Also dann auf die letzten 10 kilo

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Na Du, Dein Hund ist ja verrückt...;-)
Schön, dass Sandy nett war, ich drücke die daumen, dass sie bald noch netter ist! Scheint auf jeden fall ne sternchenreiche woche zu sein!
 
Klasse, dass es mit dem Sternchen geklappt hat! War ja eigentlich absehbar ;-)
Wünsche Dir ein schönes Wochenende!
 
Kerstin schwebt in den Sternchen - fein

Ein Feuewerk auf Deinen Erfolg.
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Ihr seid ja lieb,vielen Dank. Fühlt Euch mal herzlichst zu Boden gekuschelt.
 
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Huhu Kerstin,

bei dir läufts ja nun auch superklasse... das freut mich so für dich

Drücke die Daumen, daß es weiter so klasse läuft. Dann biste Ende des Monats bestimmt USI ;-)
 
Mensch das wär echt klasse! >:)

so essen Gestern:
2 VKB mit Putenwurst , Käsedreieck
50gr Hartweizennudeln mit Hühnerguslasch mit viel Gemüse
1 Knickdiätjogurt Muesli
3 Nektarinen
200gr Melone
1 Apfel
1 VKB wie morgens
1 diätjogurt
1456kcal
Gewicht: 72kilo um 6.20 Uhr
 
Zuletzt bearbeitet:
Klar, wenn du so weitermachst, dann kommst du bis Ende Monat sicher USI. Ist ja nicht mehr soviel.Und so wie es aussieht, scheints ja bei dir ganz schön zu fluppen :)
 
prima, klappt doch mit der Abnahme..sogar sehr gut >:)

ich glaube, in irgendeinem TB hab ich gelesen, dass du heute arbeitest..
ich hoffe, du hattest nicht all zu viel Stress und dass es sich gelohnt hat (?)..

Ich wünsche dir einen schönen Tag
 
Hallo bin wieder da, es war ok, aber nicht überragend. Jetzt geh ich mal ne Freundin besuchen zum Kaffee. Bis später.
Na und der Monat hat ja erst angefangen da kann es schon sein das ich bis nächsten Monat USI bin. Ich würd mich freuen.
 
Sieht doch super aus Kerstin - ich guck dann hier mal ab und zu bei dir rein, wo drüben die TB´s nicht mehr sind. Einfach weitermachen, dann bist du nächsten Monat auf jeden Fall USI
 
:juhu:
das schaffst du bestimmt, die USI ist ja nicht mehr so weit! ich drück dir die Daumen!

PS: muss ich wohl nen Gang höher schalten??? ;)
 
hallo kerstin, einen schönen wochenstart wünsche ich dir! und auf zur usi! :)
 
Guten Morgen, Sandy bleibt erst mal Standhaft stehen.

So Gestern:
100gr MÚsli mit 10ml MIlch
eine Nektrarine 150gr
jede Menge Kaffee mit Milch
50gr Nudeln mit 3 El Húhnchengulsasch
ein grosses Diabetikereis 60kcal pro 100ml mit ein kleinem Kitkat und Karamelsosse
2 scheiben Katenbrot mit Käsedreieck und Putenwurst
ein diätjogurt 118kcal
Gewicht: 72kilo

Gesamt Kcal 1301

Huhu Sunny, ja get in gear!

Hallo Andrea, ich denke mal das es so sein wird.

Guten Morgen Susanne, Dir auch eine schöne Woche! Wie ich sehe immer noch 64.5. Super!
 
Ist doch nicht wild - dein Körper gönnt sich ne kleine Pause und dann geht es um so schneller weiter ;)

Nektarinen zieh ich mir übrigens auch gerade wie irre rein - obwohl sie so belastet sind :roll:
 
Nektarinen, Pfirsich...alles Früchte die den Sommer erst recht so schön machen.

Kerstin, ich wünsch dir eine schöne Woche.
 
Hallo liebe Kerstin!!!
Sandy ist ja momentan sehr glücklich mit der 72, aber das kann nur ein gutes zeichen sein!
Wünsche Dir einen schönen Tag!
 
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