Atkins 3. Versuch...

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Erdbeerchen

Guest

• 11. Sep. 2007

• #161

Mist...wusste doch, dass ich was vergessen hatte...nämlich dich mal für deinen tollen Tiefstand loben, auch wenn du's noch nicht zählst...

Ist's schön in der Heimat?? Sollte es da nicht Zwetschenknödel geben...*grübel*

Bussi!

 

S

SandraBubalo

Guest

• 12. Sep. 2007

• #162

jao, hier gibts ne MENGEn Zwetschgenknödel und Spätzle und ich lasse es mir richtig gut gehen...schäme mich auch gar ned *grins*
Ich versuche, nicht alles auf einmal zu essen, teile es mir auf, daher geht das Gewicht hoffentlich auch nicht so schnell hoch (und sogar runter...freu!!!).

Bin froh wie ein Fisch, freue mich aber auch auf München (fahre heute zurück).
Also liebes Küssle an alle

 

E

Erdbeerchen

Guest

• 12. Sep. 2007

• #163

Wie freut sich denn ein Fisch so???

Ich habe gerade beschlossen, dass es heute abend bei uns Spätzle gibt...ich glaub mein Stoffwechsel ist am Sack, ich bin heute den ganzen Tag zwecks Refeed schon am Mampfen und mein Bewerbung-Frust braucht dringend KH-haltige Nahrung...

...wollte heute eigentlich Bewerbungen rausschicken und schaffe es natürlich den Ordner, in den ich meine Scans von den Zeugnissen, sowie die nachbearbeiteten Scans, abgelegt hatt, zu löschen...

...zum Glück wusste ich noch, mit welchen Parametern ich die gescannt hatte...aber nachbearbeiten muss ich jetzt trotzdem alle noch mal...*kotz*

So, jetzt habe ich mich in deinem verwilderten TB mal ausgekotzt...Sorry!

Komm gut in Munich an!

Bussi!

 

S

SandraBubalo

Guest

• 13. Sep. 2007

• #164

ist doch kein Problem, dafür geb ich mein TB doch gerne her *Schulter zum Ausheulen anbiet*

Wo bewribst du dich denn? Ich hoffe, bei euch siehts auf dem Arbeitsmarkt nicht so schlimm wie bei den Juristen aus...*heul*
--> erst ma 1. Examen schaffen...


irgendwo werden wir schon unterkommen *sicherbin*

Gewicht heute immer noch 87,5.
Könnte schneller gehen, aber dann müsste ich ja wieder in die böse Ketose und des wollma ned, nö nö.

Ich fühl mich echt richtig saupudelknuddelwohl

Du, Julsche, wie lang warst du eigentlich in Phase1 und ketogen? doch nicht 3 Monate lang, oder?

 

E

Erdbeerchen

Guest

• 13. Sep. 2007

• #165

Also in Ketose war ich die ersten 4 Monate...mal mehr, mal weniger KH's wobei ich irgendwann nicht mehr gemessen habe...

...aber so max. 25g KH am Tag war's schon...

...allerdings muss ich sagen, dass es jetzt genauso schnell geht, wie in Ketose...die Ketose soll ja eigentlich den Hunger dämpfen...

Also wenn du auch ohne Ketose abnimmst, gibt's eigentlich keinen Grund für dich in Ketose zu sein...

Ich bewerb' mich hauptsächlich im Bereich Marketing und PR...aber erst mal für ein Praktikum...ich hab' erst eins gemacht...

Ich hab' meine Unterlagen jetzt mit der 'Profilmethode' von Püttjer und Schnierda erstellt...hat zwar erst mal gedauert (u.a. das Buch durchzuarbeiten), aber jetzt ist der Knoten geplatzt und die weiteren Bewerbungsmappen gehen mir schneller und leichter von der Hand....

 

S

SandraBubalo

Guest

• 13. Sep. 2007

• #166

das erwartet mich ja alles noch...hab aber noch ein bissal Zeit *gottseidank*

Ich dachte früher, dass man eben nur mit Ketose abgnehmen kann (Lipolyse=Fettverbrennnung), und ich muss gestehen, dass es mit Ketose doch um einiges schneller geht, aber ohne geht es auf jeden Fall auch.

 

S

SandraBubalo

Guest

• 13. Sep. 2007

• #167

Futterplan heute (KATASTROPHE!!!!)

1 Tasse Salat um 12 Uhr (das wars für den ganzen Tag!!!)
Hatte keine Zeit und nun hab ich keine Lust mehr und der Hunger ist auch nicht mehr da...Hungerfasten-Tag

 

E

Erdbeerchen

Guest

• 13. Sep. 2007

• #168

Kannst dir ja noch schnell ein hochkalorische Schweinerei reinziehen...Mascarpone-Creme...

...ich glaub', ich mach mir noch 'ne Portion Käse-Chips, wenn bei CSI Pause ist...

 

S

SandraBubalo

Guest

• 13. Sep. 2007

• #169

ich hab oifach koi Luscht und wie gesagt: weder Hunger noch Appettit...dass ich das mal sage!!!!

 

R

Rayearth

Guest

• 13. Sep. 2007

• #170

Es geht ohne Ketose, auf jeden Fall.

Na, wenns mal nen Tag gibt wo der Hunger ausbleibt, dann ists halt so. Isst dafür morgen wieder brav

 

S

SandraBubalo

Guest

• 13. Sep. 2007

• #171

werde ich machen

 

lolle77

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• 14. Sep. 2007

• #172

Einen Tag ohne geht auch mal, das schadet nicht. Es sollten nur nicht mehrere Tage werden!

 

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Rayearth

Guest

• 14. Sep. 2007

• #173

Genau, ansonsten geht der Stoffi wieder mal flöten und kaum isst man wieder, hauts einem alles drauf, was geht.

 

S

SandraBubalo

Guest

• 15. Sep. 2007

• #174

Heute war ich böse....*grins*

Kaum hatte ich mal einen Tag Null Hunger, sündige ich schon am nächsten ganz schlimm....

schatzi und ich waren heute den halben Tag unterwegs nach ner neuen Couch für die neue Wohnung und sind kreuz und quer durch München, erst in den Norden, dann ganz in den Süden, dann wieder nordwärts...danach waren wir beiden total fertig...
tja und dann fahren wir an einem Plakat für Pizza Hut vorbei. Da gibts ne neue Cheezy Crust. Ich dachte mir: wurscht, darauf haben wir jetzt Lust und das essen wir jetzt. Also Telefon in die Hand genommen und Pizza abgeholt.

So ne cheezy Crust reicht ja locker für 3 Personen, wir haben das aber früher immer zu zweit ganz gut gepackt. Ich hab 4 Stück ohne Probleme gegessen.

Dieses Mal waren es nur 2 Stücke, danach konnte ich nicht mehr. Ich hab gemerkt, dass sich mein Verhalten immer mehr ins Positive verändert. Heisshunger kommt viel seltener auf und essen kann ich nicht mehr über das Sättigungsgefühl hinaus (ausser bei manchen Sachen wie Zwetschgenknödel...bin übrigens dabei wieder welche zu machen und dann einzufrieren...*gf*). Bin ganz stolz auf mich.

Und ich muss euch sagen: die Pizza war saugut! Für morgen gibts dann aber wieder Salat und Fleisch. Ganz brav.

Ich schicke euch allen ganz liebe Grüße,
Sandra (Gewicht übrigens immer noch bei 87,5)

 

E

Erdbeerchen

Guest

• 17. Sep. 2007

• #175

Sprich!

 

S

SandraBubalo

Guest

• 17. Sep. 2007

• #176

und wieder verwahrlost mein armes Tagebüchlein *über den Kopf streich*

War ich zu böse weil ich die Pizze gegessen habe und nun mag mich keiner mehr???? *hm...* lol!

 

S

SandraBubalo

Guest

• 17. Sep. 2007

• #177

sprich?? worüber denn *lach*

 

E

Erdbeerchen

Guest

• 17. Sep. 2007

• #178

Ich hab' nur gesehen, dass du gerade dein TB liest und dachte, ich animier' dich mal, weitere Sünden zu beichten...

...aber ich war ja nicht besser...am Sa gab's 4 shock: ) böse zuckerfreie Dickmanns....

...mmhhhh...Pizza-Hut...ich liiiiebe Pizza-Hut, deswegen konnte ich mich mit dem Thema nicht weiter befassen sonst hätte ich sofort gegoogelt, wann's das nächst AYCE gibt...gibt's aber glaub' eh nur im Winter...

...ich halte es ab jetzt wie Joey...Samstags gibbet Refeed und 'ne Pizza ist auch mal erlaubt...am Samstag hat Schatzi eine gefuttert und ich hab' dann ein paar Mal abgebissen...

 

S

SandraBubalo

Guest

• 17. Sep. 2007

• #179

och komm, zuckerfreier Dickmann ist doch ned schlimm (der ausm Lidl, oder?) der schmeckt mir auch. Ich hab mal ne halbe Packung auf einmal gegessen (ohne Waffelboden), da hats mich weggerissen (man muss eben auch die Packungsangaben lesen...übermäßiger Verzehr kann zu Durchf... führen...). aber legga schmeggen se scho.

Ich hab gesetrn wieder Zwetschgenknödel gemacht (wenn wir schon mal beim Thema Essen sind). So um die 100 Stück. Gegessen hab ich aber keins. Hälfte hab ich verteilt (da ham die Verwandten ungeduldig darauf gewartet) und die andere Hälfte liegt im Tiefkühlfach (und wartet auf mich....)

 

S

SandraBubalo

Guest

• 17. Sep. 2007

• #180

was ist übrigens AYCE????