Tagebuch Melitta2002

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Hallo arme Melitta,

so kann es gehn - man ist vor dem bösen Teufel nirgendwo sicher!

Nun ist ja alles klar. Ich kann dich aber verstehn, mir geht es so wenn meine Blutzuckerwerte erhöht sind. Ich weiß dann ganz genau, dass ich nichts falsches gegessen habe und dann grübel ich auch solange bis ich weiß aha, es lag am stürmischen Wetter, oder Stress, oder Entzündung. Dann bin ich zufrieden, denn das kann ich nicht beeinflussen.


 
Aus Frust habe ich heute 3 Pralinen gegessen. Auf der Waage war ich nicht, aus Angst.
Werde morgen berichten.
Wünsch Euch allen eine gute Nacht.

LG
Mel
 
Ach mei Mel,
keinen Frust schieben!!! Komm, weiter gehts. Die Cola ist verbannt und bald vergessen - und die Pralinchen werden dich nicht umgebringen ;)

Also, ab jetzt bitte wieder voll motiviert und brav, du schaffst das!!!
 
Och Mensch Mel - aber was soll´s. Das macht jeder mal mit. Morgen wird es wieder besser.
 
Guten Morgen,
ich war heute wieder nicht auf der Waage, hab mir vorgenommen, nur noch
1x in der Woche draufzugehen. Glaub´aber nicht, daß ich das schaffe.
Lebe ab heute wieder streng nach Phase 1 (bis vielleicht auf ein Glas Rotwein heute abend zum WM-Anpfiff).
Am Dienstag hab´ich dann ja mein großes Highlight, an dem ich bestimmt bißchen sündigen werde, aber Silberhochzeit hab´ich ja nur einmal.

Wünsch Euch einen schönen Tag.

LG
Mel
 
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Guten Morgen Mel,

vielleicht wartest du bis nach der Silberhochzeit!
Bis Mittwoch ist nicht mehr lange hin...
Und du solltest die Silberhochzeit wirklich erstmal richtig genießen!>:)
Sie wird bestimmt wunderschön!
Ich wünsche dir einen schönen sonnigen Tag!
 
Finde ich auch - geniesse deinen grossen Tag. :)
In den paar Tagen wirst du auch nicht mehr viel erreichen!

Lass die Cola und die Pralinen und die Süssigkeiten weg, und gut.....

Am Mittwoch oder Donnerstag startest du wieder mit PhaseI durch,
wirst sehen wie schnell alles vergessen ist!
 
Vielen Dank, daß Ihr mich so aufmuntert. Ich werde trotzdem die Tage bis Dienstag vorwiegend Phase 1 leben, sonst hab´ich viel zu viel Angst, daß ich zunehm.

LG
Mel
 
Guten Morgen Mel.

Und, wie siehsts aus??? hast du dich auf die Waage getraut???
 
Dann genieße mal den Sonnenschein :sunny:!
 
Hey Zuckerpuppe,
wie gehts dir heute? Ich hoffe du bist nicht mehr gefrustet wegen der Cola!

Kopf hoch, es geht weiter, he :sunny:
 
Huhu,
ich habe heute 5 Kuchen gebacken, morgen noch 5 und dann ist ja mein großes Fest. Vorher mach ich mir keine Gedanken mehr. Werde nach der Silberhochzeit wieder mit Phase 1 anfangen. Heute morgen habe ich mich gewogen, Stillstand, das ist ok so.

Wünsche Euch noch einen schönen Abend. Ich schau Fußball.

LG
Mel
 
Naja, Stillstand ist ja erstmal okay. Das fest ist erstmal wichtiger, danach Phase 1 ist doch ne gute Idee!
 
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