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hi sunny,
finde ich nicht schlecht die idee mit ätkins phase 1 und buch! meine tochter macht das doch auch und hat schon fast 5 kilo in 4 wochen runter!
sie entwickelt meine rezepte weiter und das ist gut so!
ich drück dir ganz dolle die daumen und auf mich kannste auch zählen!
apropos joghurt
wir haben bei globus einen superleckeren griechischen-lc-natur- joghurt (3,2kh/100gr) entdeckt. den verrührt mit gefrorenen himbeeren und süßstoff- du magst keinen fertigen mehr!
Ich wünsch Dir viel Erfolg und Durchhaltewillen für Atkins. Du packst das schon, ansonsten motivieren wir Dich Hoffe, dass Dich die Atkins-Grippe nicht all zu doll erwischt.
Also , hier bin ich wieder. Wir können einen Thread im Plauderstübchen eröffnen . Ich mach das jetzt mal, und setz meinen Ticker da rein. Ihr könnt ja eure morgen reintun, ok? Ich werde Ihn das Duell-Thread nennen.
Gute Nacht , Ihr lieben
Also gestern wollten sich schon die Typischen Kopfschmerzen einschleichen, aber dann habe ich ein Vitamin und Mineralstoffpräparat genommen, wie Atkins es ja auch empfiehlt - und heute gehts mir wunderbar.
Das gestrige ca. 527malige auf die Toilette Pipi machen hat sich anscheinend auch gelohnt! Ich bin bester Dinge!
Schönen Freitag euch, lasst das (lange!) Wochenende gut einläuten
Na ja, das ist kaum ernst zu nehmen, das gleiche Gewicht hatte ich schon vor zwei Tagen. aber wäre schön, wenns trotzdem weitergehen würde. Nicht so rasant, das ist mir klar, aber immer a bissel