Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

Hi Bea, nöp, nix passiert, nur Solidarität. (Und tut mir nebenher auch gut...)

Sid: Klasse, dann sind wir schon 3!

Petra, ich glaub, Du machst das ganz richtig, daß Du jetzt n paar "Einstimmungstage" machst, Dich mental drauf vorbereitest.

Kicher, ich weiß noch, damals, als ich in der Schwangerschaft so fett geworden bin (Ich hatte nach der Geburt so ungefähr mein heutiges Gewicht...), da hab ich sooo darauf gewartet, endlich anfangen zu dürfen zu diäten!!! Und war echt hooochmotiviert! Hab auch innerhalb kürzester Zeit mein Gewicht zurückgehabt (naja, Stillen zehrt eben). Wenn man zwischen den Ohren beschlossen hat, daß es jetzt losgehen kann...dann hat man auch die Kraft, es durchzuziehen.

Das ist wohl auch der Vorteil von diesem Nichtraucherbuch von Alan Carr, er sagt ja, während man das Buch liest, soll man weiterrauchen. Dann hat man schonmal keine Panik mehr und macht nix überstürzt, soondern stellt sich langsam (und zwischen den Ohren) auf die Änderung ein.

Mir hat Frank in den letzten Monaten sehr geholfen. Er lebt so unglaublich brav Atkins, er ist mir ein echtes Vorbild geworden. (Und ich versorge ihn dann mit der "Portion Würze" in seinem faden Atkinsalltag - hab ihm heute wieder Rezepte geschickt...sonst ißt er immer dasselbe...). Anyway: Da, wo ich immer "ausbüxen" will, z.B. im Restaurant, sagt er von vornherein: "Kein Brot, keine Nudeln, keine Kartoffeln, bitte. Geben Sie uns bitte ein wenig mehr Salat...ohne Dressing, Olivenöl dazu. " Meeensch! Hab ich mir jetzt abgeguckt! Wenn das gar nicht erst auf den Teller kommt, ist die Versuchung natürlich auch nicht da, es zu essen.

Übrigens: Deinen neuen Ticker find ich schön, Petra.

Ich finde den Ticker auch schön - klar strukturiert - da gibt es keine Ablenkung!
Wir haben heute sehr Atkins-orientiert eingekauft, lauter leckere Schweinereien,
das hilft ein paar Tage, wenn man sich jeden Tag auf was anderes freut.
Mein Mann will nächste Woche nur Fleisch und Salat mit mir essen,
da kann ich dann über den Rest wegsehen.
Aber der Restaurant-Tip ist gut - gleich sagen was man will!
Mein Sohnemann entwickelt auch schon einen Atkins-Blick.
Ostern beim Oma-Essen sagt der promt: "Mama die Kartoffel gehört nicht auf deinen Teller,
die solltest du nicht essen!"
@Sid - finde ich auch super das du dich beteiligen willst!

Finde das toll, wenn alle schon mit aufpassen!! Mein freund schimpft auch immer, wenn ich was unerlaubtes essen will! Irgendwie ist das süß!!

Schade, dass hier zu Hause und so auf mich keiner aufpasst...

Aber mein papa hat die Schokolade, die seine Freundin mir geschenkt hat für mich gegessen, ist ja schonmal was....

Klar, unsere Leute sehen doch auch das uns unser Gewicht seelisch belastet.
Ich glaube das es meinem Mann und meinem Sohn eigentlich schnurzwurzpiepe ist,
das ich 10 Kilo zuviel habe.
Aber das ich todunglücklich darüber bin, das ist ihnen nicht egal!

Das kenne ich nur zu gut. Die wollen uns halt nicht leiden sehen.

Da haben wir doch echte Schätze zu Hause!

mmh, bei mir ist das so ein wenig verwirrend. wenn ich sachen auf dem teller hab die mein mann noch nicht bei mir gesehen hat, fragt er schon ob ich das überhaupt darf oder ob ich schummel. auf der anderen seite sagt er zu mir: ess doch den kuchen, wenn dir so das wasser im mund zusammen läuft, hast doch schon so lange ohne sünden durchgehalten. nagut der satz war vor ostern

kruemelmonster schrieb:

Klar, unsere Leute sehen doch auch das uns unser Gewicht seelisch belastet.
Ich glaube das es meinem Mann und meinem Sohn eigentlich schnurzwurzpiepe ist,
das ich 10 Kilo zuviel habe.
Aber das ich todunglücklich darüber bin, das ist ihnen nicht egal!

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Genau!!! Knuuuutsch an Deinen Mann, super, daß er diese Woche mitmacht, diese Art Unterstützung ist Gold wert!

Wäre auch schlimm wenn sich gar keiner für unsere Figur und unseren Gemütszustand interessieren würde.

Stimmt schon - bloss mein Mann findet das auch die "hinzugekommenen Mengen"
nett und appetitlich aussehen - worüber also aufregen? :-(

Ja , diese Sprüche kenne ich: Dein Po ist super schön und ich liebe jedes Gramm an Dir.. SEHR MOTIVIEREND!!!
Und die Dellen siht man nur wenn Du stehst..:rotfl: :rotfl: :rotfl:

...leg Dich doch bitte wieder hin

damoller schrieb:

...leg Dich doch bitte wieder hin

Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

Diesen humor liebe ich...

Guten Morgen Petra,

ich wünsche dir einen guten Start mit Phase 1!
Drücke dir ganz fest die Daumen!

Danke Alexis das ist lieb - diesmal muss es klappen!
Ich bin ja in den letzten Tagen schon ziemlich runter mit den Kh gefahren,
heute -500g - so kann ich mit glatten 76 Kilos starten.

Na wenn das kein gutes Omen ist

Und ob! Sicher! Halte durch Petra. Wenn ich wieder draußen bin ist Ph 1Auch schon wieder zu Ende!

na das nenne ich doch superstart, und diese motivation gleich für den anfang ist doch bestimmt auch super??