So, die letzten Tage nochmal nachgetragen:
Samstag, 05.12.09
Gewicht: 70,8 kg
Im Vergleich zu Gestern: -200 gr
Frühstück: 2 Käsewürstchen mit Mayo
Mittag: Nichts
Abendessen: Restlichen Chickenstripes mit der Senf-Mayo-Mischung als Dip
Sonntag, 06.12.09
Gewicht: 70,3 kg
Im Vergleich zu Gestern: -500 gr
Frühstück: 2 Wiener mit Mayo, etwas Teewurst, Roast Beef, Minisalamis...eine Art Sonntagsfrühstück
Mittag: Nichts
Abendessen: Unpanierte Schnitzelchen mit Bolognese und Hollandaise-Sahne-Soße, mit Käse überbacken
Montag, 07.12.09
Gewicht: 70,5 kg
Im Vergleich zu Gestern: +200 gr
Frühstück: 2 Wiener mit Mayo
Mittag: Teil des aufgewärmten Abendessens
Abendessen: Salat mit Hähnchenstreifen
Dienstag, 08.12.09
Gewicht: 71 kg
Im Vergleich zu Gestern: +500 gr
Frühstück: 2 Wiener mit Mayo
Mittag: Letzter Rest der Schnitzelchen
Abendessen: Salat mit Hähnchenstreifen
Stimmung: Puh, lang nicht mehr geschrieben.
Es ist ziemlich viel passiert in den letzten paar Tagen. Zum einen weiß ich, dass meine Waage mich belügt (und für eine neue ist schon gesorgt), zum anderen ist ein Stück Yero verschwunden!
Meine Waage hat ja dummerweise diese 1kg-Schwankungen. 5 Mal draufstellen = 5 Ergebnisse. Hab mich also Samstags und Sonntags auf eine andere Waage gestellt, die, siehe da, nur 0,2 kg schwankte. Und das von 69,4-6 kg. Ich war mir immer sicher, meine Waage schummelt was dazu.
Und ich habe mal wieder meinen rechten Oberschenkel, welcher der einzige Punkt an meinem Körper ist, von dem ich die Maße weiß, gemessen. Von einem Umfang von gut 65cm sind jetzt ca 4cm verschwunden. Mein Maßband deckt komische Sachen auf. :lol: Kann es vllt auch an dem täglichen Dehnen liegen? Meine gelesen zu haben, dass durch Dehnung die Muskeln schlanker wirken. Zumindest ist das alles nicht schlecht!
Habe auch Mayo als Dip für meine morgendlichen Würstchen entdeckt - dicker Klecks an den Tellerrand und reindippen! Sambal Oelek am frühen Morgen war nix für mich, und beim Gedanken am Meerrettich graust es mich jetzt schon. Muss halt nur Mittags- und Abendessen finden, zu denen ich auch das scharfe Zeug essen kann. Pack mir das ungern auf den Salat oder rührs in meine Bolognese. :???:
Lustigerweise sind heute 500 gr mehr drauf als gestern, wobei ich überzeugt bin, dass es sich nur um Wasser handeln kann. Von was soll ich gestern schon großartig zugenommen haben? Von dem Schnitzelzeug hab ich vorgestern gut das Doppelte verdrückt, und nix ist passiert. Es geht langsam aber sicher abwärts...
Muss mich halt nur damit abfinden, dass ich zwei Schritte vorwärts und wieder einene zurück mache. Aber irgendwie geht das schon.
Liebe Grüße,
Yero