Anfänger versucht sich einzugewöhnen
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Aprikose
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Gratuliere!
Das ist ja quasi schon Halbzeit, oder?
Bei der Party bin ich dabei und bringe Avocadocreme mit!
arty95:
Gratuliere!
Das ist ja quasi schon Halbzeit, oder?
Bei der Party bin ich dabei und bringe Avocadocreme mit!
arty95:
Freut mich auch, dass es an anderen Bausteilen weiter geht.
Liebe Grüße,
Aprikose
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Aprikose
Harli
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Super!! Herzlichen Glückwusch
und Prost
Super!! Herzlichen Glückwusch
Tueddeling
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
hach, schön das ihr alle da seid *eine Mischung aus rockiger und chilliger Musik aufleg*
*korken knallen lass und dann doch zum Wasser greif*
So ist das schön, so erfolgreich darf es bleiben. *glücklich lächel*
hach, schön das ihr alle da seid *eine Mischung aus rockiger und chilliger Musik aufleg*
*korken knallen lass und dann doch zum Wasser greif*
So ist das schön, so erfolgreich darf es bleiben. *glücklich lächel*
peter der schlaflose
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Herzlichen Glückwunsch!
Jetzt geht es in unbekanntes Land! Viel Spaß beim Entdecken!
Mir fehlen noch 5 Kilo bis zu dem Gewicht, welches ich bei meiner letzten großen Aktion 2008 erreicht habe.
Zur Feier des Tages kannst Du Dein Desinfektionsmittel trinken.
So ist es auf alle Fälle gesünder, als wenn Du ständig die Bude desinfizierst!
Du brauchst die Keime zur Stärkung Deines Immunsystems!
LG Peter!
Herzlichen Glückwunsch!
Jetzt geht es in unbekanntes Land! Viel Spaß beim Entdecken!
Mir fehlen noch 5 Kilo bis zu dem Gewicht, welches ich bei meiner letzten großen Aktion 2008 erreicht habe.
Zur Feier des Tages kannst Du Dein Desinfektionsmittel trinken.
So ist es auf alle Fälle gesünder, als wenn Du ständig die Bude desinfizierst!
Du brauchst die Keime zur Stärkung Deines Immunsystems!
LG Peter!
Tueddeling
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Danke Peter.
Von ständig die Bude desinfizieren kann bei mir Normalerweise überhaupt keine Rede sein, das wir das jetzt mal machen müssen, liegt einzig an einem gesundheitlichen Problem meines Mannes.
Danke Peter.
Von ständig die Bude desinfizieren kann bei mir Normalerweise überhaupt keine Rede sein, das wir das jetzt mal machen müssen, liegt einzig an einem gesundheitlichen Problem meines Mannes.
Zuletzt bearbeitet:
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peter der schlaflose
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Nicht böse sein! Es war zu 80% ein Scherz!
LG Peter!
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LG Peter!
Donalune
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Herzlichen Glückwunsch Tüddelchen! *mitfreu*
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Tueddeling
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Danke euch!
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Tueddeling
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Ich nehme weiterhin sehr gut ab.
Die Sorge, das mein Stoffwechsel sich bald rächt ist groß und ich achte momentan sehr darauf zu frühstücken. Drückt mir die Daumen!
Ich nehme weiterhin sehr gut ab.
Die Sorge, das mein Stoffwechsel sich bald rächt ist groß und ich achte momentan sehr darauf zu frühstücken. Drückt mir die Daumen!
Tueddeling
Stamm Mitglied
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Achja, die Gesundheitsfront hat was zu vermelden:
Es ist egal welche Zero oder Light Cola oder Mezzomix ich trinke, ich bekomme am nächsten Tag jede Menge Entzündungen im Gesicht. Rote Flächen die jucken, Entzündungen die tief unter der Haut sitzen, usw. Nicht schön! Interessant ist für mich welcher enthaltende Stoff das Problem wirklich versucht, damit ich den im speziellen meiden kann.
Achja, die Gesundheitsfront hat was zu vermelden:
Es ist egal welche Zero oder Light Cola oder Mezzomix ich trinke, ich bekomme am nächsten Tag jede Menge Entzündungen im Gesicht. Rote Flächen die jucken, Entzündungen die tief unter der Haut sitzen, usw. Nicht schön! Interessant ist für mich welcher enthaltende Stoff das Problem wirklich versucht, damit ich den im speziellen meiden kann.
Tueddeling
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Ich bin so richtig platt, 5x 1,5 Stunden Vorlesung heute! Ich ging hellwach hin und in der ersten Vorlesung wurde ich mit ganz gemächlicher Sprechweise in den Schlaf gesäuselt, danach war ich durch!
Heute Nacht wurde ich wieder von einem Krampf aus dem Schlaf gerissen, ich werde wohl aufpassen müssen öfter entsprechende Nährstoffe zu mir zu nehmen. Und auch blöd ist: Eine Entzündung, natürlich im Gesicht, sonst wärs kaum erwähnenswert, macht richtig ärger.
Ansonsten ist alles super und ich merke das meine Beschäftigung mit angewandter Verhaltensanalyse tatsächlich einige sehr gute Strategien gegen meine Ängste hervorbringt. Ich bin mit minimalem Aufwand ein bisschen Stress losgeworden, und für mich ist jedes bisschen des täglichen Angststresses, das ich nicht mehr ertragen muss wie ein 6er im Lotto! Das ist Lebensqualität die da zurückkommt und was gibt es wichtigeres?
P.s.: Jetzt habe ich wieder wenig über Essen geschrieben worum es hier doch eigentlich gehen soll. Mitbringessen für die Hochschule machte mir heute wieder Probleme: Ich hab 3 Eier Aufgrund des geringen Aufwandes mitgenommen nur um festzustellen, das sie sehr schnell eher unangenehm riechen. Das ist mir wiederum sehr unangenehm. :-/
Ich bin so richtig platt, 5x 1,5 Stunden Vorlesung heute! Ich ging hellwach hin und in der ersten Vorlesung wurde ich mit ganz gemächlicher Sprechweise in den Schlaf gesäuselt, danach war ich durch!
Heute Nacht wurde ich wieder von einem Krampf aus dem Schlaf gerissen, ich werde wohl aufpassen müssen öfter entsprechende Nährstoffe zu mir zu nehmen. Und auch blöd ist: Eine Entzündung, natürlich im Gesicht, sonst wärs kaum erwähnenswert, macht richtig ärger.
Ansonsten ist alles super und ich merke das meine Beschäftigung mit angewandter Verhaltensanalyse tatsächlich einige sehr gute Strategien gegen meine Ängste hervorbringt. Ich bin mit minimalem Aufwand ein bisschen Stress losgeworden, und für mich ist jedes bisschen des täglichen Angststresses, das ich nicht mehr ertragen muss wie ein 6er im Lotto! Das ist Lebensqualität die da zurückkommt und was gibt es wichtigeres?
P.s.: Jetzt habe ich wieder wenig über Essen geschrieben worum es hier doch eigentlich gehen soll. Mitbringessen für die Hochschule machte mir heute wieder Probleme: Ich hab 3 Eier Aufgrund des geringen Aufwandes mitgenommen nur um festzustellen, das sie sehr schnell eher unangenehm riechen. Das ist mir wiederum sehr unangenehm. :-/
Aprikose
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AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Mein Studium ist zwar schon rund 30 Jahre her :???:, aber ich kann das gut nachfühlen. Wenn ich zu einem Seminar gehe, was ich leider öfter mal machen muss, bin ich spätestens mittags auch vollkommen erledigt. Später kommen dann Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme, Verspannungen, und am Schluss Migräne. Fast immer. Witzig war es neulich mal, da war ich in einem Seminar, in dem gleich 2 andere Frauen ihre Triptane auspackten
. Ich mache sowas ja immer sehr diskret, damit es bloß keiner merkt.
Das ist auch echt ein harter Stundenplan, 7,5 Stunden. War's am Stück?
Deine Eier riechen? Waren sie frisch gekocht? Ich nehme auch oft Eier mit, aber ich kann sie im Büro im Kühlschrank deponieren. Vielleicht kannst Du irgendwas mit Kühlelementen basteln?
Liebe Grüße,
Aprikose
Mein Studium ist zwar schon rund 30 Jahre her :???:, aber ich kann das gut nachfühlen. Wenn ich zu einem Seminar gehe, was ich leider öfter mal machen muss, bin ich spätestens mittags auch vollkommen erledigt. Später kommen dann Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme, Verspannungen, und am Schluss Migräne. Fast immer. Witzig war es neulich mal, da war ich in einem Seminar, in dem gleich 2 andere Frauen ihre Triptane auspackten
. Ich mache sowas ja immer sehr diskret, damit es bloß keiner merkt.Das ist auch echt ein harter Stundenplan, 7,5 Stunden. War's am Stück?
Deine Eier riechen? Waren sie frisch gekocht? Ich nehme auch oft Eier mit, aber ich kann sie im Büro im Kühlschrank deponieren. Vielleicht kannst Du irgendwas mit Kühlelementen basteln?
Liebe Grüße,
Aprikose
Tueddeling
Stamm Mitglied
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Hey Aprikose,
genau die von dir beschriebenen Symptome packen mich bei sowas auch jedesmal. Im Grunde sind die letzten 2 Blöcke dann vergeudete Lebenszeit, weils mir hundeelend geht und ich eh nicht mehr soviel mitkriege.
Es waren jeweils 15 Minuten Pause dazwischen.
Das mit den Eiern liegt wohl am nicht gekühlt sein. Sehr doof!
Gruß,
Tüddel
Hey Aprikose,
genau die von dir beschriebenen Symptome packen mich bei sowas auch jedesmal. Im Grunde sind die letzten 2 Blöcke dann vergeudete Lebenszeit, weils mir hundeelend geht und ich eh nicht mehr soviel mitkriege.
Es waren jeweils 15 Minuten Pause dazwischen.
Das mit den Eiern liegt wohl am nicht gekühlt sein. Sehr doof!
Gruß,
Tüddel
peter der schlaflose
Stamm Mitglied
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Eier kann man auch roh essen. Ansonsten: In einer geeigneten Box, sollte doch der Geruch d'rinnen bleiben.
Daß Du nichts über's Essen schreibst, ist doch eher ein positives Zeichen:
Essen und Atmen sind Körperfunktionen, die der Körper tun sollte, ohne daß sich das Bewußte da einmischt. Und - je mehr das Essen aus dem Bewußtsein rückt, desto besser!
Naja mit diesen Ängsten - da kann ich nicht wirklich mitreden. Meine Erythrophobie (Errötensangst) blöderweise kombiniert mit (leichter) Prosopagnosie (Schwierigkeiten, Gesichter zu erkennen), die ich früher mal hatte: Hat sie mein Leben nachteilig beeinflußt? Ich weiß es nicht. Ist natürlich doof, wenn man sich wegen der Erythrophobie nicht traut, jemanden (oder speziell ein Mädel) anzuquatschen.
Ob das als krankhaft einzustufen ist, wenn ich mich nicht traue, auf dem Alexanderplatz die Trompete herauszuholen und einen zu schmettern?
Ich weiß doch, wie es mir auf den Sender geht, wenn ich meine Ruhe haben will und irgendwer macht die Mucke an.
Ansonsten freue ich mich für Dich, daß Du da Fortschritte machst.
LG Peter!
Eier kann man auch roh essen. Ansonsten: In einer geeigneten Box, sollte doch der Geruch d'rinnen bleiben.
Daß Du nichts über's Essen schreibst, ist doch eher ein positives Zeichen:
Essen und Atmen sind Körperfunktionen, die der Körper tun sollte, ohne daß sich das Bewußte da einmischt. Und - je mehr das Essen aus dem Bewußtsein rückt, desto besser!
Naja mit diesen Ängsten - da kann ich nicht wirklich mitreden. Meine Erythrophobie (Errötensangst) blöderweise kombiniert mit (leichter) Prosopagnosie (Schwierigkeiten, Gesichter zu erkennen), die ich früher mal hatte: Hat sie mein Leben nachteilig beeinflußt? Ich weiß es nicht. Ist natürlich doof, wenn man sich wegen der Erythrophobie nicht traut, jemanden (oder speziell ein Mädel) anzuquatschen.
Ob das als krankhaft einzustufen ist, wenn ich mich nicht traue, auf dem Alexanderplatz die Trompete herauszuholen und einen zu schmettern?
Ich weiß doch, wie es mir auf den Sender geht, wenn ich meine Ruhe haben will und irgendwer macht die Mucke an.
Ansonsten freue ich mich für Dich, daß Du da Fortschritte machst.
LG Peter!
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Oh man, ich kann dir das mit den 5 Vorlesungen mit jeweils nur 15 Minuten Pause total nachfühlen.
Ich hatte auch mal ein Semester, da hatte ich einen Tag mit 6 Vorlesungen an einem Tag und auch nur 15 Minuten Pause dazwischen. Das ist wirklich schwer auszuhalten, weil man da auch nicht viel Essen kann. Ich wollte damals keinen Rucksack voller Essen mitschleppen, vor allem, weil ich an warmes Essen mittags gewöhnt war/bin.
Ich hoffe, du findest etwas Gutes, was dich in der Uni satt hält.
Für mich ist Lebensqualität auch sehr wichtig. Es freut mich, dass es dir schon wieder besser geht.
Alles Gute!
Oh man, ich kann dir das mit den 5 Vorlesungen mit jeweils nur 15 Minuten Pause total nachfühlen.
Ich hatte auch mal ein Semester, da hatte ich einen Tag mit 6 Vorlesungen an einem Tag und auch nur 15 Minuten Pause dazwischen. Das ist wirklich schwer auszuhalten, weil man da auch nicht viel Essen kann. Ich wollte damals keinen Rucksack voller Essen mitschleppen, vor allem, weil ich an warmes Essen mittags gewöhnt war/bin.
Ich hoffe, du findest etwas Gutes, was dich in der Uni satt hält.
Für mich ist Lebensqualität auch sehr wichtig. Es freut mich, dass es dir schon wieder besser geht.
Alles Gute!
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Och Mensch Tüddel, dass is ja doof mit den Krämpfen und deiner Haut. Ich hatte auch zu Beginn meiner LC-Zeit eine Woche lang auch fast jede nacht mindestens einen Wadenkramf und musste wie angestochen aufspringen um ihn zu lösen. Das ist ja nicht nur ungeheuer schmerzhaft (auch noch am nächsten Tag) sondern man fühlt sich auch total fertig am nächsten Tag, wenn man mehrere Male aufspringen muss. Mit einem Magnesium-Calcium Kombipräparat hab ich mir ganz gut helfen können... ansonsten (was mir persönlich lieber ist) eben mehr Nüsse, grünes Gemüse und auch mal Kleie in den Speiseplan eingebaut. Seitdem habe ich das nur noch ganz selten.
Gute Besserung dir damit...
Och Mensch Tüddel, dass is ja doof mit den Krämpfen und deiner Haut. Ich hatte auch zu Beginn meiner LC-Zeit eine Woche lang auch fast jede nacht mindestens einen Wadenkramf und musste wie angestochen aufspringen um ihn zu lösen. Das ist ja nicht nur ungeheuer schmerzhaft (auch noch am nächsten Tag) sondern man fühlt sich auch total fertig am nächsten Tag, wenn man mehrere Male aufspringen muss. Mit einem Magnesium-Calcium Kombipräparat hab ich mir ganz gut helfen können... ansonsten (was mir persönlich lieber ist) eben mehr Nüsse, grünes Gemüse und auch mal Kleie in den Speiseplan eingebaut. Seitdem habe ich das nur noch ganz selten.
Gute Besserung dir damit...
alana
Stamm Mitglied
AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Huhu Tueddeling,
schaue mal neugierig vorbei und sehe, dass bei Dir einige Kilos gepurzelt sind
Frühstück zu essen kann man ja tatsächlich lernen- hab früher nie gefrühstückt und heute doch spätestens 1 Stunde nach dem Aufstehen, aber meist eher....wer hätte das gedacht?
Liebe Grüße
Alana
Huhu Tueddeling,
schaue mal neugierig vorbei und sehe, dass bei Dir einige Kilos gepurzelt sind
Frühstück zu essen kann man ja tatsächlich lernen- hab früher nie gefrühstückt und heute doch spätestens 1 Stunde nach dem Aufstehen, aber meist eher....wer hätte das gedacht?
Liebe Grüße
Alana
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