Xossis Schlankfuttertagebuch

Kleiner Stern · 16. Juli 2012

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Ohje ohje, du Ärmste!

Sehe das wie Perdita, klingt wie irgendeine Unverträglichkeitsreaktion. Hoffentlich geht es dir bald wieder gut und es war nicht doch ein Grippevorbote!

Witschgi · 16. Juli 2012

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Gute Besserung für dich!

:lover::sunny:

@Fröschken:
Hier haben wir oft ein Mistwetter, die Alpennordseite kriegt oft die ganzen Wolken ab, die bleiben da schön brav hängen und im Süden ist es dann deshalb öfters schön.

Xossi · 16. Juli 2012

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Eure Genesungswünsche haben gewirkt, mir geht es viel besser. War wohl
wirklich ein verdorbenes Lebensmittel.

Da hätte ich aber eher mit Magen-Darm-
Problemen gerechnet. Im Verdacht habe ich den Tütensalat...

Wir spielen doch kein KrankheitenBinog

Sicher nicht. Ich meinte damit, dass so ein Fieberanfall bald überstanden ist
und nichts Existenzbedrohendes bedeutet.

Heute Abend lebe ich noch mal riskant

, wir holen etwas vom Griechen. Bisher
gab es da nie Probleme.

Banshee · 16. Juli 2012

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Schön, dass es dir wieder besser geht! Tütensalat an sich weist schon eine hohe Keimbelastung auf, da wäre ich immer vorsichtig mit!

Lass dir den Griechen schmecken, da hast du sicher mehr Glück!

Dany2712 · 16. Juli 2012

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MEnsch Xossi! :shock:

Was machst Du denn für Sachen? :noe::noe::noe:

Wünsch Dir gute Besserung und pass mal besser auf Dich auf! :jepp:

Ich krieg jetzt gerade meinen nächsten Cocktail serviert und bin für heute wieder raus.
Ich treff die Tasten nichtmehr so richtig... :rotfl::rotfl::rotfl:

Witschgi · 17. Juli 2012

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Huhu!

Ich hoffe, das griechische Essen hat geschmeckt! Ich liebe griechisches Essen. Muss Schatz mal wieder animieren, dass er mit mir geht, wir haben zum Glück einen guten Griechen hier in der Stadt.

Sonja · 17. Juli 2012

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Hallo, liebe Xossi,

schön, dass es dir wieder besser geht.

Den Druck für's Abnehmen zu lockern, ist sicher eine gute Idee. Dennoch muss ja irgendwas gezieltes passieren, sonst bewegt es sich auch nicht. Mir scheint, dass du deine am besten geeignete Ernährungsform noch nicht gefunden hast. Ich selbst suche ja auch noch nach einer dauerhaften Form und nutze den Urlaub auch, um mich mit diesem Thema zu beschäftigen.
Dabei bin ich auf ein sehr günstiges ebook gestoßen, dass sich für mich als wahre Perle herausgestellt hat. Neben wertvollem Hintergrundwissen vermittelt es mir die Kompetenz, aus dem Diätendschungel, die Ernährung zu kombinieren, die mir entspricht. Ich kann mir gut vorstellen, dass es für dich ähnlich hilfreich ist.

Ich wünsch dir einen schönen Tag,
lieben Gruß ... Sonja

yvstol · 17. Juli 2012

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Hallo Sonja,

ich hab gleich mal nen Blick geworfen in die Vorschau des Buches und finde das dort Geschriebene so interessant, dass ich es mir kaufen werde. Leider werde ich es nun doch beim großen A bestellen müssen - durch meine seltsamen Dienstzeiten muss ich es jetzt leider irgendwann mal bei einem der Nachbarn abholen. Ich habe versucht, es im nächstgelegenen Thalia-Laden zu bestellen, aber dieses Buch/ISBN-Nr. existiert nicht (auch nicht bei Hugendubel oder Weltbild etc.) Danke für den Hinweis. Das Taschenbuch wird gleich bestellt. Habe keinen e-book-Reader.

Schönen Urlaub für Dich. Das Wetter wird auch wieder besser ...:lol:

Yvette

Sonja · 17. Juli 2012

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Danke, Yvette, gerade hat es aufgehört zu regnen und es wird langsam heller.
Das bedeutet wohl, dass ich mir gleich etwas anziehen muss. ;-)

Freut mich, dass dir der Tipp gefällt und bin schon gespannt, was du dazu sagen wirst.

Lieben Gruß ... Sonja

Banshee · 17. Juli 2012

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Habe auch gleich zugeschlagen, klingt echt sehr versprechend!

Xossi · 18. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Hallo ihr Lieben,

wollte auch mal wieder reinschauen und was schreiben.

Die letzten zwei Tage habe ich lecker ketogen gegessen und das nicht Aufschreiben
gefällt mir sehr gut. Seit > 3 Jahren schreibe ich mein Essen auf und wirklich
was gebracht hat das nicht.

Außerdem
bin ich seit sieben Jahren LC unterwegs.

Sonja, meine endgültige Ernährung wird mehr Gemüse, etwas Obst und ansonsten
ganz ähnlich sein wie jetzt, aber wer weiß, soweit ist es noch nicht.

Das Buch scheint sehr interessant zu sein, bestellen werde ich es erst nach
eurem Urteil.

Witschgi · 19. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Das ewige Aufschreiben nervt mich eigentlich auch sehr. Und wenn ich mal nichts aufschreibe, rattert es so schon in meinem Hirn, wieviel Kalorien hat dieses und jenes und sind die KH im Rahmen usw. Ich kann das nicht abstellen, denn ich befürchte, dass ich dann endgültig die Kontrolle verlieren würde über mein Essen. Warum muss das nur so kompliziert sein? Ich bewundere echt jeden, der sich da keine Gedanken machen muss.

Xossi · 19. Juli 2012

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Ich sehe das jetzt locker. Bei LCHF werden Lebensmittel gegessen, die max.
5 KH auf 100 g haben. Und in der Abnehmphase (also gefühlte Ewigkeiten

)
kein Obst. Das ist eine gute Orientierung.

Gestern konnte ich mich glatt ein Weilchen in die Sonne legen, es waren zwar
immer wieder Wolken dabei, habs aber genossen.

bebepep · 19. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Hallo Xossi, ich will mal bei dir vorbeischauen und gucken, was sich tut. Ist aber wieder mal ein Kurzbesuch, ich will an meiner Forum-fast-Abstinenz halten.

Ales Gute und bis zum nächsten Mal!

Xossi · 19. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Lieb von dir, Beata.

Ich begrenze meine Zeit hier
auch. Lese mehr als ich schreibe.

Lolli3000 · 19. Juli 2012

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So geht es mir auch Xossi. Ich denke, nach all den Jahren hat man es im Fleisch und Blut, was man essen kann und was nicht und greift automatisch zu den richtigen Dingen (ausgenommen das Sternchen, die greift automatisch nach RSD, hoffentlich liest sie das jetzt nicht

).
Diese Aufschreiberei hat mich schon immer genervt, ich habe es auch nie konsequent durchgehalten.

Rehmoppel · 19. Juli 2012

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Tja, ich bin gerne im Forum, aber die Zeit fehlt dann halt für andere Dinge.

Und eine Stunde ist schnell rum.

Deshalb versuche ich auch meine Zeit hier zu begrenzen.

Kleiner Stern · 20. Juli 2012

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Lolli3000 schrieb:
So geht es mir auch Xossi. Ich denke, nach all den Jahren hat man es im Fleisch und Blut, was man essen kann und was nicht und greift automatisch zu den richtigen Dingen (ausgenommen das Sternchen, die greift automatisch nach RSD, hoffentlich liest sie das jetzt nicht ).

:shock:
:hammer2:

:rotfl: Naja, aber was wahr ist muss wohl leider wahr bleiben ;-)

Xossi, locker bleiben & in die Sonne legen klingt nach genau der richtigen Strategie :sunny:

Froeschken1 · 21. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Hallo Xossi!!

Heute morgen hab ich mal son bischen Zeit - wie Du siehst isses noch früh. Ich denke was ich so lese - es geht Dir gut. seitdem ich es auch langsam angehen lasse und nicht mehr jede Sekunde ans abnehmen denke klappts besser bei mir. das werd ich jetzt erstmal so weitermachen. Habe mir auch den Buchtip von sonja zugelegt - sehr interessant. Wie Übergewicht entsteht heißt es ja. da sind viele wahre worte drin. Naja.....

ich höre gerade der sommer kommt nun endlich. hoffe auch bei Euch. gehe gleich zum Friseur. Ach ich freu mich - ist DER Friseur bei uns. War ich früher auch mal aber da ich ja kurzhaar habe und das alle 4-5 Wochen nachgeschnitten werden muß war ich mal auf dem Dampfer daß 30 Euro doch zuviel sind. naja.... war nicht immer gut geschnitten danach. Und dieses ewige Rumgemotze ist mein Mann nun leid und hat gesagt ich soll da wieder hingehen.:rotfl: Freu mich sehr drauf.

also süße - schönes WE für Dich
LG Froeschken

Xossi · 21. Juli 2012

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Hallo Fröschken,

ich nehme mir heute auch mal die Zeit.

Auf die wärmeren Tage freue ich mich.
Wird auch Zeit.

Meine Haare sind auch kürzer und müssen im selben Rhythmus wie bei dir
nachgeschnitten werden. Allerdings bekommt meine neue Friseuse das nicht
wirklich hin, leider. Überlege, ob ich mir etwas Neues zulege. Diese Frisur
habe ich schon länger.

Mit tut das Essen für die Gesundheit sehr gut. Am Essverhalten hat sich nichts
geändert, funktioniert wunderbar ohne notieren.

Euch allen ein schönes Wochenende.

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