Also dann auf die letzten 10 kilo

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Uh, dann ist jetzt abwarten angesagt! Ich drücke weiterhin die Daumen!!! den Aufsatz schreibt er doch mit links ;)
Redest du eigentlich Deutsch mit ihm???

PS: Frieda ist Englisch-Experte, sie hat das studiert, also falls Fragen aufkommen, könnt ihr da bestimmt mal nachfragen!
 
hat er? schrieb sie nicht, er muss einen schreiben??? :kratz:
 
kerstin schrieb:
er hat kein Ergebnis bekommen, erst nächste Woche. Er musst einen Aufsatz schreiben. Mal gespannt.
Zum Vergrößern anklicken....

das wars... okay, hört sich so an, als hätte er den Aufsatz doch schon geschrieben. alles klar, mein Fehler! :rolleyes:
 
Hauptsache er hats geschrieben und alles ist soweit gutgegangen. Und wenns nicht so gut war wird doch keiner erschoosen. Sag ihm das bitte, liebe Kerstin. Und alles was jetzt an Ergebnissen kommt das kommt, ob er sich Sorgen oder Gedanken macht oder nicht. Also soll er sich doch jetzt lieber den Kopf frei machen für die Dinge die da jetzt noch kommen. Das was war kann er nicht mehr ändern.
 
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Hallo Kerstin,

oh, candy day sounds not so good!
Wenn ich mal nur ganz wenig Öl nehmen will, dann gebe ich immer eine kleine Menge Wasser dazu, dass reduziert sich ja beim braten und so vermeidest du das Anbrennen.
Aber wirklich nur wenig, lieber mal etwas nach kippen.
 
Ich mach das auch so, leider hab ich aber was anderes gemacht als daneben zu stehen und so ist es eben ein bisschen angekogelt.
Ich glaube mein Sohn hat das mit dem Test schon aus dem System, denn er redet nicht davon. Es kommt eben wie es kommen soll. Er hat gesagt es war einfach. Wir reden Deutsch und English zu Hause denn mein Freund ist Finne und wir reden Englisch zu Hause. Wenn wir alle drei zusammen sind wird Englisch geredet.

Heute habe ich ein richtiges Energieproblem. Ich nehme an das wenige Fett macht sich bemerkbar. Hoffentlich geht es mir morgen besser. Ich bin ja soooo Müde, ich konnte nicht mal ins Studio gehen. Selbst kalt duschen hat nicht geholfen.
 
Guten Morgen Kerstin,

ich hoffe es geht dir heute wieder besser!
Ich habe auch ein Energieproblem im Moment...
Dachte es liegt an den Tabletten.... oder doch an zuwenig Fett????
 
Hallo Kerstin
Hoffe es geht Dir heut wieder besser !
Mir war gestern auch den ganzen Tag schlecht ....
Einen schönen Tag
 
Morgen, heute 5 aufgenommen:(

Ich hoffe heute habe ich meine Energie wieder. Ich glaube schon das es an dem wenigen Fett und an den wenigen Kalorien liegt. Ich kann förmlich spüren wie meine Körperzellen hungern. Und ich fühle auch wie ich entgifte. Das kann man übrigens auch riechen.;) :lol:
 
hey süße,
hat es dir den Appetit verschlagen???
Ich denke mal, nach Agatston kannst du getrost auch etwas mehr Olivenöl zum braten und so nehmen. hauptsache keine gesättigten od. gehärteten fette!

Wenn du merkst, dass du zu wenig Kalorien isst, dann versuche doch, sie zu erhöhen. Du sollst dich doch auch wohl fühlen mit der Diät!

Also mach dir nichts draus! Ich habe gestern nacht um 2Uhr noch was gegessen, weil ich nicht schlafen konnte und heut morgen hab ich mich auch noch 2stunden früher gewogen als sonst. Außerdem war ich gestern nach 2 Wochen wieder im Studio und meine Muskeln haben wasser eingelagert.
Falls es dich tröstet, bei mir sinds heute sogar 6 aufgenommen!!!
Aber ich sehs nicht so eng, sondern mache einfach weiter und hoffe auf morgen ;)

Also kopf hoch Süße,
genieße den tag, dein leben und South Beach! :kuess2:
 
ja, das wird schon. MIr geht es schon besser als Gestern, Gestern hatte ich den ganzen Tag irgendwie Hunger aber keinen Appetit. Hoffe das wird heute wieder besser, obwohl das mit dem Frühstück ja nicht so gut anfing, siehe Statistik...
Wegen den 5 aufgenommenen mache ich mir auch keine Sorgen. Ich hab mich mal gemessen und ich habe 4cm weniger am Po. Das ist doch schon ganz schön. Ansonsten hoffe ich auch auf Morgen
 
Wird schon. Ich denk jetzt einfach nicht weiter drüber nach, mach mein Ding und sehe, was es morgen gibt. Falls es dann wieder schlecht ausfallen sollte, mache ich mir dann gedanken, jetzt noch nicht.
 
Danke Christel,
heute geht es mir immer noch nicht ganz besser. Hab auch mal das Studio weggelassen. Ruhe heute mal richtig aus. Dann wird es schon wieder.
 
Ich hoffe du hast nicht auch Eisenmangel!
Davon fallen einen nicht nur die Haar aus... man ist auch ganz kraftlos!
 
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