AW: Anfänger versucht sich einzugewöhnen
Okay, ich habe mich selbst ein bisschen ins Aus manövriert, aber das kenne ich ja von mir.
Weil es meine Essgewohnheiten stark beeinträchtigt schreibe ich es hier.
Die letzen Tage, schon etwas mehr als eine Woche, habe ich viel gehungert und dann Druckbetankung betrieben. Der Grund dafür ist eine seelische Last, auf die ich schon als Kind so reagiert habe: Nicht essen und hoffen das jemand merkt, dass etwas nicht stimmt. Hat damals genauso wenig gelappt wie heute. Mit dem Unterschied: Heute merke ich es selber kaum. Also alles ziemlich ineffektiv, aber so ist es nun mal mit Verhaltensmustern die sich in Zeiten größerer Not einschleichen.
Heut habe ich einer Freundin davon erzählt, dass mich etwas ärgert und siehe da, mir ging plötzlich ein Licht auf: Es ärgert mich nicht, es bricht mir eher das Herz. (Kurz: Mein Vater hat mich als kleines Kind von einen Tag auf den anderen verlassen, er wollte mich nicht mehr sehen und habe das nie verwunden. Jetzt hat er mir versprochen es mir zu erklären und was passiert: Genau, er lässt mich ganz genauso hängen wie damals und hat wieder den Kontakt abgebrochen.)
"SCHEIßE!" sprach der Erzherzog,
als das Heer vorrüber zog.
"SCHEIßE!" sprach der Adjutant,
"SCHEIßE!" sprach das ganze Land.
Und sie hatten alle Recht,
denn das Herr war wirklich schlecht!
Meine Art zu sagen: "Ich bin mit der Gesamtsituation unzufrieden!"
Immer wieder hungern und dann alles in sich reinstopfen, (auch wenn es Atkinskonforme Lebensmittel sind), ist jedenfalls keine Lösung. Ich muss es wissen, habe es oft genug ausprobiert. Alternativen müssen her, aber ich habe ja Erfahrung mit sowas und so ein virtuelles Köfferchen mit aller Strategien um mich wieder Kurs zu bringen.
Wer sagt, das man sich nicht selbst am Schopfe aus dem Dreck ziehen kann, hat es nur noch nicht Intensiv genug probiert (oder Physik studiert!) und falls ich es allein nicht packe, ist das auch nicht so wild. Die "Stimme aus dem Off" (mein Psychoanalytiker) hört sich mit sanfter Gelassenheit alles an und kann auf Nachfrage sogar aktiv werden. Ich habs getestet, er schläft nicht, vielleicht malt er die ganze Zeit, aber schlafen tut er nicht. :rotfl:
Heute hat meine Waage immerhin mal Tiefstand von 94,3 gezeigt. 
Ich mach ein Kreuz im Kalender.
