Smoothies and Juices - Low Carb

olle socke · 28. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Moin, Guter,

was hältst Du vom altuellen Groupon-Angebot für Acai - 3 Monate für 19,99 statt 99,00 €? 6 bez. 9 Monatskur entsprechend preiswerter. Sind die von Zeinpharma ...

Lieben Gruß und einen schönen Tag

Yvette

guter · 28. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

das ist viel zu teuer und niemals ein ABO

hier kriegt man 300g für unter 12€ und das hält
locker 3 Monate lang, wird ja nicht in jedem gS
benutzt, das wird genau wie das Gemüse und Obst
immer gewechselt

Superfoods dienen der Verfeinerung und werden benutzt,
wenn man sich über die Inhaltsstoffe des jeweiligen gS
im Klaren ist und dadurch eine Vollständigkeit der Vitamine
und Mineralien erreichen will oder bewußt einer Krankheit
entgegen arbeitet

guter · 28. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella,
Acai, Maca Powder, Cacao Nibs, Flax Seeds
→ heute Pumpkin Seeds

Sonja · 28. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

guter schrieb:
so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella,
Acai, Maca Powder, Cacao Nibs, Flax Seeds
→ heute Pumpkin Seeds

Ich bin schon gespannt, was Morgen die Aufzählung ergänzt.^^
Das ist ein bißchen, wie vor Weihnachten, ein Türchen im Kalender zu öffnen. ;-)

guter · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella,
Acai, Maca Powder, Cacao Nibs, Flax Seeds, Pumpkin Seeds
→ heute Lucuma Powder und Wheatgrass → Tropical Detox Smoothie

Queen1 · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Nach dem absolut scheußlichen warmen Frühstücksshake (Shitakepilzbrühe mit Greenpowder) habe ich heute Mittag auf Nummer Sicher einen Gurke-Birne-halbe-Bananesmoothie mit Maca (mal wieder ausgegraben) gemacht und der schmeckt auf jeden Fall.

Heute früh habe ich einen Orden verdient für den "Genuß"dieses Getränkes.

Was ist denn Lucuma?

Ich habe leider keine Zeit mehr auf Videos zu schauen und im Laden-PC habe ich eh keinen Lautsprecher.

Sonja · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Queen1 schrieb:
Was ist denn Lucuma?

Sieh' mal hier, ob der Preis allerdings gut ist, habe ich noch nicht recherchiert.
Auf den ersten Blick, scheint er OK zu sein.

guter · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Lucuma:
Wegen ihrem süßlichen Geschmack wird diese Frucht traditionell zum Süßen und Andicken von Süßspeisen und Desserts angewendet. In Peru übertrifft Lucuma-Eis an Beliebtheit alle anderen Sorten. In der Gourmet-Roh-Küche verleiht Sie den Speisen zusätzliche Cremigkeit. Pouteria Lucuma ist eine subtropische gold-gelbe Frucht, die in Peru, Ecuador und Chile wächst. Sie wird in den Bergen auf einer Höhe von 1000-2400 Metern angebaut und enthält ein umfangreiches Nährstoffspektrum.
Verzehrempfehlung: Das Fruchtpulver dient als Zusatz in Haferflocken- oder Reisbrei, in Cerealien, Quark, Joghurt und Obstaufstrichen, oder als Füllung in Desserts und Torten. Auch hervorragend geeignet für die Zubereitung von Smoothies, Cocktails und anderen Getränken.

source

olle socke · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Sorah schrieb:
Sieh' mal hier, ob der Preis allerdings gut ist, habe ich noch nicht recherchiert.
Auf den ersten Blick, scheint er OK zu sein.

Das Kilo für 24,95 (Sonderpreis) hört sich besser an

. Und das Einsatzspektrum des Pulvers ist sehr hoch, wie ich gelesen habe. Also macht aus meiner Sicht auch die Menge Sinn.

Lieben Gruß und schönen Tag

söckchen

Sonja · 29. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Das stimmt wohl, Söckchen, der Preis ist gleich viel angenehmer.^^

Gerade genieße ich Grünes Leuchten als Basis-Smoothie mit Spinat, der schmeckt fantastisch.

Zutaten
200 g frischer junger Spinat
oder 200 g Kopfsalat
oder 100–150 g Grünkohl
1 Vanilleschote (zur Herstellung von 1 l Vanillewasser)
1 großer, reifer Apfel (entstielt)
1 reife Avocado
nach Geschmack 1–2 TL Manuka-Honig zum Süßen

Zubereitung
Waschen Sie die Vanilleschote und pürieren Sie sie komplett mit Schale in 1 l Wasser fein.
Lösen Sie das Fleisch aus der Avocado und pürieren Sie es zusammen mit dem kompletten Apfel im Vanillewasser. Geben Sie den Spinat dazu und pürieren Sie erneut. Wenn Sie es etwas süßer mögen oder der Apfel säuerlicher ist, können Sie mit Manuka-Honig süßen.

Quelle

Nachsüßen war gar nicht notwendig. Der schmeckt so sanft und leicht süßlich, das hat schon was von einem Milkshake.
Ich denke, der lässt sich perfekt variieren.

Und eben hat's geklingelt, mein Hanfprotein ist angekommen.

guter · 30. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

so, nach Hemp Protein Powder, Spirulina/Chlorella,
Acai, Maca Powder, Cacao Nibs, Flax Seeds, Pumpkin Seeds,
Lucuma Powder, Wheatgrass → heute Watercress

damit habe ich die gebräuchlisten Superfoods abgedeckt

hinzu kommt noch coconut oil als ultimativer fatburner :shock:

guter · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

tja, schon wieder passiert, ich habe jetzt zum 2. Mal meinen Vitamix
verloren, beim 1. Mal an meine Tochter, jetzt an meine Schwester

aber, welch Zufall, es gibt ein neues Modell → den 7500er → kommt
per Flieger mit Freund am Wochenende :lol:

hier mal ein Review

guter · 31. Jan. 2014

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abschliessend zu Superfoods → ein kleiner Vortrag

lunastella · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Ach guter da haste ja was angerichtet...:rotfl:

Jetzt bin ich die letzten Tage nur am schauen was ich leckeres aus Chia Machen kann, ooooohhhh und jetzt bin ich voll im Wahn....:shock::lol:
Hab es zum ersten mal ausprobiert, heut morgen dann schnell das Gel angesetzt und es nur wenig in meinen Smoothie gegeben.
Und was soll ich sagen ich war so lange satt.
Super.

So heut gab es ,inspiriert von Sorah, Spinat,Grünkohl,ne halbe Avocado,Chlorella(hab ich als Tabletten dazugetan ich hoff mal das es genauso ist wie das Pulver)Zitronensaft,Ingwer und Blaubeerensmoothie.
Dazu ein wenig Chiagel.Ergab 1L.Und hat mich fast 6 Stunden satt gemacht.
Ohne dem Chia waren es maximal 3 Stunden und wenn ich wirklich überlege wie wenig ich davon genommen habe.Zumindest schieb ich jetzt kein Hunger mehr auf Arbeit.Denn der Smoothie reicht mir jetzt vom Frühstück bis Feierabend.
So jetzt werd ich mal so einen Chia Schoko Pudding versuchen

guter · 31. Jan. 2014

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Du bist ja noch am Anfang, wenn Du mal länger dabei
bist, wirst Du merken, was für super Kombinationen es gibt :lol:

ganz zu schweigen von den Geschmacksvarianten

lunastella · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Wenn man mir vor einen Monat gesagt hätte was ich heut so zu mir nehme

dann hätte ich ihn glatt ausgelacht.....
Und so spontan einen VitaMix gekauft .:lol:
Bis jetzt hat es sich zu 100% ausgezahlt.

Sonja · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Die Chiasamen verwende ich auch sehr gerne im Porridge und wen ich einen Overnight-Oat (ohne Oat^^) mache.

guter, wie schön, dass du das neueste Modell bald bekommst. Da würde ich auch gerne mein bisheriges Gerät abgeben.^^
Wir sind im Juni wieder in Florida und ich habe auch überlegt, ob ich mir vielleicht einen Vitamix von dort mitbringe oder hierher schicke. Ich meine jedoch mal gelesen zu haben, dass die Leistung des Gerätes eine andere ist, weil sie mit unserer Spannung in Deutschland nicht so richtig klar kommt. Weißt du etwas genaueres darüber?

guter · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

wir haben überall im Haus durch zentrales Stromnetz Spannungswandler
eingebaut, habe auch dadurch amerikanische und englische Steckdosen
mit der entsprechenden Spannung liegen

wir haben ja Unmengen von Geräten aus Boston mitgebracht, die teilweise
24h laufen (Gefriertruhen, Kühlschränke, Computer etc.)

Du brauchst also einen Transformator für den Vitamix → sowas hier

das wird sich für ein Gerät nicht lohnen, aber wann der Neue nach Europa
kommt, ist ungewiss, das kann noch dauern

Dany2712 · 31. Jan. 2014

AW: Smoothies and Juices - Low Carb

Hab heute mal so nen leichten ANsatz von Greensmoothie gemacht.

Zuerst hab ich wie gewöhnlich einen Saft aus

Wirsing, Karotte, rote Bete, Orange, Zitrone und Ingwer gemacht.

Da ich aber noch ne halbe Avocado hatte die weg muss, hab ich die und den frischen Saft in den Mixer und schön durchgemixt.
Hat sehr lecker geschmeckt und durch die Avocado war es schön sämig.
Macht lange satt.

guter · 02. Feb. 2014

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for Germans only → grüne Smoothies ARD Gesundheit :shock:

Smoothies and Juices - Low Carb

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