Smoothies and Juices - Low Carb

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hier noch ein Tip für Leute mit Blendtec oder Vitamix,
den Avocadokern mit in den Smoothie und auch alle
Kerne von Äpfeln, Birnen, die Haut vom Mangos etc.

aber nicht in normale Mixer → Vorsicht :cool: Video
 
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Apfelkerne soll man doch nicht.....:???:

Ich hab mich mit Trockentomatenstückchen aus dem Deckelloch beschossen weil ich es eilig hatte schnell eine Tomatensauce zu basteln und dachte es kann ja nix passieren also alles schon mal laufen lassen und Gewürze und Zwiebeln ect währenddessen oben einfüllen.

Tolle Idee!:rolleyes:
 
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in den Kernen steckt das Gute (ist ja logisch, denn daraus wächst
ja die gesamte Pflanze/Frucht)
nur grosse Mengen davon sind nicht anzuraten; ist wie bei Kaffee,
normale Menge ist gesund, zuviel macht den Herzinfarkt :lol:
 
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In dem Video mit dem Essen für eine Woche, was ist das harte, schwarze und längliche was sie durchbricht?
 
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das sind carob pods → Karob Schoten ;)

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healthy-life-blog.html
 
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Juhu heute hab ich mir mal einen Smoothie gemixt der voll in die Hose ging.Allein der Gedanke daran......pah da schüttels mich noch.:???:
War aus dem Blatt von Sellerie.Spinat,Blaubeeren und Banane.Dann ein Stück Ingwer und ne halbe Zitrone.Man war das bitter.Ich hab versucht noch mehr Banane reinzutun.Was am Anfang noch einigermassen ging doch der Nachgeschmack war furchtbar.Vielleicht zu viel von dem Blattsellerie???Egal morgen is einer Tag.:lol:
 
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wegen der Bitterkeit, wichtige Sachen sind da Auswahl und
Vorbereitung

also erste Wahl sind Biogemüse und-obst, normales muß
ausgiebigst vorher gewaschen werden, um die Pestizidrückstände
wegzukriegen

da gibt es spezielle Tricks zu → Sprühflasche mit Wasser füllen und
Backnatron dazugeben → aufsprühen, 2-3 Minuten einwirken lassen → abwaschen

alles eine Sache der Erfahrung, kommt Vitamix, kommt Erfahrung :lol:
 
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Ob es Bioware war glaub ich nicht.Ich habs ja aus dem türkischen Laden.Diesen Sellerie kannte ich so auch nicht.Ansonsten mag ich ihn ganz gerne. Vorher gewaschen hab ich ihn.
Danke für den Tip mit der Srühflasche.>:)
 
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ich bin jetzt wieder komplett dabei, meinem Bauch gehts besser, die Enzyme nehme ich und brenne jetzt darauf Ergebnisse zu Erlangen.

ich kombiniere smoothies mit Souper und feinzerkleinerter Rohkost.

Ich habe Gurken-dill-Smoothie, Lauch und apfelrohkost! Rotkohl und Möhrensalat am Start.

Morgen früh mache ich mir noch eine Grünkohl-Banane -Curry Soup.

ich bin gespannt wie die Organheilung und die hormonelle Situation sich bessern.
 
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wird auf jeden Fall aufwärts gehen, ganz klar ;)
 
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do not miss this psychopathic smoothie :shock:

jetzt ist mir eingefallen, an wen er mich erinnert → an Hannibal Lekter,
wenn er erklärt, wie man am besten einen menschlichen Arm zubereitet :lol:
 
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Bin saumäßig zufrieden mit dem Waring Blender! Die 750 Watt reichen ihm aus.
Ich habe heute eine warme Rohkostsuppe gemacht, aus Tomate, Gurke, Chili, Olivenöl und Gewürzen, die war so cremig, selbst die Kerne waren weg und nur durch die Rotation angenehm warm.
Manchmal machte ich Banane-Apfel-Haferflocken-Smoothie zum Kaffee, statt Gebäck.
Der grüne Smoothie, den ich immer an die Arbeit mitnehme wird auch herrlich cremig.
Jetzt macht es erst so richtig Spaß, mit dem richtigen Equipment.
 
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stell doch mal einen link hier zu dem Gerät `rein,
vielleicht haben andere daran auch Interesse, ist das so einer?

Waring Blender

41Uaw2fG72L._SY300_.jpg
 
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Mittwoch machen wir wieder ein Barbecue, da teste ich heute
schon mal einen Dip → Harissa Chili Dip ;)

oh Mann, das trennt echt die Spreu vom Weizen :lol:
 
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weil ich gerade überall von Spantex Verschleierungswäsche
lese und das unbedingt vermeiden will :lol: tue ich heute mal
etwas für meine Haut und strahlende Erscheinung → Green Juice Madness
 
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guter wenn ich eins gerne sehen würde, wäre es ein guter in Spantex-Höschen:rotfl:
 
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