Xossis Schlankfuttertagebuch
- Ersteller Xossi
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Bei Durchfall auf keinen Fall Warmes zu dir nehmen, kein Eiweiß und mit Fett sparen ...
Am besten ist halt wirklich der Heidelbeersaft oder das Gemisch, das ich dir aufgeschrieben habe oder eben ein geriebener Apfel ... hast du noch so eine Babyreibe aus Glas .... da wäre ideal ....
Am besten ist halt wirklich der Heidelbeersaft oder das Gemisch, das ich dir aufgeschrieben habe oder eben ein geriebener Apfel ... hast du noch so eine Babyreibe aus Glas .... da wäre ideal ....
Witschgi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 30. März 2010
- Beiträge
- 3.151
- Reaktionspunkte
- 1
- Ort
- Österreich
- Name
- Tatjana
- Größe
- 173
- Zielgewicht
- 69
- Diätart
- Low Carb
Hui, in deinem TB ist immer soviel los!
Ich hoffe so sehr für dich, dass der Arztbesuch am Mo endlich Licht ins Dunkel bringt! Aber vielleicht hast du ja den Grund schon selbst gefunden und bekommst ein anderes Medikament. Und wenn das geklärt ist, dann werden die Pfunde purzeln!:dafür::dafür::dafür: (3x dafür soll dir Glück bringen!)
Ich hoffe so sehr für dich, dass der Arztbesuch am Mo endlich Licht ins Dunkel bringt! Aber vielleicht hast du ja den Grund schon selbst gefunden und bekommst ein anderes Medikament. Und wenn das geklärt ist, dann werden die Pfunde purzeln!:dafür::dafür::dafür: (3x dafür soll dir Glück bringen!)
![[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51ox-Nr18aL._SL500_.jpg)
![[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss](https://m.media-amazon.com/images/I/51+i4Z0G3FL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51yPNVtteuL._SL500_.jpg)
![Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51PSrQtVEZL._SL500_.jpg)
![Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan](https://m.media-amazon.com/images/I/419HHH4CGzL._SL500_.jpg)
schaeublerin
Stamm Mitglied
Oh weh ihr kranken Hasen.
Ich wünsch euch schnell gute Besserung!
Ich wünsch euch schnell gute Besserung!
Xossi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2009
- Beiträge
- 5.970
- Reaktionspunkte
- 216
- Diätart
- LC/Fasten
Es geht schon wieder besser. Habe vor knapp zwei Stunden 2 Eier und Leinsamen-
knäcke mit Käse gegessen. Hat zwar gegrummelt, aber noch ist alles da, wo es
sein soll.
Der Arztbesuch wird wohl einiges zu Tage fördern! Ich habe noch eine Nebenwirkung
durch das Medikament, also heute Abend nehm ich nix mehr von dem Zeug, weia!
knäcke mit Käse gegessen. Hat zwar gegrummelt, aber noch ist alles da, wo es
sein soll.
Der Arztbesuch wird wohl einiges zu Tage fördern! Ich habe noch eine Nebenwirkung
durch das Medikament, also heute Abend nehm ich nix mehr von dem Zeug, weia!
Zuletzt bearbeitet:
schaeublerin
Stamm Mitglied
Gut gehts dir wieder etwas besser!
Mit der weiteren Nebenwirkung meinst du deinen Durchfall?
Mit der weiteren Nebenwirkung meinst du deinen Durchfall?
- Registriert
- 31. Jan. 2005
- Beiträge
- 18.964
- Reaktionspunkte
- 8.434
- Ort
- 1000Gipfel
- Name
- Perdita
- Größe
- 174
- Gewicht
- 78,5
- Diätart
- SlowFood
Gute Besserung. :nurse:
meggi
Stamm Mitglied
Hallo
Machst du dasLeinsamen-Knäcke selbst? Wenn ja, hast da mal ein Rezept?
https://www.ketoforum.de/backwaren/21778-knaeckebrot-fast-wie-echt-phase-i.html
Hier findest du das Rezept.:lol:
gute Besserung Xossi
Xossi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2009
- Beiträge
- 5.970
- Reaktionspunkte
- 216
- Diätart
- LC/Fasten
Danke Mädels, ich konnte schon seit gestern Mittag jegliche Nahrung dank
Tablette vertragen.
Tiponi, mein Knäcke mache ich zur Hälfte (ca. 60 g) aus Leinsamen und Kürbis-
kernen (gab welche mit nur 0,8 KH). Einfach mahlen, dann Wasser und Salz
dazu und ab in die Mikrowelle bis sie knackig sind. (Kommt auf die Leistung der
Mikrowelle an...) Fertig! Probiere dich aus, wenn du wieder bewegungsfähig
bist.
Heute habe ich mich trotz funktionierendem Bauch irgendwie komisch gefühlt.
Erst irgendwelchen Blödsinn geträumt und der Tag war ziemlich durcheinander,
kein typischer Freitag. War dann noch schwimmen und es war ziemlich voll.
Habe mir endlich die Jahreskarte fürs Schwimmbad geholt, will es ja regelmäßig
machen und da ich nun im Voraus bezahlt habe...
07.15 - LSKnäcke mit Lachs/Käse, 2 Eier
12.15 - Roastbeefwraps, Gurke
18.30 - Nackensteak, Feldsalatmix
80 min Schwimmen
Tablette vertragen.
Tiponi, mein Knäcke mache ich zur Hälfte (ca. 60 g) aus Leinsamen und Kürbis-
kernen (gab welche mit nur 0,8 KH). Einfach mahlen, dann Wasser und Salz
dazu und ab in die Mikrowelle bis sie knackig sind. (Kommt auf die Leistung der
Mikrowelle an...) Fertig! Probiere dich aus, wenn du wieder bewegungsfähig
bist.
Heute habe ich mich trotz funktionierendem Bauch irgendwie komisch gefühlt.
Erst irgendwelchen Blödsinn geträumt und der Tag war ziemlich durcheinander,
kein typischer Freitag. War dann noch schwimmen und es war ziemlich voll.
Habe mir endlich die Jahreskarte fürs Schwimmbad geholt, will es ja regelmäßig
machen und da ich nun im Voraus bezahlt habe...
07.15 - LSKnäcke mit Lachs/Käse, 2 Eier
12.15 - Roastbeefwraps, Gurke
18.30 - Nackensteak, Feldsalatmix
80 min Schwimmen
Xossi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2009
- Beiträge
- 5.970
- Reaktionspunkte
- 216
- Diätart
- LC/Fasten
Ich habe das nur Wrap genannt, weil ich es in ein Blatt Eisbergsalat einrolle.
Das war noch vor der Tortilla. (Schmeckt mir so aber immer noch am besten.)
Nehme eine Scheibe Käse, Roastbeef, Gurke dazwischen und Mayo. Voila, fertig.
Die Schnellversion geht auch ohne Eisbergsalat. Wrap hört sich einfach
besser an als Wickel, stimmts?
Gewicht 117,1 kg
Mein Spiegelbild erschreckt mich, ich habe keine Lust mehr drauf, dass Medikamente
meine Versuche, abzuspecken, behindern. Lt. meiner Statistik habe ich seit
einem Monat 8 kg! zugenommen, statt abgenommen.
Montag ist erst mal der Hausarzttermin und am 09.02. kann ich dann endlich
wieder zum Facharzt, der immer sehr vernünftig und verständnisvoll
reagiert.
Nun, Schluss damit, die Sonne scheint, der Raureif weckt Winterfeeling
und die Elstern kloppen sich um den norwegischen Karamellkäse.
Das war noch vor der Tortilla. (Schmeckt mir so aber immer noch am besten.)
Nehme eine Scheibe Käse, Roastbeef, Gurke dazwischen und Mayo. Voila, fertig.
Die Schnellversion geht auch ohne Eisbergsalat. Wrap hört sich einfach
besser an als Wickel, stimmts?
Gewicht 117,1 kg
Mein Spiegelbild erschreckt mich, ich habe keine Lust mehr drauf, dass Medikamente
meine Versuche, abzuspecken, behindern. Lt. meiner Statistik habe ich seit
einem Monat 8 kg! zugenommen, statt abgenommen.
Montag ist erst mal der Hausarzttermin und am 09.02. kann ich dann endlich
wieder zum Facharzt, der immer sehr vernünftig und verständnisvoll
reagiert.
Nun, Schluss damit, die Sonne scheint, der Raureif weckt Winterfeeling
und die Elstern kloppen sich um den norwegischen Karamellkäse.
Der Wrap hört sich lecker an! Versuche ich auch mal.
Welche Medikamente musst du denn aus welchem Grund nehmen, wenn ich fragen darf?
Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen. Ohne diese verdammten Medikamente würdest du bestimmt gut abnehmen mit deiner Ernährung.
Ich war gerade lange mit meinem Hund unterwegs. Der hat sich so über den vielen Schnee gefreut, dass er sich nicht mal mit irgendwelchen Rüden angelegt hat. Und das obwohl wir ungefähr alle 2 Minuten unkastrierte Wichtigtuerrüden getroffen haben. Die waren aber auch alle gut drauf.
War sehr entspannend.
Welche Medikamente musst du denn aus welchem Grund nehmen, wenn ich fragen darf?
Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen. Ohne diese verdammten Medikamente würdest du bestimmt gut abnehmen mit deiner Ernährung.
Ich war gerade lange mit meinem Hund unterwegs. Der hat sich so über den vielen Schnee gefreut, dass er sich nicht mal mit irgendwelchen Rüden angelegt hat. Und das obwohl wir ungefähr alle 2 Minuten unkastrierte Wichtigtuerrüden getroffen haben. Die waren aber auch alle gut drauf.
War sehr entspannend.
Rehmoppel
Stamm Mitglied
- Registriert
- 11. Okt. 2009
- Beiträge
- 10.120
- Reaktionspunkte
- 4.045
- Ort
- Erzgebirge
- Name
- Ute
- Größe
- 1,63
- Gewicht
- 68,4
- Zielgewicht
- 67
- Diätart
- low carb
8 Kg in einem Monat? :shock: Und mit Lc? 
Das hab ich nicht mal über Weihnachten mit Frühstücksbrötchen usw. geschafft!
Da muss irgendwas anderes dahinter stecken!
Seh mal, was der Montag bringt.
Das hab ich nicht mal über Weihnachten mit Frühstücksbrötchen usw. geschafft!Da muss irgendwas anderes dahinter stecken!
Seh mal, was der Montag bringt.
meggi
Stamm Mitglied
Gewicht 117,1 kg
Mein Spiegelbild erschreckt mich, ich habe keine Lust mehr drauf, dass Medikamente
meine Versuche, abzuspecken, behindern. Lt. meiner Statistik habe ich seit
einem Monat 8 kg! zugenommen, statt abgenommen.
Das ist ja ärgerlich. Dabei gibst du dir doch so viel Mühe.
