Also dann auf die letzten 10 kilo

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Aber mit dem Sporteln klappt es nicht, ich schaffs einfach nicht bei dem Umzugsstress...
 
Da bin ich Maids Meinung. Ich war heute 2 Stunden Sport machen. *vorstolzplatz*.
 
so, heute war ja Wiegetag bei mir und das Ergebnis ist -1.6 kilo. Bin heute zu viel auf meinem Fuss rumgehüpft und nun tut er weh. Hoffe das es morgen wieder besser geht.
 
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Na klasse, das ist doch sehr motivierend. Und die USI kommt auch schnell zurück!
 
Danke Lolle. Im Moment trinke ich auch keinen Alkohol. Schon seit 10 Tagen. Das macht viel aus. Meinem Fuss geht es wieder besser. Ich bin nun bei Natur House angemeldet und muss dort jede Woche hin zum wiegen. Die Diät die dort empfohlen wird gleicht ziemlich SB. Also muss ich gar nichts ändern. Ich glaube diesmal schaffe ich es. Nach dem Gespräch mit der Frau dort habe ich mich entschieden mein Zielgewicht erst mal auf 64 kilo zu reduzieren. Danach kann man immer noch sehen ob man noch mehr abnehmen will.
 
Das war wirklich süß, Kerstin. Du 1,6 ich 1,2. Das machen wir weiter so, oder?
 
@Jordie: wie schön das Du mal vorbeischaust. Ich hoffe es geht Dir gut?

@Andrea: Das wär schon genial wenn das jede Woche so ginge

@Maid: Ich übertreibe schon nicht, keine Angst. Es macht gerade richtig
Spass

@Lolle: Ich bin fest davon überzeugt das ich es diesmal schaffen werde.
Im Moment mache ich 5 Tage die Woche Wassergym je 1h, dann 1h Bodysculpt, 1h Step, 45min Airobic

So habe ich abwechslung und es wird nicht langweilig.
 
Mit so viel Elan und Motivation hast Du es auch echt verdient! Der Weg ist bestimmt nicht mehr weit!
 
Kerstin, ich klink mich diese Woche dann aber nach gestern doch etwas aus :cool:
 
Hallo Leute werde mich erst wieder nächste Woche melden da ich ein paar Tage weg fahre. Bis bald, Kerstin
 
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