stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Klingt nach Magen-Darm-Infekt.
Trink Pfefferminztee!
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Da muß ich wohl mein Magetee wieder raussuchen !:(
Werde mir gleich einen kochen. Espresso hat auch etwas geholfen....:confused:

Danke !
 
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Gewicht: 83,0


Das sind wieder: - 200g

​



Früh:
- EW Toastbrötchen
- Butter, ca 20g
- Leberwurst, ca 20g
- eine Messerspitze Marmelade ohne Zucker

ZM:
- nichts


Mittag:
- Hähnchenkeule, ca 360g
- Tomatensalat

ZM:
- 1/2 Atkinsriegel

Abend:
- Hähnchenkeule, ca 360g, Rest vom Mittag
- Bihunsuppe, ca 100ml

LG
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

stollilein, bei dir flutschst nur so....! :eek:hhhh: :lol:
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gewicht: 82,6


Das sind wieder: - 400g

​



Früh:
- EW Toastbrötchen
- Butter, ca 20g
- Leberwurst, ca 20g
- eine Messerspitze Marmelade ohne Zucker

ZM:
- nichts


Mittag:
- 3 Bratwürste, grob, ca 150g
- Zuckerschoten, ca 100g
- zuckerf. Ketchup, ca 30g


ZM:
- 1 Atkins Riegel auf Arbeit


Abend:
- 2 Scheiben Kassler mit Käse überbacken

Der Magentee hat auch nicht wirklich geholfen, ich denke es könnte vllt auch Sodbrennen sein, darum werde ich es mit Sodbrenntablt. probieren.Brauchte ich schon lange nicht mehr, aber naja....:???:

LG
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Meine Güte, Stolli :shock:

was passiert denn da plötzlich bei dir? :)

Toll! Ganz ganz toll ♥
 
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Tja, irgendwie hat das nach den 2 Wochen eine Eigendynamik entwickelt.
Kennst du doch, geht (fast) wie von selbst.
Muß meinen Ticker meist 2x anschauen und kann es selber kaum fassen !
smiliegross_354-1.gif

​
 
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:laola: weiter so >:)
 
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Hallo Stolli, ich habe feststellen müssen, dass bestimmte Eiweissbrotsorten bei mir massives Sodbrennen auslösen.
LG
 
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Tolles Fazit nach deinen ersten beiden Wochen und super Ergebnis!
Glückwunsch auch von mir und lass es weiter so purzeln! >:)

Spätestens jetzt sollte dein Mann überzeugt sein, dass du das richtig machst.^^ (und nicht, halbe Semmel und so ;-))
 
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Danke euch allen !




Ich glaube die Unterstürzung im Forum war ganz wichtig für mich.
​
Man erkennt Fehler die man gemacht hat, bekommt super Tips und hat immer einen Ansprechpartner.
​


*Monky:

-den Verdacht hatte ich auch schon, denn vorher hatte ich ja kein Sodbrennen
- entweder ich muß mir eine andere Sorte suchen oder selber backen:???:


* Sorah:
-mein Mann ist immer noch nicht überzeugt :(
- "wann ist du endlich wieder Kartoffeln, Nudeln , Brot?":lol:

Naja da muß er durch,ich bin so happy über's Abnehmen und so kann er mich auch nicht "verlocken" etwas anderes zu essen!;)
Das ist wie ein Rausch, herrlich !

LG


​
 
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stolli schrieb:
* Sorah:
-mein Mann ist immer noch nicht überzeugt :(
- "wann ist du endlich wieder Kartoffeln, Nudeln , Brot?":lol:

Naja da muß er durch,ich bin so happy über's Abnehmen und so kann er mich auch nicht "verlocken" etwas anderes zu essen!;)
Das ist wie ein Rausch, herrlich !​
Zum Vergrößern anklicken....

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Mir geht's da ähnlich, wie dir. Warum sollte ich etwas anderes essen wollen, bei dem ich mich nicht so wohl fühle?!
Kartoffeln und Reis werde ich in Zukunft bestimmt auch immer mal wieder essen, doch Nudeln und klassisches Brot dann wohl doch nicht mehr, vorallem keines, das Gluten enthält.
Für die carb-Tage, in dem Projekt, das ich gerade mache, werde ich mir demnächst ein kh-haltigeres Brot, ohne Gluten, selbst backen. Ich hätte da gerne eine Kombi aus viel KH, etwas Protein und wenig Fett.
 
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Oh man, jetzt geht es wieder los mit Überstunden schieben(Richtung Weihnachten). Habe heute gleich 2 Stunden länger arbeiten müssen, war echt sauer. Typisch Edeka, sollst arbeiten wie ein Tier und das für 6 Euro die Stunde.
Nachmittag hatte ich heftige Magenschmerzen, darum werde ich morgen nicht mein EW Toast essen.:-x


lg
 
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Gewicht: 82,9


Das sind wieder: + 300g


-das habe ich mir schon gedacht, da wir gestern ja so spät Abendbrot gegessen haben


Früh:
- 2 Eier, Butter, Salz, Pfeffer


ZM:
- nichts


Mittag:
- 3 Boulette( Fleischpflanzerl, Frikadelle)
- 1TL Dijonsenf
- gem. Salat

ZM:
- 1 Minisalami

Abend:
- 1 Bockwurst
- 1 Scheibe EW Brot
- Butter
- Leberwurst
- Emmentaler
- Dolce Gusto Latte M.



Habe mir ein EW Brot vom Bäcker geholt,mal sehen wie dieses vertrage.
LG
​
 
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hallo stolli,
morgen wird´s bestimmt wieder besser! kopf hoch! :lol:
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo Liebling,

ich lasse mich da auch garnicht stressen, komisch früher hätte ich vllt Panik bekommen, aber im Moment sehe ich das ganz entspannt. Es wird immer Tage geben wo es mal mehr auf der Waage ist.:cool:

Heute geht es meinem Magen schon viel besser, also ist es das EW Toastbrötchen von Mestemacher, schade waren echt praktisch, da eingeschweißt.
Probiere zum Abendbrot das EW Brot vom Bäcker und hoffe das ich das besser vertrage.

LG
 
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stolli schrieb:
ich lasse mich da auch garnicht stressen, komisch früher hätte ich vllt Panik bekommen, aber im Moment sehe ich das ganz entspannt. Es wird immer Tage geben wo es mal mehr auf der Waage ist.:cool:
Zum Vergrößern anklicken....


das ist sehr gut, dass du dich nicht mehr stressen lässt - mir geht es mittlerweile auch so.

hoffentlich hast du mit den anderen brötchen glück - das wäre fein!
dir auch noch einen schönen und gemütlichen abend.
 
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Gewicht: 82,9


Das sind wieder: + - 0g



Früh:
- 1 Scheibe EW Brot
- Butter
- Marmelade ohne Zucker
- 1 Ei


ZM:
- nichts

Mittag:
- 1 Bockwurst
- 1 Scheibe Emmentaler
- 1EL Ketchup ohne Zucker

ZM:
- nichts

Abend:
- indisches Curry

LG
​
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Habe im Moment wieder etwas Magenschmerzen, hhmmm... ????

Im Ofen habe ich gerade ein Low Carb Brot, hoffe es wird auch was !>:)

Könnte gerade irgendwas Süßes essen, muß mich ganzschön zusammenreissen.:(

LG
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Götterspeise oder Sahne mit nem Spritzer Süßstoff ;)

oder den Kuchen hier: lecker und schnell
 
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