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hallo Petra, danke für deinen Eintrag in meinem TB... ja, ich bin froh, dass er ausgesprochen hat, was ihn bedrückt auch wenn das Ergebnis momentan mich eher traurig stimmt. Jetzt weiß ich woran ich bin und alles ist besser als Ungewissheit. Es geht auch wieder aufwärts :)
 
-400g
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Donnerstag:
2 Töpfe Cappuccino
1/2 Pomelo
2 Hühnerbein
1 Topf Tomaten mit Mozzarella
1 Riegel Moser Roth Vollmilch
 
Also bei dir sehe ich ja auch meist ein Minus vor der Zahl.
Das ist ja nicht schlecht, weiter so.>:)
 
Kein Grund zum Neid ich habe aus Berlin 2100g mitgebracht, die ich erst einmal wieder loswerden muss.
Bis jetzt ist erst die Hälfte wieder weg.

-200g
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Freitag:
2 Töpfe Cappuccino
4 Äpfel
1 Hühnerbein
1 Topf Tomaten mit Mozzarella
2 Riegel Moser Roth Vollmilch
 
Hauptsache es ist was weg ;) Wenn man einen Weihnachtsmarkt ohne Zunahme übersteht, hätte man auch gleich zuhause bleiben können :mm:
 
Urlaub für die Seele war das! Und hattest Du redlich verdient, Krümel! Viel von der Zunahme ist sowieso Wasser, das ist ratzfatz wieder weg.
 
+200g :confused:

Samstag:
2 Töpfe Cappuccino
1 Apfel
1 Teller Ragout dazu 1 Kartoffel
1 Scheibe Tilsiter
2 Lebkuchensterne
5 Paranüsse
 
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