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Mariama Und Rosi: Vielen Dank für Euere Besserungswünsche. Ist wieder alles ok mit dem Nerv. Aber das Gewicht will sich einfach nicht groß verändern. Mal sehen ob ich in der kommenden Woche mal eine zwei vor dem Komma sehe. @Rosi: Bei Dir klappt es ja prima, genau vom Anfangs- bis zum Endgewicht wie meine Frau Essensplan aufzuschreiben finde ich so langsam etwas öde, da wir immer noch streng nach Phase I leben und sich der Essensplan stetig wiederholt ! Aber ich werde auch weiterhin hier über meine Gewichtsabnahme berichten :lol:
Hallöchen, mal wieder was von mir :lol: @Rosi:Jawohl, ich bin noch voll in der Spur, nur jetzt etwas gemächlicher ! Meine Frau und ich gönnen uns jetzt jeden Samstagmorgen ein (1) Roggenbrötchen und Samstagabends 1-2 Gläser Wein (schäm) ! Aber es ist immer noch Tendenz fallend, aber nach drei Monaten total strenger Phase I wollten wir das "leben" nicht ganz vergessen Wir passen jetzt jeder in Hosen hinein, die wir längst in den untersten Schrank abgelegt hatten Also, es geht weiter bergab und ich bleib auch dran. Rosi, bei Dir gehts ja auch gut voran, toll !