Smoothies and Juices - Low Carb

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AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Du hattest doch einen Entsafter, der kaputt ging, oder irre ich mich da? ;)
 
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Im Sommer feier ich meinen Geburtstag nach und hoffe auf ein paar Geldspenden damit ich mir

diese Saftpresse zulegen kann.

Oder gibts da was vergleichbares das günstiger ist?
 
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werde mich dann bis zum Sommer noch ein bischen einlesen.
Tendiere ausm Bauch heraus zum Kuvings...
 
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb

guter schrieb:
heute mal ein bißchen den Stoffwechsel pushen → Metabolic Booster :lol:

noch etwas zur Menge, gS mache ich immer frisch genau für ein 0,33 ltr Glas,
Juices mache ich 1 ltr und gebe ihn in ein luftdicht verschlossenes Glas in
den Kühlschrank zum späteren Trinken oder als Zugabe für gS
Zum Vergrößern anklicken....

Hey, den mache ich auch mal das sieht lecker aus >:)
 
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Diabetes ist immer ein Thema, so let`s avoid it → Kale, Basil, Orange, Avocado ;)

mit der restlichen Avocado schieb` ich diesen gS gleich mal hinterher :cool:
 
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nochmal kleine Info zu immer wieder auftauchenden Fragen
zu Muskelverlust etc. ;)

ein gS ist eine komplette Mahlzeit, das einmal zuerst, also
kein Fasten, mit Juices wird gefastet → nicht mit gS

ein gS ist ja eine vegetarische Mahlzeit, also wo ist das Protein
für meine Muskeln?

(das fragt man Veggies und Veganer auch immer :lol:)

Protein besteht aus Aminosäuren, 8 davon sind essentiell,
d.h. der Körper kann sie nicht selbst bilden, sie müssen
von außen zugeführt werden

so, grüne Blätter beinhalten jede Menge von Aminosäuren,
wenn man weiß welche, kann man sich jeden gS so zusammenstellen,
daß alle 8 eAsäuren enthalten sind

bei Anfängern, die nicht so in der Materie sind und die sehr viel Sport machen,
empfehle ich ein hochwertiges veganes Hanf Protein, 1 Löffel
in jeden gS stellt die optimale Eiweißversorgung sicher

(auch Bodybuilder trinken gS und Juices :shock:)

41PjPstE-KL._SY300_.jpg


source
 
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nachdem das geklärt ist :lol: hier wie man mit gS
Muskeln aufbaut :shock: → ein Bild sagt mehr als
1000 Worte → listen to the Hulk → Green Regimen ;)
 
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Gerade hab ich den Mixer bestellt.
Hatte nochmal gesucht und sehr positive Testberichte gefunden.
Freu mich... :trampoli:
 
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berichte die Erfahrungen ;)

wenn Du die Smoothies auch verträgst, (trotz Deiner Probleme) ist er gut, wenn nicht, anfangen zu sparen :lol:
 
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guter schrieb:
der ist schon sehr gut, aber die Reinigung wird Dich in den
Wahnsinn treiben

warum keinen Slow Juicer, Qualität ist genau so gut ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Das sind tolle Entsafter. Meiner muss noch durchhalten.

Mich interessiert eine preiswerte Maschine für Smoothies. Jetzt mache ich die Smoothies mit der Küchenmaschine. Dann kommt alles in eine Schale und ich arbeite mit einem Stagmixer mühsam hinterher und spritze die halbe Küche voll. :(
 
AW: Smoothies and Juices - Low Carb

schade, der den ich immer empfohlen habe für ~50€, der kostet jetzt
wieder 127€

aber wenn Du noch ein paar Tage wartest, Dani hat sich den hier bestellt
und schreibt dann, ob er gut ist → 73,50€

41iYUCCSsAL._SY300_.jpg


source
 
AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Ich habe ihn eben sofort in meinen Wunschzettel bei Amazon geschoben. :lol:
 
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Hallo Guter - ich hab da mal eine Frage. Man hört doch öfter, dass die Vitamine der Körper nur mit Fett aufnehmen kann. Am Anfang dachte ich oft, ich mache einige Tropfen Olivenöl dazu, habs aber nicht gemacht.
 
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