zwergenfraus Tagebuch
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Dietgirl
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kerstin
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Das stimmt , ich bin auch ein Scheidungskind, und da war ein richtiges Trauma, das ich nur mit Psychologen und allem möglichen Sachen bewältigen konnte.
kerstin
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Guten Morgen Süße, ein Renovierungsplan klingt gut. Ansonsten , alles was den Kopf ablenkt ist willkommen. Vielleicht auch mal einfach weg? Vielleicht kannst du jemanden besuchen und da übernachten?
zwergenfrau
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Gute Idee, Kerstin!
Da hab ich tatsächlich auch schon drüber nachgedacht. Oder ich fahre ganz alleine in ein Wellnesshotel und lass es mir von Samstag auf Sonntag gut gehen... Solche Gedanken habe ich oft - mache es dann doch nicht, weil es mir um das Geld leid tut. Blöd, ne. Wo ich es doch selbst verdient habe...
Da hab ich tatsächlich auch schon drüber nachgedacht. Oder ich fahre ganz alleine in ein Wellnesshotel und lass es mir von Samstag auf Sonntag gut gehen... Solche Gedanken habe ich oft - mache es dann doch nicht, weil es mir um das Geld leid tut. Blöd, ne. Wo ich es doch selbst verdient habe...
Harli
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Wegfahren ist eine tolle Idee. Und warum soll man sich nicht mal was gönnen?
zwergenfrau
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Jetzt muss ich meinen Essensplan nich erweitern, weil ich noch 25 g Bergköse zum Kaffee hatte und 25 g Mandeln zum Naschen.
Ich glaub ich krieg meine Tage...
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zwergenfrau
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Die Waschlauge ist tatsächlich prima, vor allem solange sie warm war.
Gewicht heute früh: 73,5 kg
Für heute habe ich keinen Essenplan, weil ich ein bisschen flexibel sein muss. Meine Kinder haben heute Zeugnisausgabe und deshalb früher schulfrei - schon nach der dritten Stunde. So muss ich heute schon um 11 weg von der Arbeit und ein Kind abholen fahren (Schulbusse fahren natürlich nicht so früh). Dann werden wir mittags zusammen essen. Und heute abend bin ich wieder bei meiner Freundin eingeladen.
Frühstück: 2 buttrige Rühreier mit Speck, Bergkäse
Gestern abend war ich noch schwimmen.
Gewicht heute früh: 73,5 kg
Für heute habe ich keinen Essenplan, weil ich ein bisschen flexibel sein muss. Meine Kinder haben heute Zeugnisausgabe und deshalb früher schulfrei - schon nach der dritten Stunde. So muss ich heute schon um 11 weg von der Arbeit und ein Kind abholen fahren (Schulbusse fahren natürlich nicht so früh). Dann werden wir mittags zusammen essen. Und heute abend bin ich wieder bei meiner Freundin eingeladen.
Frühstück: 2 buttrige Rühreier mit Speck, Bergkäse
Gestern abend war ich noch schwimmen.
chuchu8
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Oh Gott, Zeugsnisausgabe.
Das war für mich immer der Horror @_@
Aber ich finds toll, dass du dich da so kümmerst, meine Ma hat uns immer gesagt, wir sollen gefälligst warten, bis der nächste Bus fährt, obwohl sie nicht gearbeitet hat.
Das war für mich immer der Horror @_@
Aber ich finds toll, dass du dich da so kümmerst, meine Ma hat uns immer gesagt, wir sollen gefälligst warten, bis der nächste Bus fährt, obwohl sie nicht gearbeitet hat.
zwergenfrau
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Der Jüngere hat ein super Zeugnis. Der Ältere hat sich doll verschlechtert. Er ist aber auch 8. Klasse und dementsprechend hat er anderes im Kopf. Ich schimpfe wegen der Zeugnisse nicht, hoffe nur, dass es für den Grossen ein Warnschuss war. Mal sehen...
Ich hatte heute Mittag Hähnchenflügel und Salat.
Ich hatte heute Mittag Hähnchenflügel und Salat.
zwergenfrau
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Guten Abend!
Gewicht heute früh: 73,2 kg - Tiefststand eingestellt, das könnte morgen ein neuer Tiefststand werden.
Wochenende war arg durcheinander, denn ich muss mich immer wieder emotional fangen. Außerdem habe ich hier weiter umgeräumt, sodass jetzt alles vorbereitet ist für den Handwerker, der ja doch nicht kommt. Da muss ich morgen mal nach einem anderen suchen...
Gegessen habe ich am Samstag nur Frühstück: buttrige Rühreier mit Speck, Eiwißbrot mit Quark und 2 Wiener
Alle anderen Mahlzeiten fielen wegen zugeschnürten Magen weg...
Heute habe ich aber wieder vernünftig gegessen.
Frühstück: Eiweißbrot mit Quark, weichgekochtes Ei, Bergkäse
Mittag: 2 Fischfilet mit gekochten Karotten (mit Frischkäse und Sojasoße angemacht)
Abends: Mandeln und gesalzene Erdnüsse
Jetzt muss ich noch vorkochen für nächste Woche und noch bügeln.
Gewicht heute früh: 73,2 kg - Tiefststand eingestellt, das könnte morgen ein neuer Tiefststand werden.
Wochenende war arg durcheinander, denn ich muss mich immer wieder emotional fangen. Außerdem habe ich hier weiter umgeräumt, sodass jetzt alles vorbereitet ist für den Handwerker, der ja doch nicht kommt. Da muss ich morgen mal nach einem anderen suchen...
Gegessen habe ich am Samstag nur Frühstück: buttrige Rühreier mit Speck, Eiwißbrot mit Quark und 2 Wiener
Alle anderen Mahlzeiten fielen wegen zugeschnürten Magen weg...
Heute habe ich aber wieder vernünftig gegessen.
Frühstück: Eiweißbrot mit Quark, weichgekochtes Ei, Bergkäse
Mittag: 2 Fischfilet mit gekochten Karotten (mit Frischkäse und Sojasoße angemacht)
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Jetzt muss ich noch vorkochen für nächste Woche und noch bügeln.
zwergenfrau
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Es ist tatsächlich der normale Speisequark. Hätte früher niemals so ohne Marmelade oder sogar einfach Zucker drauf gegessen. Finde ich aber jetzt lecker - so kann's gehen.
Ja, er hat sich gemeldet und irgendwie nimmt mich das auch noch mit... Ich müsste da mal ein ernstes Wörtchen mit mir selber reden. Aber ich glaube, man kann das nicht so einfach ausknipsen wie Licht an einem Schalter....
Ja, er hat sich gemeldet und irgendwie nimmt mich das auch noch mit... Ich müsste da mal ein ernstes Wörtchen mit mir selber reden. Aber ich glaube, man kann das nicht so einfach ausknipsen wie Licht an einem Schalter....
Ja das habe ich mir gedacht, dass er sich meldet, weil du gerade so ein Gefühlschaos durchmachst. Am besten wäre es, wenn du wirklich gar keinen Kontakt mehr zulassen würdest, alles andere zieht das Leiden nur in die Länge. Ich weiß natürlich, dass das leichter gesagt als getan ist.
Das könnte ich wirklich nicht, den Quark pur essen, meine Mutter schmeckt er aber auch pur.
Das könnte ich wirklich nicht, den Quark pur essen, meine Mutter schmeckt er aber auch pur.
chuchu8
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Wieso hat er sich nochmal gemeldet? Was will der denn jetzt noch? O_o
Ich mag Quark pur auch nicht besonders, aber schon mit einem kleinen Spritzer Süßstoff wird er zu meinem Lieblingsdessert und in gefrorener Form am Stiel zu meinem Lieblingseis!
Phasenweise hab ich mich im Sommer davon ernährt - allerdings von Sahnequark
Ich mag Quark pur auch nicht besonders, aber schon mit einem kleinen Spritzer Süßstoff wird er zu meinem Lieblingsdessert und in gefrorener Form am Stiel zu meinem Lieblingseis!
Phasenweise hab ich mich im Sommer davon ernährt - allerdings von Sahnequark
zwergenfrau
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Guten Morgen!
Gewicht heute früh: 73,5 kg - damit 300 g mehr.
Essensplan heute:
Gefrühstückt habe ich: 1 Knäckebrot mit Quark und ein weichgekochtes Ei - leider ein bissl zu weich.
Mittagessen: gibt es heute nicht, weil ich es zu Hause vergessen habe und ich keine Gelegenheit habe, es zu holen - das wird ein langer Tag
Abendessen: Mein Mittagessen: Hähnchenbrustfilet mit Möhrengemüse
Sport steht heute nicht auf dem Programm, weil ich die Höllenperiode schlechthin habe! Normalerweise stoppt die mich nicht, aber ich bin hier im Tampondauerwechselmodus.
Gewicht heute früh: 73,5 kg - damit 300 g mehr.
Essensplan heute:
Gefrühstückt habe ich: 1 Knäckebrot mit Quark und ein weichgekochtes Ei - leider ein bissl zu weich.
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Sport steht heute nicht auf dem Programm, weil ich die Höllenperiode schlechthin habe! Normalerweise stoppt die mich nicht, aber ich bin hier im Tampondauerwechselmodus.
