Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

stolli schrieb:

Darum beneide ich dich und die Amis, die sind in dem Punkt schon viel weiter. Bei uns dauert es 1-2 Jahre bis es endlich mal über den Teich schwappt.
Genisse deinen Urlaub und las es dir gut gehen.

stolli

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Ist echt so...versuch mal außerhalb der Deutschen Saison frischen Grünkohl zu bekommen..aussichtslos..

Hahaha, bei uns gibts ihn ja noch nicht mal während der Saison - außer als TK bei alnatura. Ich lebe echt am ... der Welt. Hat aber auch Vorteile...

Hab noch viel Spaß.

Ich wünsche Euch weiterhin eine tolle Zeit!!!

Nur das gesündeste Essen, das tollste Wetter und ein schönes Ambiente, so schmeckt der Urlaub!

Der Urlaub schmeckt sprichwörtlich fantastisch, besser geht es wirklich nicht.
An manchen Tagen mache ich reine Smoothie Tage, weil es einfach so lecker und einfach ist.
Allerdings sind das dann auch Deluxe Smoothies, wo ich auf keinerlei Kalorien oder so achte.
Einfach nur drin, was schmeckt und gut tut, sogar Möhren und Stangensellerie.

Hier habe ich zum ersten Mal frisches Weizengras verwendet und hätte beinahe den Mixer damit geschrottet.
Es hatte sich um die Messer gewickelt und dann hat es nur noch gestunken. Leider sind dabei einige gute Zutaten im Abfall gelandet, aber danach hatte ich es raus. Wenn ich es vorher mit der Schere kurz abschneide, dann geht es nämlich und so haben wir dann einen ganzen Sack Weizengras verarbeitet.
Geschmacklich hatte ich mir da ein paar Sorgen gemacht, die waren aber unbegründet. Da ist die Brunnenkresse dominanter und dennoch sooo lecker.

Ich war bisher jeden Tag trainieren und die Erfolge können sich sehen lassen. Ich wurde schon gefragt, woher ich meine Energie nehme. ^^ Das konnte ich dann leicht erklären, bekam aber ungläubige Blicke deswegen. ;-) Eine Rückfrage war dann, " So, mit Kale und solchen Sachen?". Klar, mit Grünkohl und all dem tollen Angebot, das es hier sonst noch gibt. Das Gesicht hättet ihr sehen sollen.^^

Eine Kassiererin im Walmart meinte, wir könnten keine Amerikaner sein, denn unser Einkauf wäre zu gesund und weil man uns ansieht, dass wir uns um unseren Körper kümmern. Das war vielleicht komisch, aber auch sehr nett von ihr.
Da es dort auch ein sehr großes frisches organic Angebot gibt, denke ich mal nicht, dass wir die einzigen sind, die sowas dort kaufen.

Und ich habe so schöne Klamotten für mich eingekauft. Da werde ich euch mal ein paar Bilder zeigen.
Der Dollarkurs ist zwar bescheiden, aber die Angebote und Auswahl dennoch sehr schön und da konnte ich nur schlecht widerstehen. Je länger wir hier sind, desto mehr ist die Zurückhaltung gewischen. ^^

Doris, meine neuen Turnschuhe sind aus der race for the cure Kollektion. Die würden dir sicher auch gefallen, sehr knalliges pink. ;-)

Sorah schrieb:

Eine Kassiererin im Walmart meinte, wir könnten keine Amerikaner sein, denn unser Einkauf wäre zu gesund und weil man uns ansieht, dass wir uns um unseren Körper kümmern. Das war vielleicht komisch, aber auch sehr nett von ihr.
Da es dort auch ein sehr großes frisches organic Angebot gibt, denke ich mal nicht, dass wir die einzigen sind, die sowas dort kaufen.

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Gröhl, dass ist ja der Hammer!
Früher hat man die Touris an weißen Socken in Sandalen und fetter Kamera vorm Bauch erkannt und nun das! Kein schlechter Wandel!
Schön, dass es dir so gut geht und du dich so wohl fühlst! Genieß noch viele tolle Tage!

Jeden Tag Training: super! Du bist so fleißig! Viel Spaß weiterhi

Sorah schrieb:

Der Urlaub schmeckt sprichwörtlich fantastisch, besser geht es wirklich nicht.
An manchen Tagen mache ich reine Smoothie Tage, weil es einfach so lecker und einfach ist.
Allerdings sind das dann auch Deluxe Smoothies, wo ich auf keinerlei Kalorien oder so achte.
Einfach nur drin, was schmeckt und gut tut, sogar Möhren und Stangensellerie.

Hier habe ich zum ersten Mal frisches Weizengras verwendet und hätte beinahe den Mixer damit geschrottet.
Es hatte sich um die Messer gewickelt und dann hat es nur noch gestunken. Leider sind dabei einige gute Zutaten im Abfall gelandet, aber danach hatte ich es raus. Wenn ich es vorher mit der Schere kurz abschneide, dann geht es nämlich und so haben wir dann einen ganzen Sack Weizengras verarbeitet.
Geschmacklich hatte ich mir da ein paar Sorgen gemacht, die waren aber unbegründet. Da ist die Brunnenkresse dominanter und dennoch sooo lecker.

Ich war bisher jeden Tag trainieren und die Erfolge können sich sehen lassen. Ich wurde schon gefragt, woher ich meine Energie nehme. ^^ Das konnte ich dann leicht erklären, bekam aber ungläubige Blicke deswegen. ;-) Eine Rückfrage war dann, " So, mit Kale und solchen Sachen?". Klar, mit Grünkohl und all dem tollen Angebot, das es hier sonst noch gibt. Das Gesicht hättet ihr sehen sollen.^^

Eine Kassiererin im Walmart meinte, wir könnten keine Amerikaner sein, denn unser Einkauf wäre zu gesund und weil man uns ansieht, dass wir uns um unseren Körper kümmern. Das war vielleicht komisch, aber auch sehr nett von ihr.
Da es dort auch ein sehr großes frisches organic Angebot gibt, denke ich mal nicht, dass wir die einzigen sind, die sowas dort kaufen.

Und ich habe so schöne Klamotten für mich eingekauft. Da werde ich euch mal ein paar Bilder zeigen.
Der Dollarkurs ist zwar bescheiden, aber die Angebote und Auswahl dennoch sehr schön und da konnte ich nur schlecht widerstehen. Je länger wir hier sind, desto mehr ist die Zurückhaltung gewischen. ^^

Doris, meine neuen Turnschuhe sind aus der race for the cure Kollektion. Die würden dir sicher auch gefallen, sehr knalliges pink. ;-)

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Oh wo kann ich die sehen?

Ich brauche neue für Frankfurt, und pink ist genau richtig.

Doris, ich mache ein Foto, falls ich sie im Netz nicht finde.

Beata, jeden Tag 1 Stunde von 9 - 10 Uhr.Bootcamp, Cycling, Body Pump, Step oder Power Sculpt.
Ich denke, das würde dir auch gefallen.
Mit Bootcamp hatte ich wieder großes Glück.
Normalerweise hätte es zusätzlich 180$ gekostet und ich durfte kostenlos teilnhmen.

Wow, Respekt für deinen gesunden Lebensstil und das auch noch im Urlaub .
Ich wünsche Euch weiter eine ganz tolle Zeit .

Ich finde es auch super, dass du im Urlaub so aktiv bist.

Super das das Bootcamp nichts kostet für Dich, die Wissen sicher was sie davon haben.

Jemand der den anderen signalisiert dass es geht und an dem Sie sich orientieren können.

Co Trainer sozusagen.

Du wirst gestählt zurückkehren!

Das ist echt mal ein heftiger Urlaub
Schön, dass du solchen Spaß hast!

In der Galerie habe ich einige Fotos eingestellt.
Da könnt ihr mal schauen mag, was ich mir schönes gekauft habe.

Außerdem gibt es Vergleichsfotos vom Trainingsstand zum letzten Jahr.

Das Weiße gefällt mir am besten, Sonja.

Die Schuhe hast Du aber nicht fotografiert?

Wo finde ich die Galerie?

Miri, wenn du auf mein Profilfoto klickst, geht eine Seite auf, wo Du u.a. auf Medien klicken kannst.
Dort solltest du auf die Bilder kommen. Hier am iPad sieht das alles etwas anders aus, musste auch erst suchen.

Ich sehe auch die Fotos unten beim Ipad und dann auf irgendeins klicken, dann findet man den Benutzer.

tolle Bilder!

So, Doris, die Schuhe sind jetzt auch drin.