Sky Log | -64 kg

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Joa, aber manchmal kommt man auch nicht um den Doc rum. Gerade wenn man nicht genau weiß, was es ist, ist eine Selbstbehandlung nicht ohne Risiko. Ich hoffe, du bekommst das in den Griff.
 
Ja, du hast Recht.
Bei mir ist es bestimmt chronischer Stress, und Süßigkeiten.
Ich werde jetzt Vitamin D erhöhen und EPA/DHA, Kamillen- und Brennesseltee zu mir nehmen.

Ich würde auch gerne eine Woche fasten, aber momentan schaffe ich den Einstieg nicht.
 
Drücke die Daumen. Isst du Leinöl ? Das wirkt ja auch toll gegen Entzündungsvorgänge im Körper.

Ne, Fasten kann man auch nicht erzwingen.
 
Stimmt, habe ich auch hier, nehme ich auch dazu. Danke!
 
  • Like
Reaktionen: Sky
miri schrieb:
Ich habe das einfach mal so gesagt, dass es Arthritis ist, wie soll man das sonst nennen, wenn die Fußgelenke entzündet sind?
Zum Vergrößern anklicken....
Hallo Miri, erstmal sind das dann einfach entzündete Fußgelenke :)
Das kann Arthritis sein, aber auch genau so eine Verletzung, Überlastung, Fehlbelastung, Abnutzungserscheinungen, Infekte, Stressreaktion und viel mehr.
Arthritis ist nicht einfach nur eine Entzündung, auch die wird durch irgendwas ausgelöst, bei mir ist es zb. Rheumatoide Arthritis, also eine Fehlfunktion des Immunsystems.
Such dir mit deinem Fuß einen guten Arzt und lass es abklären. Bei einer Fehlbelastung hilft es beispielsweise nur, diese aus zu gleichen, die anti entzündliche Ernährung kann vielleicht etwas bessern, aber behebt die Ursache nicht.
 
Ja, ich habe am 22.08. einen Arzttermin.
 
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Viynran 22,9 cm große Portionskontrollplatte – gesunde Ernährungsplatte für Erwachsene und Jugendliche, Melamin, ideal für Gewichtsverlust und Diabetes-Management (2 Stück)
25,79 € (12,90 € / stück)
Viynran 22,9 cm große Portionskontrollplatte – gesunde Ernährungsplatte für Erwachsene und Jugendliche, Melamin, ideal für Gewichtsverlust und Diabetes-Management (2 Stück) Amazon US
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
24,99 € (12,50 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) DE FINDER
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners
7,18 €
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners Amazon.de
PANDY Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten - Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel – Neue Schaumbonbons, nur 1 g Zucker und 70 Kalorien, 14 × 50 g
-34%
17,49 € (24,99 € / kg) 26,49 € (37,84 € / kg)
PANDY Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten - Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel – Neue Schaumbonbons, nur 1 g Zucker und 70 Kalorien, 14 × 50 g Monday 2 Sunday AB
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,38 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-8%
1,19 € (17,00 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-23%
16,96 € (1,70 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
10,94 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-29%
16,96 € (1,70 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
-17%
2,90 € (48,33 € / kg) 3,50 € (58,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,83 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Ich hatte mal vor 30 Jahren entzündete Sprunggelenke. Erst das eine aus heiterem Himmel, dann kam das andere auch noch dazu. Doc war ratlos und hat Cortison verschrieben. Rheumamarker waren nicht erhöht. Das Cortison hat seinen Job gemacht und ich hatte danach nie wieder Probleme. Keine Ahnung was das ausgelöst hat.
 
Moony schrieb:
Ich hatte mal vor 30 Jahren entzündete Sprunggelenke.
Zum Vergrößern anklicken....

Da muss ich doch mal lachen - nicht wg dir, sondern wg der Erinnerung. Damals gabs entzündete Sprunggelenke zuhauf. Auslöser waren die damals sehr trendigen Schuhe mit den schweren Sohlen. Je jünger die Mädels waren, umso schlimmer war's. Lässt sich aber nur durch Erfahrung nachweisen und nicht per Studie. Lässt sich auch nur vermeiden, - "...aber aber aber meine schönen Schuhe..." Docker&Co.
 
Das wars bei mir definitiv nicht. Mein Sohn war da gerade mal ein Jahr alt und da waren flache bequeme Schuhe angesagt bei mir bzw bin ich meistens barfuß gelaufen, da das im Hochsommer war.
 
Ich habe Angst vor Cortison, das möchte ich auf keinen Fall nehmen.
 
miri schrieb:
Ich habe Angst vor Cortison, das möchte ich auf keinen Fall nehmen.
Zum Vergrößern anklicken....

Heute bin ich da auch kritischer, aber damals blieb mir eigentlich gar nichts anderes übrig. Ein Kleinstkind, das grad das Laufen gelernt hat und somit dauernd auf Achse ist und ich konnte keinen Schritt schmerzfrei gehen.
 
Ja, ich möchte das auch schnell wieder loswerden.
Ich kann verstehen, dass du das gemacht hast, was der Arzt dir geraten hat.
 
Gute Besserung!
Gut, dass du dir nichts KH-lastiges reingestopft hast.
Weiter geht`s...
 
  • Like
Reaktionen: Sky
Thx Miri. Ja, bin ich auch froh. Glaube, das hätte mich komplett raus gekickt.
 
Oh je Rio, gute Besserung, hoffentlich hat das bald eine Ende
 
  • Like
Reaktionen: Sky
Linea schrieb:
Oh je Rio, gute Besserung, hoffentlich hat das bald eine Ende
Zum Vergrößern anklicken....

Dankeschön Linea! Heute ist schon was besser endlich. Der Druck im Kopf ist nicht mehr so und die Halsschmerzen sind auch besser.
 
Die Erkältung ist auf dem Rückzug, wie erleichternd. Trotzdem ist heute noch zeitweise schwer gewesen. Morgen noch nen Termin, bin froh wenn der vorbei ist, und ich mich wieder komplett auf mich konzentrieren kann.

Blogbeitrag zum Tag => https://fressgestoert.de/40-tage-heilfasten-tag-14/
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

SonjaLena
Wundermittel Abnehmspritze?
Antworten
13
Aufrufe
393
SonjaLena
SonjaLena
leowave
Projekt 2 - Halten (84-79-75-69-63)
61 62 63
Antworten
1K
Aufrufe
31K
SonjaLena
SonjaLena
Señor DingDong
Alles langsamer in Ketose?
Antworten
15
Aufrufe
2K
Linea
Linea
AZI1974
Low Carb, Ketogen oder so ähnlich
37 38 39
Antworten
771
Aufrufe
22K
AZI1974
AZI1974
M
Tagebuch zum Neustart... aller guten Dinge sind dann wohl vier
8 9 10
Antworten
182
Aufrufe
10K
Magdalena1982
M

Neueste Beiträge

Oben