelb, Eischnee am Schluß drunterheben), Süßstoff und evtl. 2 Eßl. Eiweißpulver (hab' ich auch schon ohne gemacht). Schmeckt fast wie Käsekuchen, wird nicht besonders hoch. Manchmal kommen sie hoch aus dem Ofen, fallen dann in sich zusammen. Ist mir aber ziemlich egal. Die müssen nicht schön sein. Hauptsache man hat was für die Gier...:rotfl:

Schokoladentrüffel
1/4 l Sahne
225 g Diät-Schokolade
2 Eßl. Butter
evtl. Süßstoff
Die Sahne zum Kochen bringen. Schoki dazu, schmelzen. Topf vom Herd, Butter dazu, glatt rühren. 2 Stunden in den Kühlschrank. Auf Butterbrotpapier Kakao sieben. Kleine Bällchen ausstechen, im Kakao wälzen, evtl. in Konfektpapier - dann sieht's noch edler aus

Ich denke, damit kann man ganz gut überleben. Die Schokomuffins mach' ich auch oft, wenn Besuch kommt. Schmecken allen und ich kann mitessen...

Aber was für Frischkäse und Quark nimmst denn Du?

Schönen guten Abend,

den Käsekuchen mache ich mir auf jeden Fall morgen mittag. Aber erstmal ohne Eiweißpulver, habe nämlich keins. Wo bekomme ich welches her und welches nimmst du? Und die Muffins sind dann nächste Woche dran.

Heute wieder ein guter Tag, nur die Halsschmerzen nerven.

Nach dem Eiweißpulver muß ich dann nächste Woche mal schauen. Dieses Wochenende geht nichts mehr. Ich habe morgen Besuch zum Thanksgiving-Essen und habe gerade meine Vorbereitungen für heute abgeschlossen. Jetzt esse ich noch schnell was, dann geht`s ins Eishockey. Morgen vormittag muß ich noch arbeiten und nachmittags kümmere ich mich dann um die Pute. Ich freu mich schon riesig. Am Montag melde ich mich dann wieder.
Schönes Wochenende für alle
pfiffer

Wo steht das Eiweißpulver denn im Real? Ich komme mir immer noch vor wie ein Dino wenn ich im Real stehe! Irgendwie muss man ja jetzt doch andere Wege laufen als gewohnt und da muss ich mich jetzt erstmal umorientieren. Hattet ihr das auch am Anfang?

Oder: 1 Päckchen Frischkäse, 1 Päckchen Quark, 2 Eier (erstmal Eigelb, Eischnee am Schluß drunterheben), Süßstoff und evtl. 2 Eßl. Eiweißpulver (hab' ich auch schon ohne gemacht). Schmeckt fast wie Käsekuchen, wird nicht besonders hoch. Manchmal kommen sie hoch aus dem Ofen, fallen dann in sich zusammen. Ist mir aber ziemlich egal. Die müssen nicht schön sein. Hauptsache man hat was für die Gier...:rotfl:

wie lange muss, dass denn in den Ofen? habe jetzt alle Zutaten außer Eiweißpulver!

Oh Mann, das war ein schönes Fest. Ich habe alles gut hinbekommen und es hat auch allen geschmeckt. Mir natürlich auch. Dann noch ein paar Bierchen getrunken und früh um 4 ins Bett. Aber ich konnte gar nicht gut schlafen. Bin zwar hundemüde aber ich habe irgendwie so eine innerliche Unruhe. Ich konnte wirklich kaum schlafen . Habe ich vielleicht einen KH-Schock? Keine Ahnung ist auf jeden Fall sehr merkwürdig.
So, und heute starte ich gleich wieder volle Kanne durch. Mein Besuch liegt noch in den Betten und ich war schon Brötchen holen. Aber nur für die anderen. Für mich mache ich jetzt gleich ein Leinsamen-Knäcke. Und heute mittag gibts Reste von der Pute (für mich nur das Fleisch). Und bis dahin hat sich hoffentlcih meine Unruhe gelegt und ich kann ein schönes Mittagsschläfchen machen.

Dankeschön,
ist nicht nur ein schöner Montag sondern auch mein erster Urlaubstag. Aber ich leide an seniler Bettflucht und war schon wieder um 1/2 6 Uhr auf den Beinen. Meine Innere Unruhe hat sich zum Glück wieder gelegt und ich konnte gut schlafen. Aber wie gesagt, senile Bettflucht, länger als bis höchstens 7 liege ich fast nie.
Und ich habe gestern wirklich gleich wieder in die Spur gefunden. Also habe ich mir "nur" eine 12 Stunden Auszeit genommen und dann gleich wieder weitergemacht. Ist für mich schon ein riesen Erfolg, denn früher habe ich nach einem Ausrutscher oft eine Woche gebraucht bis ich wieder weitergemacht habe. Immer diese Gedanken: ach dies oder das noch und ab morgen geht`s dann weiter. Und das "morgen" jeden Tag wieder. Solange bis ich wieder komplett am Boden lag.
Gestern habe ich meiner Tochter abends noch ein Stück Apfelstrudel abgeschnitten und dann gedacht: Ah, riecht der lecker. Ein Stück noch und dann fange ich eben morgen an. Ich habe das Stück schon auf einen Teller gelegt und die Kuchengabel in der Hand gehabt. Und dann!! Denke ich: bin ich blöd oder was? Kuchengabel in die Schublade, Folie über den Strudel und fertig. Keinen gegessen!! :dancer: Das war eine Premiere. Das habe ich noch nie geschafft.
Und heute werde ich auf jeden Fall das Zumba-Training ausprobieren. Ich habe mir vorgenommen im Urlaub jeden Tag ein bischen zu trainieren.
Also dann, los geht`s
pfiffer

Ich habe gestern mein Zumba-Training :jump2: gemacht und heute auch schon wieder. Zwar jeweils nur 20 min. aber ein Anfang ist gemacht.
Oh mann, diese Ritter Sport Schokolade ist, glaube ich, mein Untergang. Ich bin zwar voll in Ketose wenn ich sie esse (sogar nach einer ganzen Tafel) aber da ich ja auch immer ein wenig die kcal berechne komme ich irgendwie nicht mehr so gut hin. Also kein Vorrat mehr in die Schublade und nur noch bei Schokohieper eine holen.

Dann habe ich heute morgen den Käsekuchen von Duffelcoat gebacken. Das Eiweißpulver habe ich weggelassen. Hat aber totzdem gut geklappt. Der riecht vielleicht gut und das kleine Stückchen das ich bis jetzt probiert habe ist eine echte Sünde. Hat aber ja auch 13.8g KH. Heute muß der sein und sonst wohl auch eher die Ausnahme.

So und nun gehe ich ein bischen in den Garten. Ich möchte ein neues Staudenbeet anlegen und dafür muß ein Stück Rasen weg. Also in die Hände spucken und los.