Was der Balu so isst

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:cool:

Heute gegessen:

- 2 Rindswürste
- kleine Portion Feldsalat mit Balsamicodressing
- 2 Spiegeleier
- 1 EL Ketchup
- 2 Scheiben Schweinebraten mit Sosse aus Gemüse und Fleischsaft
- 1 Portion Kohlrabigemüse mit Sahnesosse
- 2 Stück Seeteufel :twisted: mit flüssiger Butter und etwas Tomatensosse

Mfg Felix
 
Seeteufel ist ja sooooooooooooo lecker!
Kohlrabi allerdings hat relativ viel KH, würd ich erst einmal nicht essen.
 
Oh ja Dani, Seeteufel ist der Wahnsinn >:)

Gemüse lasse ich jetzt sowieso mal sein, ich muss wieder richtig in Ketose kommen.

Gegessen heute:

- 2 Spiegeleier
- 2 Rindswürste
- 1 Dose Thunfisch
- 1 Bockwurst
- 2 Spiegeleier
- Saft einer Zitrone

Ich bin satt und fühle mich nicht so voll wie sonst.

Mfg Felix

EDIT: war eben mit Freunden noch was trinken (Mneralwasser) und habe dort noch etwas gebratene Chorizo also Wurst gegessen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Felix!

Was geht, komm zu ICQ, hab langeweile, Grillforum ist down...
 
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Danke Danilein >:)

Heute:

- 2 Bockwürste
- 1 Regensburger
- 1 weichgekochtes Ei
- 2 Spiegeleier
- 600gr Gyros
- 1 Zitrone

Mfg Felix
 
Herzlichen Glückwunsch! :respekt:

Und...fällt es Dir schwer oder kannst Du dieses Programm eine Weile durchhalten?
 
Huhu,

Durchhalten ist kein Problem aber ganz so ohne Gemüse zweifle ich nun wirklich am gesundheitlichen Aspekt dieser Ernährung.

Mfg Felix
 
Tja, irgendwas ist immer, aber du wolltest es doch eh nur ein paar Tage machen, um in tiefe Ketose zu kommen und dann machste halt wieder Atktins.
Mit Salat, Gemüse und so...
Übrigens ist Feldsalat übelst gut, das ist der vitaminreichste Salat!
Wenn du später wieder Paprika, Kraut, Salat, Knobi, Petersilie etc. einfügst hast du genug Vitamine!

LG Matze
 
Feldsalat trifft sich gut, den mag ich am liebsten >:)

OK Matthias, nun weis ich wieder, worauf ich hin arbeite ;)

Ich glaube das Fleisch war aber zu viel, ich bin überfressen :rolleyes:

Mfg Felix
 
Das Überfressen sparen wir uns für Marburg auf!
Ich hatte auch oft Probleme, dass ich zu viel esse, man muss ganz doll in sich reinhören und vor allem vor dem Vollsein aufhören, erst mal weniger auf den Teller packen...
Man wird nach ner Weile satt, durch die hochenergetische Nahrung, das schöne, mach ein paar Wochen ist man eher satt weil der magen zurückgeht und die Dehnungsrezeptoren eher anschlagen, also ist es nur die ersten Wochen unangenehm...
:lol:
 
Felix, Du musst bei Atkins auf jeden Fall Vitamine nehmen. Nu weiss ich nicht, wie viel Kohle Du hast, die besten Vitamine sind natürlich die natürlichen, - aber auch recht teuer.

Guck Dir doch bitte mal diesen Beitrag aus Welt der Wunder an:

http://nl.youtube.com/watch?v=rXWw2YKuYoA&feature=related
 
Hallo Dani,

Danke für den Link!

An Für sich würde ich schon gerne Vitamine in ihrer ursprünglichen Form essen aber das ist wohl momentan nicht möglich.

Der WDW Bericht ist sehr interessant, dieses Juice Plus scheint wohl nicht schlecht zu sein. Aber wieso presse ich Apfelsaft, mache ihn zu Pulver und schlucke es dann? Wieso nicht gleich Apfelsaft trinken?

Heute sagt die Wage übrigens 100,3kg >:) Na da habe ich ja bald mein Zwischenziel erreicht :cool:

Mfg Felix
 
...die JP haben fast keine KH - und sind so zusammengestellt, dass Du mit allen Vitaminen versorgt bist.


Soso, da blinkt die UHU!!!!
 
Na, da hab ich mich mit meiner Prognose vertan um einen Tag, dann bist du es morgen!

Schönen Sonntag!
 
Hallo Felix,
es freut mich so sehr, dass du morgen UHU bist! Die letzen Kilo hast du recht schnell verloren.
Fast null KH zahlt sich immer aus!
 
Danke Miri,

kann es auch kaum abwarten >:)

Da muss ich mir wohl vor meinem Motorradurlaub nochmal eine neue Ausrüstung kaufen :shock:

Mfg Felix
 
Das wird aber teuer. Kauft man so etwas auch gebraucht?
Ab wann kann man denn mal ein Ganzkörperfoto von dir sehen?
 
Hi,

nein ich kaufe sowas neu. Aber die Motorradkombi, die ich dann verkaufen würde, habe ich nur ein halbes Jahr gefahren und sie sieht aus wie neu.

Es ist zwar teuer aber eine Jacke, die bei einem Sturz verrutscht und die Protektoren dann an der falschen Stelle sind, bringt mir auch nicht viel.

Ein Ganzkörperfoto? Könnte ich bei Gelegenheit mal machen. Ein Vorher-Bild gibt es aber nicht, bzw. nur welche im Sitzen usw.

Ich habe mich stets gegen solche Fotos gewehrt.

mfg Felix
 
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