MORGEN geht es wieder los!! Ich habe alle KH-reichen Sachen an die Weight Watchers verschenkt (die sich übrigens sehr gefreut haben darüber
), d.h. der Spaß kann beginnen. Hab mir grad schon meinen "traditionellen" Salat für morgen vorbereitet und freu mich drauf!!!
Möchte ja auch echt langsam mal loslegen, das schöne Wetter sorgt bei mir schon für panikähnliche Zustände!! Allerdings werde ich es diesmal ein wenig anders machen, da ich ja so extrem zu Stillständen neige und die ja bei mir dann oft so weit führen, dass ich dann frustriert das Handtuch werfe. Deshalb werde ich es jetzt so machen, dass ich an Wochentagen ganz normal LC esse, wohl am ehesten mit Atkins vergleichbar, und am Wochenende zwei fettarme Tage einlege (aber auch LC natürlich). Durch diese wechselnde Kalorienzufuhr hoffe ich, dass es diesmal nicht so schnell zum Stillstand kommt. Vielleicht werde ich nicht jedes Wochenende die Möglichkeit haben, wirklich 2 fettarme Tage zu machen, aber ich werde mich so gut es geht daran halten. Einmal in der Woche (natürlich nicht am fettarmen Tag) ist eine "Sünde" erlaubt, aber halt wirklich EINE, also z.B. ne Tafel Schoki oder ein Teller Pasta. Ja, und mindestens dreimal pro Woche Sport habe ich mir vorgenommen. Soweit mein Plan!!! Ein bisschen graut mir ja vorm Wiegen morgen, hoffentlich habe ich nicht allzuviel zugelegt...
Ok, also, falls mich jemand sucht: Ich bin ab morgen wieder im LC-Land anzutreffen und freue mich schon, euch alle dort zu sehen!!!