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Die Hackfleischpizza scheint es dir ja angetan zu haben oder war die Portion so riesig?
Applaus, wie gut es bei dir läuft! ;)
 
die hackfleischpizza war sehr lecker, deshalb war das auch nicht schlimm sie öfter zu essen... zudem war die portion ziemlich groß
beim nächsten mal mach ich bloß die hälfte

und es läuft im moment echt gut, das fasten hat mental was gebracht

wenn man vom verzicht spricht, dann war das ein totaler verzicht
da ist jetzt das atkins like essen wie im paradies ;-)
 
Marija, ich seh es schon vor mir, dass du auch die zweite Runde beim Duell
gewinnst...
zwinka4.gif
 
Das ist aber schön, dass das ganze auch was gebracht hat. Wo du dich wirklich geschunden hast. ;)

Die Hackfleischpizza mag ich auch sehr gerne. Damit kann ich auch alle Nicht-Atkinsler in meiner Familie locken. >:)
 
hallöchen

93,5 kg -600 gr

gefrühstückt 2 banshee brötchen mit salami und gurkenscheibe
mittags 4 gekochte eier mit remoulade
abends gibt es nocht hähnchenleber mit blumenkohl-champignon-pürree
für den süßhunger mandelmuss mit kakao und süßstoff

 Brennwert6885 KJ (1645 kcal)
 Fett123,2 g
Kohlenhydrate18,1 g
Protein120,8 g
 
Tolle Abnahme! :klatsch2:
 
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hallöchen

93,5 kg

ich häng grad wieder ein bissi
die letzten tage ging es immer ein paar hundert gramm rauf und runter und rauf und runter

essenstechnisch war ich voll im plan, nicht zu wenig und nicht zu viel

seit dem cleanser habe ich kein abszess gehabt, und die verdauung funktioniert bisher super

wassereinlagerungen merk ich auch keine

also selbst diese 6 tage waren ein erfolg was meine problemchen anging
 
vielleicht lässt du mal die brötchen weg?
 
also als ich noch welche gegessen habe hab ich abgenommen
am wochenende hatte ich dann keine und das gewicht steht...
vielleicht sollte ich jeden tag welche essen :)
 
Maike schrieb:
vielleicht lässt du mal die brötchen weg?
Zum Vergrößern anklicken....

Maike, du willst doch wohl nicht behaupten, dass mein supertollen Brötchen zu Gewichtsstillständen führen? Ich bin erschüttert! :ironie:
 
Super, dass das Fasten erfolgreich war und du die lästigen Abszesse los bist,
die können bleiben wo der Pfeffer wächst.
aufsmaul_2.gif


Hm, die Brötchenfrage habe ich anders verstanden, wenn du welche gegessen
hast, dann abgenommen, oder.
zwinka4.gif
 
Xossi schrieb:
Super, dass das Fasten erfolgreich war und du die lästigen Abszesse los bist,
die können bleiben wo der Pfeffer wächst.
aufsmaul_2.gif


Hm, die Brötchenfrage habe ich anders verstanden, wenn du welche gegessen
hast, dann abgenommen, oder.
zwinka4.gif
Zum Vergrößern anklicken....
ich weiss nicht, ich glaub an den brötchen kann ich das nicht festmachen

ich glaub eher dass am schlafmangel liegt
letzte woche war vollmond, ich konnte wieder sehr schlecht bis kaum schlafen
DAS hat schon immer bei mir die abnahme gebremst

aber natürlich wär das die lösung....banshee brötchen essen und abnehmen
banshee, du würdest doppelt geld verdienen, mit dem kochbuch und dem verkauf von backwaren :-D
 
:rotfl:
Ich werde mal eine Studie in Auftrag geben! Wer stellt sich als Versuchsperson zur Verfügung - Freiwillige vor! :looling:
 
Da meld ich mich glatt, wenn ich die Brötchen frei Haus geliefert bekomme.
lachen0044.gif
 
hmm, ein low-carb-lieferdienst für firmen ohne eigene kantine!
fertig belegte brötchen, sandwitches...
 
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