Susi will´s wissen

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Geld zuviel :D ich bilde mir ein es schmeckt anders aber ich weiß auch net :/
 
Stilles Wasser kauf ich mir selbst auch nicht. Dazu ist der Wasserhahn da :)
Aber jedem das Seine.
Meine Schwester kauft sich auch stilles Wasser.
Sie "bildet" sich auch ein, das es anders schmeckt.
 
Also ich finde stilles Wasser (ohne Geschmack) scheußlich - egal ob aus dem Wasserhahn oder aus der Flasche. Abgesehen davon ist das Wasser in Städten nicht so gut... Wenn ich mir vorstelle, dass ich das Main-Wasser trinke - im Essen wirds ja wenigstens noch aufgekocht...
 
Hallo zusammen,

ich kaufe mir das Wasser erst wieder seit ich mit Atkins angefangen habe. Wenn ich die Flasche auf dem Tisch stehen habe trinke ich automatisch mehr.

Denn Tip mit der Rezeptecke werde ich mir zu Herzen nehmen :)

Heute morgen gewogen: 69,2 kg.

Am 26.08.07 habe ich gegessen:
  • 2 weichgekochte Eier und 1 Scheibe Gouda
  • 1 Wiener, Salami und Bresso Kräuterkäse
  • Frikadelle mit Käse überbacken und Brokkoli
Ich habe mir auch schon Rezepte aus der Rezeptecke rausgesucht. Nur leider bekomme ich bei uns kein Eiweißpulver :(
 
Schau mal in so Fittness/Muskelaufbauläden nach. Da wirst Du fündig werden. WEnn nicht kannst DU auch im Net bestellen.
 
hallo susi, auch von mir noch herzlich willkommen und viel erfolg! :) läuft ja bisher sehr gut bei dir, so kann´s doch weitergehen! :)

das wasser aus meiner leitung zuhause schmeckt irgendwie schon anders als das gekaufte...aber ich trinke es trotzdem ab und zu! :)
 
:moin:
Ich denk mal EW-Pulver kriegt man sicher auch irgendwo im Fitnesstudio...
hey mein Frühstück sah heute morgen fast genauso aus wie deins (- Gauda) hab gestern versucht Wurst zu essen... das will mein Magen morgends noch nicht iiiih...
 
Hallo zusammen,

heute morgen sagte die Waage zu mir, 69,3 kg :(

Das liegt wohl daran, dass ich knapp 3,5 Liter getrunken habe und mein Körper erst mal realisieren muss das es jetzt etwas mehr Flüssigkeit gibt. Oder irre ich mich da?

  • 2 Frikadellen mit Käse
  • 1 Wiener, 1 Käsewurst, 3 Scheiben Salami (alles aus dem Lidl mit 1g KH auf 100g)
  • 1 Kotlett mit Pilzen in Rahmsosse.
Die erste "Sünde".... Hatte Lust auf was Süsses, dann habe ich mir etwas Sahne aufgeschlagen, etwas Bittermandelaroma und Süßstoff dran gemacht. Habe aber nur 2 Löffel gegessen :)

Nochmals danke an alle für die Unterstützung und den herzlichen Empfang.
 
Also für mich hört sich das nach lauter erlaubten Sachen an. Von Sünde kann doch da keine Rede sein - vor allem bei der Menge!
 
machst du die frikadellen selbst oder kaufst du sie fertig? in den gekauften ist oft semmelmehl oder sowas drin, die haben z.t. relativ viele kh´s...
 
Für Frikadellen gibts hier ein tolles Rezept von Mopelchen. Kann ich nur empfehlen.
 
Mache die Frikadellen selbst. Nehme einfach Hackfleisch und mache 1 oder 2 Eigelb dazu und würze es. Das reicht mir schon.

Von der Menge her war das alles ok?
 
ich finde, es klingt etwas wenig, was du gegessen hast...aber kann mich auch täuschen...
 
Das Kotlette war zumindest riesig ;)

Muss meinen Weg noch finden, vor allem weil ich gar nicht mehr so viel Hunger habe und mich oft zum essen zwingen muss. Und vorher hätte ich den ganzen Tag essen können. :rotfl:

Bin aber für jedes Feedback, dass ihr mir zu meinen Essenplänen sagt sehr froh, auch wenn es mal Kritik sein sollte.
 
Hmmmm, Champignon-Rahmsosse hab ich auch mal wieder Lust... Werd ich doch gleich mal einbauen.
 
Da hast du recht, denn sonst wirds langweilig und dann kommt schon bald das Scheitern des Vorhabens.
 
heute mach ich Frikadellen mit Champignon-Rahmsosse. freu*
 

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