Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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MrsWilliams schrieb:
mein freund kriegt prügel wenn er heute kommt, ich muss immer alles allein machen, schnee schippen, crosstrainer zusammen bauen... pah!

Da würde ich ins Grübeln kommen - und eine Kosten-Nutzenrechnung aufstellen!

Für`s Bett kannste schnell einen neuen kriegen,
der schippt dann auch noch Schnee, bringt den Müll raus,
baut deinen Crosstrainer zusammen etc.
Zum Vergrößern anklicken....
 
ich glaub ich muss mal mit ihm ein ernstes wörtchen reden heute abend... immerhin ist er heute seiner ex beim umziehen helfen gegangen :confused:
 
MrsWilliams schrieb:
mein freund kriegt prügel wenn er heute kommt,
Zum Vergrößern anklicken....

Zählt das auch unter Sport? :ironie:

Ich hab zwar keinen Crosstrainer, aber eure Schraubendiskussion trainiert meine Lachmuskeln. :mrgreen:
Mädels ihr seid einfach cool. :cool:
 
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Klar, verbraucht Kalorien!
Super, Petra, wie es bei dir bergab geht.>:) Ich hoffe, das crossen klappt jetzt auch ;)
 
wenn ich ihn seh ist er immer so lieb dass ich es nicht übers herz kriege ihn zu verprügeln :D ich glaub ich muss jemanden engagieren!

petra, wie ist dein 'erstes mal' gelaufen? ich bin drei tode gestorben in 15 minuten!
 
Ich habe zwar 30 Minuten geschafft - aber frag nicht wie!
Wenn ich morgen Krücken brauche weiss ich warum!!!

Und mit deinem Schatz:
Versuch doch mal grundsätzlich nicht alles allein zu können - das hilft...;-)
 
juhu, schön das es bei dir voran geht.

mein crosser läuft vorwärts und rückwärts gleich gut, aber ich hab auch ein anderes modell. mir macht es rückwärts mehr spass
 
Endlich mal Unterstützung - meine Männer lachen sich über mich kaputt...
 
Sagt mal, das mit dem Rückwärtslaufen auf dem Crosstrainer...
In meiner Bedienungsanleitung steht, dass man das nicht tun
soll! Sind die Neuen auf Kundenwünsche umgerüstet?????????
 
11.03.06-----40. Tag Freestyle LC
75,1kg --- > (minus 2200g insgesamt)
Gleichbleibend nach einem üppigen Frühstück und 1 Liter Flüssigkeit;-)
u040.gif



gestern gegessen:
1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
1 Knäcke mit Sahnequark und LC Konfitüre
Spinat mit Cevapcici und Spiegeleiern
2 Schoko-Muffins
2 Babybel
2 Stk.Lindt 85%
etwas Camenbert
ein paar Macadamias

ca. 3l getrunken

Insgesamt ca.: 20g Kh -- 1940 Kcal

30 Min. Crosstrainer
h045.gif

 
gleich geblieben nach frühstück und 1liter ist mehr als gut.

mmh, bei meinem steht man soll beides machen, weil du unterschiedliche muskeln beanspruchst. warum sollte es sonst nach hinten auch gehen???
 
Jau - Tina - steht bei mir auch in der Bedienungsanleitung:

Oben aufgeführte Übungen können zur Trainingserweiterung auch rückwärts ausgeführt werden......:))

Jetzt ist hier Ruhe - ich erweitere mein Training gleich am Anfang!!!
 
meine haben mich am anfang auch immer ausgelacht, nu haben sie beim crossen aufgegeben, dafür kringeln sie sich nun wenn ich mich beim pilates auf dem boden wälze.

pass bloss auf deine muskeln auf, mach so wie du kannst und du merkst das es geht, nicht das du nachher aufgesammelt werden musst.
 
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