angelas tagebuch

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kritzel schrieb:
Eine Dampfmaschine ist ein Dreck gegen dich
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Das ist wohl wahr! :shock:

Hallo Angela,

wie immer bewundere ich Dich für Deine kontinuierliche sportliche Aktivität.

Hoffentlich verbrings Du heute mal einen ruhigen Tag im Garten. Bei uns ist das Wetter sehr angenehm. Ich werde gleich mit den Katzen in ihrem neuen Fleilaufgehege rumtoben.

Das ist meine sportliche Aktivität an diesem WE. :lol:
 
Guten Morgen!!

Das mit der Dampfmaschine ist hoffentlich als Kompliment gemeint, ich fasse es mal so auf!!!;)

Natürlich war ich gestern im Fitti und habe mich ausgetobt. So bin ich ausgeglichener und kann auch mit kleineren Streitereien besser und gelassener umgehen. Außerdem wollen wir heute nach Neustadt zum Folklore-Festival. Deshalb habe ich gestern alles soweit gemacht, dann muß ich heute nur meine Stunde mit Slim-Belly machen und fahre dann wieder nach Hause, damit wir rechtzeitig loskommen.
 
Es gibt ein nettes Fitti, das ist aber 20 Km entfernt!
Und allein die Zeit und auch der Sprit würde sich nicht lohnen.

Ich bin allerdings im Moment wieder regelmässig auf meinem Crosstrainer und merke dass es mir gut tut!
 
Hallo!

Wir waren gestern bei dem Folklore-Festival, es war wunderschön. Die verschiedenen Trachten aus den europäischen Ländern waren wirklich schön anzusehen. Die Tänzer hatten große Freude beim Tanzen, das konnte man ihnen anmerken. Die aus Weißrußland haben mir am besten gefallen, aber die Chinesen waren auch toll.
Heute war ich den ganzen Nachmittag bei meiner Freundin zum Klönen und habe nichts an Bewegung weiter gemacht den ganzen Tag. Aber morgen früh geht es wieder los!!;)
 
Hallo Angela,

das muß ein sehr schönes Fest gewesen sein. Tanzen ist ja auch eine sehr angenehme und lockere Art der Bewegung - und sieht dazu noch gut aus.

Tanzt Du selbst gern?

Ich wünsche Dir einen schönen Abend und viel Spaß morgen im Fitti. :winke:
 
Mariama schrieb:
Hallo Angela,

das muß ein sehr schönes Fest gewesen sein. Tanzen ist ja auch eine sehr angenehme und lockere Art der Bewegung - und sieht dazu noch gut aus.

Tanzt Du selbst gern?

Ich wünsche Dir einen schönen Abend und viel Spaß morgen im Fitti. :winke:
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Danke, werde ich haben.

Als Füße und Knie noch ganz okay waren, habe ich gern getanzt!
Nun geht es nicht mehr ganz so gut.:???:
 
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Moin!

Kleidchen sind schon seit 20 Jahren nicht mehr mein Ding. Das sieht zu orthopädischen Stiefeln, bestenfalls noch zu Turnschuhen beknackt aus. Ich habe seitdem immer Hosen getragen, manchmal eben auch etwas festlichere, je nach Anlaß.

Heutewar die erste Messung im Fitti seit ich mit Slim-Belly trainiere.
Ich habe am Bauch oben und unten je 4 cm abgenommen, insgesamt 1,5 kg Gewicht verloren. Ich habe 0,5 % Fett abgebaut und 0,5 % Muskeln aufgebaut. Das stimmt mich froh, zeigt es mir doch, daß ich auf dem richtigen Weg bin. " Freu " >:) >:)
 
WOW, da hat sich die Investition gelohnt!!!

:leb: Bravo!!!:leb:
 
Angelam schrieb:
Moin!


Heutewar die erste Messung im Fitti seit ich mit Slim-Belly trainiere.
Ich habe am Bauch oben und unten je 4 cm abgenommen, insgesamt 1,5 kg Gewicht verloren. Ich habe 0,5 % Fett abgebaut und 0,5 % Muskeln aufgebaut. Das stimmt mich froh, zeigt es mir doch, daß ich auf dem richtigen Weg bin. " Freu " >:) >:)
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Du bist ja wieder sehr vorbildlich - alle Hochachtung.

Schönes Wochenende wünsche ich dir.
 
meggi schrieb:
Du bist ja wieder sehr vorbildlich - alle Hochachtung.

Schönes Wochenende wünsche ich dir.
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Einenschönen Sonntag wünsche ich Euch auch heute noch!!

Ich bin im Moment hochmotiviert, warum auch immer. Wahrscheinlich hats Klick im Kopf gemacht, wie als ich aufgehört habe, zu rauchen.
Auf jeden Fall freue ich mich darüber, daß es mir auch relativ leicht fällt.
Wir waren gestern bei meiner jüngeren Tochter zum Geburtstag und ich habe 1 Stück Kuchen gegessen und abends ein kleines Stück Pizza. Ansonsten Kaffee und Wasser getrunken. Heute morgen waren wieder 500 gr. weg. Nachher fahren Claudia und ich ins Fitness-Studio und toben uns wieder aus. Die Fahrerei im Auto macht mir immer etwas zu schaffen. Die Tochter wohnt in NRW ud wir sind gut 2 1/2 Std. pro Weg gefahren.
Ansonsten ist alles im grünen Bereich!!!>:)
 
Angelam schrieb:
Nachher fahren Claudia und ich ins Fitness-Studio und toben uns wieder aus.
Zum Vergrößern anklicken....

E-N-D-L-I-C-H! Nach 4 Tagen gar nichts tun fühle ich mich, als sei ich 15 Jahre gealtert, eingerostet und ungelenk.... schräääääcklich!
 
Wir haben uns gestern tüchtig ausgetobt im Fitness-Studio, war schön.
Meine Waage ist auch sehr freundlich zu mir. Aber den Ticker ändere ich erst, wenn ich USI bin, das ist mein nächstes Ziel!!!;)

Wir fahren gleich wieder los ins Fitti, nochmal loslegen, wir wollen es jetzt wissen. In diesem Falle hilft viel auch viel!!!!!;)
 
Herzlichen Glückwunsch!!!
Das ist ja echt Klasse!
Ich hoffe dass es so erfolgreich für Dich weiter geht!
 
Hallo Angela,

das klingt super! >:)

Ganz normales Futter und Du nimmst trotzdem ab. Besser geht´s nicht.

Ich wünsche Dir, dass die Motivation anhält und Du ganz entspannt langsam zum Ziel kommst.
 
Ja, danke! Das wünsche ich mir auch. Bin heute seit vielen, vielen Monaten das erste mal wieder USI. Nun darf ich nicht übermütig werden, sonst mache ich mir selber wieder alles kaputt. Es wäre nicht das 1. Mal. Aber wer von Euch kennt das nicht?!?!;)
 
Supi!!
 
Danke!!!
Heute war mal wieder, wie kann es sein, das Fitti dran.
Eigentlich wollte ich hinterher Gartenarbeit machen, aber es regnet ununterbrochen bei uns, also lasse ich es. Es gibt auch im Haus noch genug zu tun und zu lesen habe ich auch noch allerhand.;)
 
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