steter Tropfen...

T

Turtle70

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• 06. Mai 2006

• #461

Du erstellst unter der Rubrik Statistik/Tagebücher einfach ein neues Thema. Dann kannst du jeden Tag dein Gewicht und was du jeweils ist einfach als Antwort mit reinschreiben. Unter der Rubrik Statistik/Tagebücher siehst du jede Menge Beispiele.

 

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princess 71

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• 06. Mai 2006

• #462

Turtle for prasident!!!
Auch diesmal ein dickes DANKE!!!

 

summz

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BRB

• 06. Mai 2006

• #463

He Turtle,
lass dich von den 68,1 nicht unterkriegen! Wenn du nichts falsch gemacht hast, werden sich die Wogen schnell wieder glätten. War sicher nur ein Missverständnis deiner Waage, vielleicht ist sie ja ein Morgenmuffel

 

kritzel

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• 06. Mai 2006

• #464

Hallo Turtle,

wie geht es dir? Ist noch alles im grünen Bereich?

Wünsche ein schönes Wochenende!

 

kerstin

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• 06. Mai 2006

• #465

Hallo Turtle, das ist morgen bestimmt wieder weg. Wirst schon sehen.

 

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Turtle70

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• 06. Mai 2006

• #466

hoffentlich meine Lieben.
Aber ich lass mich nicht unterkriegen, nicht von privaten Problemen und schon gar nicht von Beetlejuice.

Es geht immer weiter!

 

T

Turtle70

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• 06. Mai 2006

• #467

Samstag, 06.05.06

Gewicht: 68,1 kg - :shock:

Frühstück:
Philadelphia-Creme mit Süßstoff

~ 265 kcal (3 KH)

Mittagessen:
2 Scheiben Brot mit Philadelphia-Käse

~200 kcal (25 KH)

dazwischen:
Philadelphia-Schoko-Creme

~ 200 kcal ( 3 KH)

Abendessen:
Fleisch vom Grill
Tomaten

~ 530 kcal (2 KH)

Gesamt: 1195 kcal (33 KH)


Irgendwie fällt es mir im Moment schwer auf die Kohlenhydrate zu verzichten. Ich merke, dass ich in den letzten Tagen mehr Kohlenhydrate zu mir genommen habe, wie sonst. Muss glaub ich jetzt aufpassen, dass mir das nicht entgleitet.

 

Zuletzt bearbeitet von einem Moderator: 07. Mai 2006

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Maid

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MC Pomm

• 06. Mai 2006

• #468

Und Du wirst die 67,2 bestimmt schnell wieder haben, gaaaaanz sicher. Wünsche Dir ein schönes Wochenende mit Deiner Familie. Möge euch Gottes Segen begleiten. Bin wohl erst am Montag wieder im Netz. Tschüßi turtle. Hab Dich lieb.

 

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Turtle70

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• 07. Mai 2006

• #469

Sonntag, 07.05.06

Gewicht: 68,0 kg - :???:

Frühstück:
Philadelphia-Creme mit Apfel

~ 280 kcal (9,5 KH)

Mittagessen:
Hamburger (ohne Brot)

~ 210 kcal (0,5 KH)


Abendessen:
-/-

 

Zuletzt bearbeitet von einem Moderator: 08. Mai 2006

lolle77

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• 07. Mai 2006

• #470

nicht ärgern, das MUSS einfach ganz schnell wieder weg sein!

 

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MC Pomm

• 07. Mai 2006

• #471

Ich grüße Dich turtle!!
Hattest Du einen schönen Sonntag??

 

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Turtle70

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• 07. Mai 2006

• #472

Hallo Renate,

heute morgen war ganz schön. Waren zusammen auf dem Motorrad unterwegs. Was ganz tolles Wetter. Heute mittag wars nicht so dolle, wieder Knatsch mit meinem Mann. Hat wieder überempfindlich reagiert und ich bin dann auch noch wütend geworden. Seis drum. Kanns auch nicht ändern. Werd verschiedene Sachen einfach ändern müssen.
Wünsche dir einen schönen Abend. Bis dann.

 

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MC Pomm

• 07. Mai 2006

• #473

Turtle.
Solltest nicht direkt reagieren. Und wütend sein bringt euch doch auch nicht weiter. Macht es euch doch zum Ende des Wochenendes und diesen schönen Tages noch mal ein wenig gemütlich. Ohne Fernseher. Vielleicht sogar romantisch? Und wenn die Kinder im Bettchen sind in Ruhe ein wenig schmusen und reden.

 

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Turtle70

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• 07. Mai 2006

• #474

Danke Maid, werd versuchen das Eis heute abend noch mal zu brechen. Wird aber nicht einfach. Reden verkneif ich mir am besten, bloss keine Problemgespräche. Mal sehen.

 

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• 07. Mai 2006

• #475

Nein. Lieber ein wenig schleimen und Kratzfüschen machen. Wann hast Du Deinen Mann eigentlich das letzte Mal gelobt? Oder ihm ein Kompliment gemacht? Hören Männer nämlich auch mal ganz gerne.

 

kruemelmonster

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• 07. Mai 2006

• #476

Meiner sagt dann auch immer ganz giftig: Ach Quatsch!
Aber er freut sich doch...

 

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Turtle70

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• 07. Mai 2006

• #477

oha, da gehts ans eingemachte. Wenn ich ehrlich bin, hatten wir in der letzten Zeit ziemlich viel Stress miteinander. Ich muss ehrlich zugeben, da kam von meiner Seite schon ziemlich viel Kritik.
Manchmal fällt es mir in der letzten Zeit auch schwer, da einen gewissen Abstand zu wahren und dann eskaliert das Ganze ziemlich schnell.
Irgendwie ... ich bin bestimmt im Moment auch nicht einfach. Was mir fehlt, dass er mal ehrlich sagt, wenns ihm zuviel wird und ich nicht erst, wenn er explodiert weiss, jetzt wars zuviel. Eigentlich sollte man meinen nach so langer Zeit kennt man die Grenzen. Aber die sind bei uns eben durch die Umstände enger geworden.
So und jetzt muss ich Schluss machen, sonst rutsche ich auch noch gefühlsmäßig total ab. Dann packt mich nur noch der Frust und es geht gar nichts mehr. Jetzt versuch ich mal wieder positiv zu denken und auch so zu handeln.
Das Ganze kostet ziemlich viel Kraft.

 

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MC Pomm

• 07. Mai 2006

• #478

Ich wünsche Dir noch einen friedvollen Abend ohne Explosionen.Hab Dich lieb und denke an Dich...

 

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Turtle70

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• 07. Mai 2006

• #479

Danke Maid ist lieb von dir, dass du an mich denkst. Und auch danke an Krümelmoster, bin froh doch hie und da mal Tipps zu bekommen, die vielleicht weiterhelfen. Meine Mama kann ich in dem Punkt leider nicht fragen, die macht sich dann immer direkt Kummer und denkt an das Schlimmste. Hab sie die letzten zwei Jahre auch aus unseren Problemen ganz rausgehalten und dann hats sies über die Kinder doch erfahren, dass wir öfters streiten. War nicht gut, seitdem macht sie sich ziemlich den Kopf und meint permanent ich müsste ihn unter Druck setzen. Sie siehts halt auch nur von einer Seite.
Dabei hat sie in ihrer Ehe mit meinem Vater (der ist jetzt zweieinhalb Jahre tot) eigentlich auch nur neben ihm hergelebt. Fand ich auch schrecklich, dann ist mir Streit insofern noch lieber, weil man sich irgendwo doch noch beachtet.

 

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Maid

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MC Pomm

• 07. Mai 2006

• #480

Rauft euch mal zusammen, ihr habt doch schon so viel zusammen durchgemacht. Fangt doch noch mal mit den guten Zeiten an.