Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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Gestern haben wir uns auch noch 2 Stunden im Studio ausgepowert.

15 Minuten Crosstrainer für Fortgeschrittene.
15 Minuten stramm marschieren auf dem Laufbad.
Dann Zirkeltraining und nochmal Crossen und Laufen.

Danach habe ich dann auch geschwächelt... ;-)

Übrigens Banshee - Sonntag und Montag ist Tag der offenen Tür da kann jeder Leute mitbringen - hast du Zeit und Lust?

Sie hat gestern wieder eifrig geatmet, leider in einem Tempo was ziemlich Kraft kostet - und die hat sie nicht.
Aber bis zu 6 Stunden schafft sie das schon.

Ich bin sehr froh das hier immer jemand für einen da ist - Danke euch. :)
 
Man seit ihr fleissig!! Da bekomme ich ja ein schlechtes gewissen :cool:

Und ja, man kann sich hier Kummer und Ärger von der Seele schreiben..:cool:
 
AcH Mensch, ich habe es erst jetzt gelesen, dass es Deiner Tante so schlecht ging. Aber ich freue mich, dass sie auf dem Wege der Besserung ist.

Du bist echt fleißig. Ich wäre schon nach 5 Minuten Crosstrainer reif für das Sauerstoffzelt.
 
Hej Petra, du Sportfreacker!
Dein Fitness program sieht klasse, aus!
wie geht es mit Klaus? Kann er die abnamhe auf die Wage sehen? Und wie bei Dir??
Es motiviert sehr hier zu lesen!
Weiter so!
 
Es ist soooo ungerecht:

Er hat beim Sport 1,5 Kilo abgenommen - und ich -- 100g....:-(
Ein paar Tage noch und er ist wieder Uhu.

Aber ich glaube das ich den Erfolg erst morgen sehe.
 
hier ist ja wieder alles positiver, das freut mich sehr für euch!
 
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kruemelmonster schrieb:
Übrigens Banshee - Sonntag und Montag ist Tag der offenen Tür da kann jeder Leute mitbringen - hast du Zeit und Lust?
Zum Vergrößern anklicken....

Lust ja, aber Zeit :cry:
Habe zwar frei, aber der Sonntag ist schon mit Elternbesuch verplant und Montag habe ich diverse Termine abzuarbeiten - kann da wohl nichts einschieben - mal sehen!
 
Schade - wir sind Sonntagvormittag da, wäre kein Problem dich dazuzunehmen.
 
:shock: Was für ein ernsthaftes Programm!! Respeeekt!

Crossen mag ich nicht, da geh ich lieber aufs Laufband. Ist aber überall total beliebt, bei uns stellen sie wöchentlich einen neuen Crosser auf, weil die Leute das so geil finden. Was genau ist Zirkeltraining?
 
Dafür hasse ich Radfahren - die Sättel sind so hart - und mir tun beim angestrengten Radfahren die Knie weh.

Crossen fällt mir leichter - auch mit viel mehr Widerstand.

Zirkeltraining - da stehen 12 Trainingsgeräte im Kreis, jedes für eine andere Muskelgruppe.
Oben drüber ist eine Ampel, bei grün trainieren, bei rot Gerät wechseln, immer eine Minute.
Hätte auch nicht gedacht das eine Minute so lang sein kann. ;-)
 
Das nenne ich echt Sporttraining Krümelchen. Meine Hochachtung.

Ich wäre schon froh, wenn ich mich zu regelmäßiger Gymnastik durchringen könnte - ich Sportmuffel.

Dein gewicht wird sicher runter gehen. Du baust ja auch mächtig Muskeln auf.
 
Männer nehmen immer schneller ab. Aber auch bei Dir wird der Sport was bringen, es dauert nur etwas länger, bis man Erfolge sieht! Aber DANN!!
 
Ach Christelchen das ist so übel - ich drücke dich einfach mal virtuell. :)

Tantchen ist seit 2,5 Tagen ohne Beatmung, es ist schlimm wieviel Mühe ihr das atmen macht.
Heute war sie in einem neuen Intensivzimmer.
Sie liegt da allein und hat keinerlei Anregung, starrt den ganzen Tag an die Decke.
Dabei ist ihr Radio im Zimmer, und einen Fernseher hat das Zimmer auch.
Wir haben die Schwester gebeten ihr den Fernseher anzumachen, solange es geht.
Sie kämpft sich tapfer zurück ins Leben, muss sie dabei auch noch geistig verkümmern?

Heute 3.Trainerstunde - 2 Std. Fitness mit Steigerung.
Heute ist es uns beiden nicht leicht gefallen.
Ob das vielleicht daran liegt das wir gestern abend mit unserem Großen essen waren?
Leider sehen wir uns nicht so oft, da wird dann jede Menge geredet, diskutiert, philosophiert, und das Leben kreuz und quer auseinandergenommen.
Irgendwie schlaucht das doch ganz schön, wir sind kaputt heute - war aber schön! :)
 
Deine tante muss echt kämpfen, das ist schon sehr hart. Ich finde es wirklich toll, wie ihr Euch um sie kümmert. Sie kann froh, solch eine Familie zu haben!

Man ist beim Sport nicht immer gleich fit, das ist ja ganz normal. Hauptsache, es macht Spaß!
 
kruemelmonster schrieb:
Heute 3.Trainerstunde - 2 Std. Fitness mit Steigerung.
Heute ist es uns beiden nicht leicht gefallen.
Ob das vielleicht daran liegt das wir gestern abend mit unserem Großen essen waren?
Leider sehen wir uns nicht so oft, da wird dann jede Menge geredet, diskutiert, philosophiert, und das Leben kreuz und quer auseinandergenommen.
Irgendwie schlaucht das doch ganz schön, wir sind kaputt heute - war aber schön! :)
Zum Vergrößern anklicken....

Liebe Petimaus, ich finde es echt stark, wie ihr es meistert, Die Sorgen im Nacken und dennoch den Kampf ums Weiterleben. Das ist bewundernswert. Ich wünsche Euch, dass es Tntchen bald ein wenig besser geht.
Lass Dich bitte nicht unterkriegen von all den Sorgen. Bitte bitte
 
Bei Tantchen gibt es Neuigkeiten:

Auf eine andere Intensivstation verlegt und den Luftröhrenschlauch entfernt.
Sie kämpft tapfer die Gute, leider fehlt ihr immer noch die Kraft zum husten.
Deshalb wird sie den Schleim auch nur schlecht los.
Leider bekommt sie in dem neuen Intensivzimmer keine Anregung mehr. :-(
Aber es ist wieder ein Schritt in die richtige Richtung.

Wir haben uns heute wieder 2 Stunden durch das Studio gequält.
Mittlerweile sind 2 Stunden ruckzuck um, da müssen wir uns schon hetzen um unser Programm zu schaffen.

Sonst in der Mitte nichts Neues! :)
 
Langeweile kehrt bei euch wohl auch nie ein ;)

Ich freu mich - Hauptsache gute Nachrichten!
 
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