Also dann auf die letzten 10 kilo

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Huhu, Ihr lieben,

@Katy: vielen Dank für das schöne Bild, ich habe ja auch noch Bilder die wollte ich ja auch mal in die Galery stellen.
Garfield , klar aber da ich ja keinen Alkohol mehr darf bis ich da bin wünsche ich mir schon das es etwas schneller geht.

Wir haben Gestern was ganz tolles erlebt. Bei uns gibt es ein Hotel ein bisschen ausserhalb das ist riesen gross. Eine Stadt für sich. Ich glaube da können 3000 Menschen unterkommen oder mehr. Auf jeden Fall die haben eine gemeinsam Plaza wo sich abends die Leute treffen zur animation. Wir sind also dort hingegangen und habe da bei einem Friseur gefragt ob wir einmal die Wochen kommen können um unser Produkt zu verkaufen. Und sie sagten ja und wir müssen keine Standmiete zahlen. Sie wollen nur unser Produkt auf Komission um es den Rest der Woche dann zu verkaufen. Und selbst da haben wir einen ganz tollen Diehl ausgehandelt. Yippie! Das kann 100verkaufte Headmassager bedeuten pro Woche für uns , allein von dem Hotel. Mal sehen!

Mittlerweile haben wir schon 13 Hotels am arbeiten. DAs ist schon beachtlich für eine Woche arbeit.
 
Glückwunsch, Kerstin! Das ist ja toll! Ihr werdet noch reich damit, warts ab;-)
Was sagt denn Sandy heute, war sie lieb?
 
Sandy war ganz brav und hat mir weiterhin die 72 gezeigt trotz frühem aufstehen.
Langsam kommt mein Leben wieder ins Lot.
k045.gif
 
...und wenns einem so gut geht, dann purzeln die Pfunde fast von selbst!:D
 
Vielen Dank, langsam passt sich meine Stimmung auch den GEschehnissen an. Hat ein bisschen gedauert.
 
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-15%
22,94 € (1,91 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
-15%
33,99 € (3,40 € / stück) 39,99 € (4,00 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
22,47 € (11,24 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
16,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
hi kerstin, das klappt ja gut mit eurem verkauf, und das wird noch besser, wart´s ab! :) und sandy ist auch nett, was wünscht man sich mehr? ;) ich freu mich für dich!
 
Ich hab mir jetzt mal überlegt den Empfehlungen in meinem Offline TB zu folgen und die KH´s zu erhöhen und die EW runterzuschrauben. Also genau umgekehrt. Mal sehen wie sich das anfühlt.:shock:

So wir haben heute Morgen unsere super Angestellte ins Hotel gestellt und siehe da sie ist ein VK Genie. Hatte um 10. Uhr schon 10 stck verkauft. Mein Schatz ist weiter auf der Suche nach neuen Hotels. Heute abend werden wir in diesem riesen HOtel arbeiten. Mal gespannt.:rolleyes:
 
da bin ich ja gespannt, wie sich mehr kh´s und weniger ew auswirken! :)

viel erfolg heute abend in dem hotel!
 
Kerstin, das hört sich ja super an bei dir. Sandy ist lieb, der Verkauf klappt,...was will man mehr. Freu mich für dich :)
 
Sie hat dann am Ende 14 verkauft! Das ist spitze und meine Laune wird von minute zu minute besser. So wir können doch so weitermachen wie wir am anfang planten. Morgen hab ich morgens und abends ein Hotel zu arbeiten.
Hab mir grad Spagetti mit Fisch gemacht. Ich war ja geschockt wieviele kcal 150gr Spagetti haben. Aber ich kann das nun in 2 Protionen essen. Und dann hab ich immer noch Platz für was anderes.
Ich finde dieses Offline TB richtig toll, da kann man richtig essen lernen damit. Und es nimmt einem die Angst und das schlechte Gewissen.
 
Hey Süße!

finds so toll mitzukriegen wie toll das bei dir läuft und wie du das alles meisterst *stolz auf dich bin*
 
Wir werden sehen wie weit ich damit komme. Vielen Dank für Deinen lieben Eintrag, Sunny. muah!

So heute gab es:

2 VKB mit Putenwurst und Käseeck
2 Aepfel
Spagetti frutti del Mare Mittags und abends
ein diäteis mit Kitkat und Caramelsosse

1534kcal
 
das klingt alles sooo SUPER GUT Kerstin >:)

also drück ich dir weiter die Daumen .. fürs Geschäft und auch für deine Abnahme..

solltest du mal Zeit haben, die Fotos in Gallerie zu stellen, gib mir dann bitte bescheid, würde mich freuen, sie zu sehen..

ich wünsche dir morgen einen schönen und erfolgreichen Tag
 
Katy , danke. Ich werde das mal übermorgen in Angriff nehmen. Habe aber nur zwei Fotos. Eins von Dir und Mattias, und das gleiche das Du bei mir reingestellt hast.
Gute Nacht!
 
Huhu guten Morgen Kerstin,

wow 72.... super spitze .... gratulier :)

So wie es nun läuft, kann ja nix mehr schief gehen. Das freut mich für dich. Wünsche dir einen schönen Tag mit ganz viel Verkauf und einer lieben Sandy ;-)
 
Guten Morgen,

Sandy war brav und hat mir trotz dem frühen aufstehen ganz glatte 72 gezeigt. Yippie!

So es geht auch mit vielen KHs.
 
Hey, das sieht super aus!!
Und dann die Spaghetti Frutti de Mare.. meine Lieblingsspaghetti..>:)
Das ist mal eine gute Idee fürs WE..ich mach da viel Knofi dran - und Chili.....
Nimmst du Vollkornspaghetti??
 
Das sieht echt super aus! Und sie holt bestimmt Anlauf für die 71;-)
 
guten morgen süße, super, daß sandy so lieb ist, bestimmt siehst du morgen schon die 71! :) einen schönen tag wünsch ich dir!
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

Fliegerin
Tagebuch von Fliegerin
51 52 53
Antworten
1K
Aufrufe
29K
Fliegerin
Fliegerin
P
Moin vom Niedersachsen
Antworten
4
Aufrufe
1K
Linea
Linea
M
Anfängerfragen :)
Antworten
17
Aufrufe
3K
Thea28
Thea28
P
Keto - kein Erfolg
2
Antworten
23
Aufrufe
7K
Pudding
Pudding
B
Gewichtszunahme und Hormonhaushalt
2
Antworten
26
Aufrufe
5K
Düsentrieb
D

Neueste Beiträge

Oben