Sternchen frisst sich froh

AW: Sternchen frisst sich froh

Coool, Sternchen, da hast du allen Grund stolz auf dich zu sein, sehr vorbildlich!
Dein Futterplan sieht toll aus.

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Streeeeeeberstern!

Sehr schön machst du das

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Huhu :winke:

eben trinke ich mein grünes Säftchen aus Zucchino, Gurke, Fenchel, Paprika & Apfel, und nachher (muss gleich nochmal weg, daher gibt's Abendessen erst spät) steht etwas ganz Feines auf dem Programm...ich hatte auch irgendwo ein Rezept mit köstlichen Bildern, habe es aber eben leider nicht mehr gefunden Deshalb muss euch die Beschreibung genügen:

Es wird gebratenes Hähnchenbrustfilet an fein gewürfeltem Mango-Tomaten-Salat mit roten Zwiebeln, Koriander und Thai-Basilikum geben

am Wochenende gab es dank sozialer Verpflichtungen zweimal auswärts, einmal gemischte Tapasplatte, die war LC-mäßig ganz ok, und einmal Häppchenbuffet, da war nix zu wollen :-? Nur Blätterteig- und Hefeteig-Teilchen.

Leider habe ich, sobald ich einmal eine Ausnahme mache, wahnsinnige Probleme, wieder in die Spur zu kommen. Insofern war euer Lob (DANKE trotzdem ) leider auch etwas unverdient Trotzdem lasse ich es mir jetzt mal schmecken!

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was machst Du denn jetzt, Du schreibst immer von Säften,
hattest Du nicht einen Philips Mixer gekauft für gS?

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Jepp, habe ich auch Ich wechsle ab, je nach Laune gibt es Saft oder Smoothie. Bei den Säften bin ich einfach noch sicherer; ich weiß genau, was wie schmeckt und kann auch die Mengen gut einschätzen. Beim Smoothen ist immer ein gewisser Risikofaktor von Versuch und Irrtum dabei ;-)

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Kleiner Stern schrieb:

Es wird gebratenes Hähnchenbrustfilet an fein gewürfeltem Mango-Tomaten-Salat mit roten Zwiebeln, Koriander und Thai-Basilikum geben

!

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Gute Idee, ich hatte für heute noch keinen Plan, wird gleich nachgemacht!
Mango vielleicht nur wenig, wegen der KHs?
LG Petra

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Kleiner Stern schrieb:

Es wird gebratenes Hähnchenbrustfilet an fein gewürfeltem Mango-Tomaten-Salat mit roten Zwiebeln, Koriander und Thai-Basilikum geben

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Nom nom nom Beim Vietnamesen gibt es Mangosalat mit Ente, den liebe ich auch. Oder Papayasalat mit Garnelen. Mist, jetzt habe ich total Appetit drauf!

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:lol: Das ist das Fiese am TB-Stöbern - Gelüste-Alarm :lol:

Petra, ich habe 1 ganze Mango, 2 Tomaten und 1 Zwiebel genommen - aber wegen des ohnehin hohen KH-Anteils in Säften und Smoothies zähl ich da im Moment nicht. Solange es aus Obst & Gemüse kommt (und ich mich nicht ausschließlich von süßen Früchten ernähre ;-))...

Coffee, an dich musste ich auch gleich denken und an dein Maracuja-Dressing (das ja leider vom halsstarrigen Fischsaucenkerl versaut wurde :rotfl. Papaya-Salat mit Garnelen klingt auch fein...aber bei Papaya bin ich echt heikel, da hab ich in D noch keine erwischt die so richtig fruchtig-vollreif geschmeckt hätte (wie auch ;-)) - da lass' ich's lieber ganz als mich mit Halbheiten begnügen!

So, und extra für Guter folgt der Mittagssmoothie - 500ml Iced Green Latte :rollrot: aus:

250ml Kaffee
4 Eiswürfel
1 gefrorene Banane
1 Cube Spinat
2 Handvoll Pflücksalat
50 ml Milch (hätte es verm. nicht gebraucht aber ich hab nix gegen Milchprodukte ;-))

inspiriert von Sonjas BananaJava und saumäßig lecker, ich fürchte da werde ich mir im Laufe des Tages noch einen (mindestens ) holen...allerdings dann mit anderen Greens, den Pflücksalat hab ich ja schon abgeerntet

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Kleiner Stern schrieb:

Papaya-Salat mit Garnelen klingt auch fein...aber bei Papaya bin ich echt heikel, da hab ich in D noch keine erwischt die so richtig fruchtig-vollreif geschmeckt hätte (wie auch ;-)) - da lass' ich's lieber ganz als mich mit Halbheiten begnügen!

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Da geb ich dir Recht! Den Salat macht man aber eh mit grünen, unreifen. Die sind in der Konsistenz wie Kohlrabi, einfach knackig und frisch und lecker

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Iced Green Latte ist eine gute Bezeichnung, gefällt mir.
Die hatte ich gestern auch wieder und diesmal mit Mango, Ananas, Mandarine als Früchtezusatz. Der gründe Anteil bestand aus Feldsalat, Grünkohl und statt Milch gibt es bei mir das Whey, weil ich zuvor beim Training war.

Bisher hatte ich nur Cappuccino und ich habe nun das Gefühl, es wird Zeit für den ersten gS. ;-)

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Huhu :winke:

Das Sternchen hat die Motten

Hab die letzten Tage immer schon mal vereinzelt eine rumfliegen sehen, wollte es aber noch nicht so richtig wahr haben...aber nachdem es immer mehr wurden, stelle ich mich seit heute früh der bitteren Wahrheit und fahre alle Register auf mit heiß waschen, in den Trockner schmeißen, auf dem Balkon in die Sonne hängen, alles absaugen und mit Essigwasser auswischen... *schnauf* Pheromonfalle wird ebenfalls noch gekauft und dann hoffe ich mal, dass ich's wieder in den Griff bekomme... selbstredend pestet schon die ganze Bude nach sämtlichen greifbaren Duftstoffen ;-) ;-)

Jetzt grade ein Päuschen mit Iced Green Latte (leider im Zimmer - der Balkon gehört ja der Mottenbekämpfungsstation und ich will sie nicht wieder reinwehen lassen ). Im gS sind diesmal: Handvoll Unkraut aus dem Garten (Löwenzahn & Spitzwegerich), je 2 cubes Grünkohl & Spinat, 250ml Kaffee und 2 Bananen (die brauchte es wg. des reichlich bitteren Unkrauts ;-)).

Falls irgendwer noch Geheimtipps hat gegen die widerlichen Viecher (wir reden von Kleidermotten, das sollte ich vllt noch erwähnen ;-)), immer gerne her damit. Konnte heute nacht schon kaum schlafen weil's mich vor lauter Paranoia überall gejuckt hat :-?

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Oh nein :shock::shock::shock: Wir hatten letztes Jahr Lebensmittelmotten. Da haben wir jeden Tag geputzt, gesprüht, Köder ausgehängt :???:
Mit Lebensmittelmotten kenne ich mich (zum Glück) nicht aus.
Viel Erfolg bei der Bekämpfung!!!

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Dankeschön Hoffen wir das Beste!

Lebensmittelmotten hatten wir auch mal, allerdings noch vor dem Umzug, da hatten wir nur eine Mini-Küche und das Problem schnell in den Griff gekriegt. Hier sähe das verm. auch anders aus, mit großer Küche und eigener Speis...

Eben habe ich mir noch einen Smoothie gemacht, der schmeckt aber nich so dolle :-?:

6 Cubes Grünkohl
2 Orangen
1 Handvoll Minze
2 Aprikosen
1 Zucchini

er ist ziemlich bitter, kann das an der weißen Schale der Orangen liegen? Hab schon mal eine ganze Zitrone (bio natürlich) in den Smoothie geschmissen, der war so gallbitter dass ich ihn wegschütten musste.

Dieser hier war mir auch erst zu bitter, deswegen habe ich leider noch Süßstoff ran - jetzt stört mich der Süßstoffgeschmack *grumml* Naja, soll mir eine Lehre sein! Nächstes Mal lieber noch etwas Mandelmus oder so rein ;-)

Morgen gibt es Saft, ich habe reichlich rote Beete die weg muss Würde mir gerne einen herzhaften Saft mit Knoblauch und Radieschen machen, habe aber leider morgen abend einen Termin...vielleicht bereite ich ihn schon vor und trinke ihn dann danach!

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die weiße Haut von Orangen, Zitronen, Grapefruit etc. ist
voll mit Bitterstoffen, egal ob Bio oder konventionell → die
schält man weg

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Aber ich dachte die wäre so toll, weil viel Nährstoffe und sowas...?

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ne, das ist eine Schutzhaut gegen Parasiten und andere Feinde →
die Nährstoffe sind im Fruchtfleisch und den Kernen

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Aso Dann weiß ich ja jetzt Bescheid! Merci!

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Jay Kordich sagt aber auch, so viel wie möglich davon dran lassen wegen der Bitterstoffe (ich glaub für die Verdauung?). Die Dosis muss man wohl finden Im Saft ist das leichter, da schmeckt es nicht so doll durch.

Ich hatte auch mal Lebensmittelmotten. Pfui bäh! Kleidermotten sind aber noch schlimmer oder? Haben die deine Klamotten kaputt gemacht??? :shock:

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Ich habe immer eine Kleidermottenfalle im Schlafzimmer und einen Lebensmittelmottelfalle in der Küche an verdeckter Stelle auf dem Schrank stellen. Da steht zwar, dass die Hormone nur 3 Monate wirken, aber ich fange auch nach über einem halben Jahr noch was damit. Gerade in der der Küche hatte ich am Anfang Probleme. Da schienen von den Vorbesitzern noch welche in den Ritzen zu sein und manchmal schleppe ich mir auch welche ein. :-( Oft in Biokram, aber die fangen sich dann an den Fallen und fertig.

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Kleidermotten kenne ich ja, die hatte ich auch schon mal uns habe es ewig nicht gemerkt. Ich hoffe deine Klamotten sind noch heile Sternchen :???:

Lebensmittelmotten habe ich ehrlich gesagt noch nie gehört. Musste das erstmal googlen. Zum Glück hab ich schon immer alles in Dosen, weil ich die ganzen Verpackungen nicht rumstehen mag. Werde das wohl beim Ausräumen mal im Blick behalten.

Wie weit bist du denn mit deiner Kampfansage an die Viehcher?