Also dann auf die letzten 10 kilo

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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Wünsche dir auch gute Besserung !
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Vielleicht kannst Du noch gegensteuern, Kerstin. Mir hilft immer vieeel Vitamin C plus Zink und Kamillentee.

Gute Besserung! >:)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hallo, ja es ist nicht so schlimm geworden wie befürchtet. Schnupfen, rauher Hals, die Gliederschmerzen habe ich mit einer guten creme behandelt die echt toll geholfen hat. Heute ist mein freier Tag und ich gehe ins Thermalbad mit einer Freundin um 11. Gewogen habe ich mich nicht mehr die Tage, glaube aber nicht das sich was getan hat in der Zeit. Bei dem Start.... Die Diät habe ich befolgt, also kann nichts schief gehen. Heute muss ich erst mal wieder einkaufen gehen.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Essen:

Ei mit Käse , zwiebel und Tomate
Kaffe mit Milch
Kaffe mit soja
Haselnuesse 100gr
Hähnchenfilet mit champignons und sahne
1 Kiri wuerfel mit 100gr gekochtem Schinken
3l Wasser
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

kerstin schrieb:
Hallo, ja es ist nicht so schlimm geworden wie befürchtet. Schnupfen, rauher Hals, die Gliederschmerzen habe ich mit einer guten creme behandelt die echt toll geholfen hat. Heute ist mein freier Tag und ich gehe ins Thermalbad mit einer Freundin um 11. Gewogen habe ich mich nicht mehr die Tage, glaube aber nicht das sich was getan hat in der Zeit. Bei dem Start.... Die Diät habe ich befolgt, also kann nichts schief gehen. Heute muss ich erst mal wieder einkaufen gehen.
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viel spaß. habe auch noch einen bädergutschein und will auch mal wieder ins thermalbad...nur langweile ich mich da immer ziemlich schnell.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Schön das es nicht so schlimm geworden ist. Was für eine Creme hast du denn da, das klingt interessant.

Viel Spaß im Thermalbad, ups du bist schon unterwegs , aber trotzdem ;)
 
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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Um mich nicht zu langweilen nehme ich eine Freundin mit... Es war toll, fühl mich wie neu.

Die Creme gibt es nur hier, sie heisst Aloe - Confort und hilft bei muskel und glieder schmerzen sagenhaft.

Essen heute.
pizzaEI
Panga und gambas mit etwas GemÜse Asiatische Art selbst gemacht
noch mal das gleiche nur mit Kräuterfrischkäse aufgekocht.
Lecker
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

ja ich gehe auch mit freunden, bin halt eher der schwimmer, meine mädels eher die entspanner ;)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Gewicht ist gleich geblieben....
heute gab es
1 dose fanta cero
125gr nussmischung
gemischter Salat mit Hähnchenfilet
gouda und fuet stckchen
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

meins auch :) morgen gehts bestimmt weiter bei uns :)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Bestimmt geht bei euch Morgen das Gewicht wieder runter! Daumendrueck!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Nein, leider noch nicht, bin aber fuer die ersten 2 Wochen sehr zufrieden. Ich glaube jetzt kommt erst mal Stillstand aber macht nix, ich kalkuliere ein kilo per Woche und der Zeitraum ist bis ende juli.
 
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auch der geht vorbei, und solang man davor was geschafft hat - ist doch auch schön. es geht bestimmt bald wieder weiter :)
 
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Habe mir heute mal essen fertig gekocht gekauft.Lecker
es gab ein kottlett mit Sosse und ein Hühnerbein dazu einen kleinen Salat.
Fruestueck gab es pizzaei
jetzt muss ich das erst mal eintragen und dann leg ich mich zurueck
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hallo heute gab es :
Soyamilch
3 Bockwuerstchen mit Senf und dazu 2 peperoni
3 Schweineschnitzel mit Salat aus Brunnenkresse Olivenöl und Zitronensaft
2 Bockwuerstchen mit senf und peperoni
100gr Nussmischung
2 Erdbeeren
 
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80kg yupie!!!!!! Bei uns ist es wieder deutlich kühler im Moment!
 
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Verglichen mit unseren frostigen Temperaturen aber sicher immer noch brüllend warm! :rolleyes:
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Ich freu nich schon wenn ich wieder in der 70er liga spiele.

Ja es sind um die 20º im Moment meistens drunter. Dann brauche ich Mittags schon die Wärmflasche. Wir haben keine Heizung und Steinfussboden.
 
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herzlichen glückwunsch :D
 
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