Atkins Mein Speiseplan

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AW: Atkins Mein Speiseplan

5 kilo hätten mir mehr gefallen hihihihi
 
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übrigens habe ich gestern wieder versucht zu backen... wir werden keine freunde hatte ein leckeres rezept rausgesucht, natürlich für meinen mann :)
blechkuchen mit quark und obst. sah sehr gelungen aus oben drauf so wie käsekuchen. angeschnitten-alles wunderbar- beim anheben dann die entdeckung- der boden ist verbrannt :rotfl::rotfl:

ich bleib beim kochen :cool:
 
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Ansich sieht der doch echt gut aus.
Hattest du ihn auf dem Boden stehen?
Vielleicht nur die Temperatur etwas runter drehen und dann klappt das auch mit dir und dem Backen. ;-)
 
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Mjam, schaut lecker aus :) schade, daß der Boden verbrannt ist...
Wie hast Du denn den Ofen eingestellt? Ober/Unterhitze oder Umluft?

Backen braucht Übung :)
 
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normalerweise immer umluft aber gestern habe ich dann mal ober/unterhitze genommen, war wohl verkehrt :D
hab noch alles da komm vorbei, bin etwas vom rezept abgewichen und hab noch schokostückchen reingetan yam yam :D
 
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hihi - nene, das ist nicht Atkinsgemäß, das ess ich nicht :lol:

aber Backen helfen würd ich Dir, wenn Du um die Ecke wohnen würdest ;)
 
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kann sich ja ändern ;)
 
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Ansich sieht der doch echt gut aus.
Hattest du ihn auf dem Boden stehen?
Vielleicht nur die Temperatur etwas runter drehen und dann klappt das auch mit dir und dem Backen. ;-)

ich hab den boden von meiner springform nicht gefunden hihi also hab ich nur den ring genommen. im rezept stand 190 grad backen. war doch zu viel jeder ofen backt halt anders
 
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ich hab den boden von meiner springform nicht gefunden hihi also hab ich nur den ring genommen.
Also Backen mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad.^^ :rotfl:
Daran solltest du dich erst wagen, wenn du geübter bist. ;-)
 
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einfach kann jeder ist ja langweilig :rotfl::rotfl:

also was das backen angeht bin ich ein echter tollpatsch :)
 
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hab nun ein wenig hausarbeit gemacht und erst 1 avocado gegessen ob ich mich noch mal wiegen soll hihihi
 
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ich weiss nicht was ich essen soll :(
habt ihr ne idee? etwas was schnell geht und wenig kh hat?
ich dachte an meine hähnchen-chamignon-sahne-pfanne aber bin mit der sahne unsicher :(
ach menno auf frikadellen hab ich keine lust im schrank hab ich noch hähnchenflügel die mich nicht unbedingt ansprechen...

vielleicht sollte ich sucuk anbraten und käse drauflegen ? ob das sättigt?
 
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Hallo siri,

nach dem lesen deines Tagesbuch fällt es mir schon etwas leichter damit umzugehen, dass ich ein bisschen wieder zugenommen habe. Und lustig wars teilweise auch.. GEMemukb.... *gg*

Ich bin Back und Kochniete, Rezeptideen hab ich grad leider keiner für dich, aber was du auch da hast, wenn ichs zubereiten würde käme was völlig anderes als du erwartest raus. :lol:
 
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Oha, da bin ich mal ein paar Stunden weg und dann fragst Du in der Zwischenzeit, was Du kochen sollst... ;)

Wie wärs mit ner schönen Hühnersuppe, Hühnerfrikassee (Hähnchenfilet, Spargel, Champignons, Kapern, Zitronensaft, Johannisbrotkernmehl zum Andicken)... oder nem saftigen Rindersteak.... :D

Hühnersuppe und Hühnerfrikassee hätt ich gerade frisch auf Vorrat gekocht da^^ (okay, nur ein Mini-Vorrat, jeweils ca 3-5 Portionen)... :)
 
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Hallo siri,

nach dem lesen deines Tagesbuch fällt es mir schon etwas leichter damit umzugehen, dass ich ein bisschen wieder zugenommen habe. Und lustig wars teilweise auch.. GEMemukb.... *gg*

Ich bin Back und Kochniete, Rezeptideen hab ich grad leider keiner für dich, aber was du auch da hast, wenn ichs zubereiten würde käme was völlig anderes als du erwartest raus. :lol:

ja manchmal ist es sehr lustig hier :)) freut mich das ich dich inspirieren konnte ;)
 
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Oha, da bin ich mal ein paar Stunden weg und dann fragst Du in der Zwischenzeit, was Du kochen sollst... ;)

Wie wärs mit ner schönen Hühnersuppe, Hühnerfrikassee (Hähnchenfilet, Spargel, Champignons, Kapern, Zitronensaft, Johannisbrotkernmehl zum Andicken)... oder nem saftigen Rindersteak.... :D

Hühnersuppe und Hühnerfrikassee hätt ich gerade frisch auf Vorrat gekocht da^^ (okay, nur ein Mini-Vorrat, jeweils ca 3-5 Portionen)... :)

huhu donalunchen :)

jepppp hab hunger hatte ausser der avocado nichts gegessen heut :)
hühnersuppe ist nicht so meins, spargel und kapern auch nicht :D bin etwas eigen was das essen angeht ich esse gern, viel und mit genuss aber nicht alles hahahahhaha
und ehrlich gesagt hatte ich auch keine lust zum einkaufen
also habs 430 g sucuk mit 82 g maasdamer überbacken, 3 eier und ein spritzer mayo. es sättigt, ungemein. mir ist schon fast schlecht :D
 
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stück schokolade musste her so übel war mir von dem sucuk geschmack :D
 
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Mjam, die Sucuk hättest Du mir gerne rüberschicken können :)

Du immer mit Deiner Schokolade *grins*
 
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