Smoothies and Juices - Low Carb

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AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Achso da war ich mal wieder zu mutig.

Ich gewöhne mich langsam an das scharfe Zeug und kann schon mehr als mein Mann der früher immer alles viel schärfer wollte als ich, aber das heute war zuviel.

Morgen mache ich ganz sanft Grünkohl-Gurke-Birne oder sowas.
 
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Heute hab ich eine Chilischote im Smoothie gehabt (Gurke,Tomate,Zuchini,Paprika und Chili) das war sauscharf und mir kamen 10 Minuten lang die Tränen.

Bei mir ist es dann immer so, dass die am nächsten Tag noch mehrmals kommen.
Aber wenn ich die Chili im Smoothie habe nicht, sicher kommt hinten weniger an, wenn sie fein zermust getrunken wird.
 
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so, nach Hemp Protein Powder und Spirulina/Chlorella
und Chia Seeds, heute Camu Powder → Golden Skin Glow Smoothie ;)
 
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so die letzten 2 tage ging es mir nicht so besonders.Mein Bauch macht mir echt zu schaffen.Smoothies laufen gut und der Gemüseanteil wird immer mehr.Ich soll jetzt probiotika nehmen.Bin mal gespannt ob die mir helfen werden.:???:
Heute gab es nochmal Grünkohl,Avokado und Apfel.Für morgen hab ich mir Spinat und Blaubeeren geholt.Hmm ich liebe Blaubeeren.:lol:
 
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@lunastelle: Gute besserung an den Bauch .

Bei mir gibt es heute Smoothie aus:
Grünkohl
etwas dunkelgrün vom Lauch
Avocado
Birne
und eine lustige Mini Banane
1 Stck Ingwer
etwas MSM
ca 400 ml Wasser
 
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so, nach Hemp Protein Powder und Spirulina/Chlorella
und Chia Seeds und Camu Powder, heute Goji Berry → Dr Melissa West ;)
 
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Verträgst du das? Ich wär fast geplatzt danach :rotfl: (Und fand es zu dominant)

:rotfl: Ich vertrage Lauch an sich ganz gut, OK , gekocht :cool: .
So im Smoothie nur "etwas" was heißt von dem dunkelgrünen so eine 3 Finger breiten Streifen . Heute habe ich ihn mehr gerochen als geschmeckt .
Ich hatte ja mal viel Lauch mit Apfel das ging aber auch gar nicht ;)
 
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so, nach Hemp Protein Powder und Spirulina/Chlorella
und Chia Seeds, Camu Powder, Goji Berry heute Acai/Chia Seeds
Kim Snyder Recipe ;)
 
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hier ein Tip für Freunde der ungetrübten Schärfe (wie mich :lol:)
Piri-Piri, das sind eingelegte Chilischoten, die kann man
komplett smoothen, Weicheier können aber auch anfangs die Kerne
entfernen → ist auch super für eine Salatsauce mit Garlic und Senf,
Olivenöl, Kräuteressig ;)

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source
 
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Hallo ihr Lieben,

ich hab heut Rosenkohl gekauft.Kann ich den auch in den Smoothie tun????Bin noch ein wenig skeptisch.:rolleyes:

Lg Ivonne
 
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Danke guter:lol:

Wird morgen ausprobiert.
 
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so, nach Hemp Protein Powder und Spirulina/Chlorella,
Chia Seeds, Camu Powder, Goji Berry, Acai/Chia Seeds
heute Maca Powder ;)
mal was für die Möchtegerns → Brandon Carter :lol:
 
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Sagmal guter,ich find das ja toll das du und hier die Foods vorstellst.:lol:
Wo bekommst du denn all die Dinge her.Chia Samen hab ich schon im Biomarkt gesehen aber Maca Powder und Camu P kannte ich vorher überhaupt nicht.
Wär schön wenn du mal ne Quelle nennen könntest. Dann mach ich mich auf die Spur....:lol:
 
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stimmt, in BRD ein Problem, aber normalerweise gibt es alles →hier
oder →hier :???:
 
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so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella, Acai, Maca Powder
heute Cacao Nibs →Raw Chocolate Dream Smoothie :shock:
 
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so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella,
Acai, Maca Powder, Cacao Nibs → heute Flax Seeds ;)
 

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