Wenn nicht jetzt, wann dann - Sixty schreibt Tagebuch

Sie sagen, Sie möchten abnehmen, aber der Sahnetorte können Sie nicht widerstehen? Sie sagen, Sie möchten sich endlich mehr bewegen und fläzen trotzdem stundenlang vor dem Fernseher mit einer großen Tüte Chips? Lebenscoach Peter Walsh hat eine schlechte und eine gute Nachricht für Sie: Die schlechte: sie müssen aus dem Sessel aufstehen. Die gute: sie müssen keine Kalorien zählen. Denn überflüssige Pfunde auf den Hüften haben einen verborgenen Helfershelfer: den überflüssigen Ballast in Ihrer Wohnung. Womit hängt es zusammen, dass Sie dort so viel unnötiges Gerümpel anhäufen? Wie können Sie besser darauf achten, WO Sie essen, WIE Sie essen und WARUM Sie essen? Finden Sie es heraus und holen Sie sich das Leben zurück, das Sie sich wünschen.

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Lieber Peter,
was würde ich mit mir anfangen, wenn all diese Probleme gelöst wären? Was würde ich tun, wenn ich mein Wohlfühlgewicht hätte? Was würde ich tun, wenn ich keine Medikamante gegen Depressionen/Angstzustände nehmen müsste? Was würden meine Familie und ich tun, wenn unser Haus nicht von einer Wand zur anderen vollgemüllt wäre? Das ist ein beängstigender Gedanke - ich hätte dann keine Entschuldigungen mehr. Hmmm...

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Lieber Peter,
ich kaufe immer wieder Diätbücher, Videos und irgendwelche Hilfsmittel, die mir helfen sollen, abzunehmen. Aber im Hinterkopf habe ich schon vor langer Zeit begriffen, dass ich sie in der Hoffnung kaufe, dass mich irgendwie der Erwerb allein, auf magische Weise, schlank machen würde (ohne das Produkt wirklich zu benutzen). Ja, ich weiß, dass das nicht funktioniert, aber dieses Gefühl übermannt mich, wenn ich einen solchen Gegenstand in Händen halte. Dieser wird endlich den Käfig öffnen, in dem ich stecke. Ich mache das auch mit anderen Dingen so. Ich kaufe Sachen, die mich glücklich machen sollen. Aber in Wahrheit machen sie mich überhaupt nicht glücklich. Ich war glücklicher, als ich weniger Sachen hatte. Ich war glücklicher, als ich nur ein paar Dinge hatte, die mir wirklich etwas bedeuteten. Ich erkenne einen direkten Zusammenhang zwischen Gewichtsproblemen und zu viel Zeug. Je mehr Krempel ich habe, desto mehr nehme ich zu. Das ist einleuchtend.
All die Abnehmhilfen haben nur für noch mehr Unordnung gesorgt. Ich glaube, auch das ist ein Teil der Verbindung zwischen diesen Lebensbereichen - abnehmen zu wollen, verursacht noch mehr Unordnung. Und die Unordnung deprimiert mich. Die Depression läßt mich essen. Übergewichtig zu sein, läßt mich nach einer Lösung suchen. Die Suche nach der Lösung besteht darin, noch mehr Abnehmhilfen zu kaufen. Und diese Produkte sind bloß wieder Krempel.

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