Also dann auf die letzten 10 kilo

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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Danke Dir Maike.

So Gestern gab es:
100gr Nussmischung
50gr gouda
fuet 60gr
2 Bockwuerstchen mit Senf
4 ordentliche rum mit seven up light hicks;)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Wie schön dass du auf 80 kg herunten bist! Ich freu mich für dich!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Ich danke Euch Ihr lieben, heute fühl ich mich aufgebläht..
Heute gab es:
2 Bockwuerstchen
100gr Nussmischung
Fischfilet mit Spinat und kleiner Beilagensalat
Viel Wasser
2 Kaffe mit Milch
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

denke auch - bleib dabei wo es für dich funktioniert und läuft und du dich wohlfühlst :)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

79,8 yuppie!!!!!

Die 80 ist geknackt.
 
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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Party :party95: . Das freut mich total für Dich!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

alandra ich komme, hahaha
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hey
:laola:
ganz Herzlichen Glückwunsch !
Weiter so.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Klasse, heute gibt es ganz viele Rutsche in den Tagebüchern! So kann es weitergehen :)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Spitze! :jump1:
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Oh wie schön! Du hast die 80 geknackt! Herzlichen Glückwunsch und weiter so!!!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

musst du gleich ticker verstellen :)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

DAnke Ihr lieben, ja der Ticker stimmt ja. Mach ich sofort!

79,5kg hihi
Gestern:
Pizzaei
Schweineschnitzel mit viel Spinat und Kräuterkäse drinn
Nussmischung
Rest Spinat
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Essen von heute:
4 duenne Scheiben Salami mit 3 kiri Sahne
Sojamilch
Blumenkohl mit Butter
Schweinegulasch mit etwas Gemüse
1000kcal 20g kh
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Guten MOrgen, es waren dann doch noch etwas mehr kh gestern,

28,5 Kh
1300kcal
Gewicht ist wieder 80 aber das ist nur Darminhalt ....
ä
Weiss jemand wie ich ein Bild mache von fddb, damit ich es hier anhängen kann? Habe probiert es in excel einzufügen aber das ist nicht das gleiche....
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Guten Morgen Kerstin,
das ist ganz einfach....
Einfach auf Detailansicht gehen bei fddb und ins Bild mit der linken Maustaste klicken. Dann auf Speichern unter, den Speicherplatz auswählen und dann hier als Anhang einfügen.

Wenn Du es auf dem PC öffnest, mit einem Doppelklick, dann kannst Du Dir das Ergebnis vorher anschauen.

LG Hase
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Vielen Dank Hase das probier ich gleich mal aus-
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

So jetzt habe ich das mal gemacht und er hat ein Archib mit ganz vielen Sachen gespeichert, aber nicht das Bild so wie ich es wollte... Also nix. Vielleicht geht das mit meinem system nicht, Windows 7
 
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