Carolina legt los!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Mhm...ich glaube es flutscht wieder!!!

So, ich hatte ja nun wieder Wiegetag und siehe da: Ich konnte meinen Ticker wieder nach unten korrigieren!!! >:) Sieht also ganz so aus, als hätte die KH-Beschränkung was gebracht...deshalb ist Obst erstmal weiterhin weitestgehend gestrichen und Nüsse werde ich auch erstmal nur noch selten essen, weil ich da immer so schlecht aufhören kann. Das Einzige, was mich an diesem stark KH-armen nervt, ist dieser eklige Geschmack im Mund...bäh!
Hach, sieht mein Ticker nicht toll aus??? Hihi, vor allem bin ich ja jetzt wirklich genau in der Hälfte von dem, was ich mir vorgenommen hab :)
 
He Zimtschnecke,
das freut mich für dich. Weiter so!
 
Huhu, hab doch glatt Deinen Beitrag übersehen!!!
Glückwunsch zur Halbzeit, es läuft jetzt ja echt super! Mach weiter so!
 
Huhu >:)!!!! Tja lolle, da gratulierst du mir heute noch zur Halbzeit, dabei ist die gar nicht mehr aktuell, weil ich über die Hälfte schon raus bin!!! Man, hätte ich das mal eher gewusst...ich denke, die vielen Stillstände hatte ich sicher nur, weil meine Ernährung einfach zu kohlenhydratlastig war! Aber ich bin froh, dass ich da endlich drauf gekommen bin, ich lese nämlich gerade das Atkins-Buch und das hat mich inspiriert zu einer stärkeren KH-Reduktion...also ich würde es nicht unbedingt Atkins nennen, was ich jetzt mache, aber LOGI ist es auf jeden Fall nicht mehr. Wenn ich dann irgendwann mein Wunschgewicht habe, dann will ich wieder zurück zu LOGI, aber erstmal werde ich ein bisschen abtrünnig!! ;) Also wenn es so weitergeht wie jetzt, dann werde ich auch mein Etappenziel locker erreichen...na mal sehen!
Vor allem bin ich beeindruckt, wie wenig Hunger ich habe! Bei LOGI hatte ich irgendwie mehr. Appetit habe ich zwar leider immer noch fast zu jeder Zeit, aber solange man satt ist, lässt sich das besser ertragen und das sinkende Gewicht ist ein guter Grund, nicht schwach zu werden. Wahrscheinlich kommt der Appetit auch von meinem exzessiven Kaffeekonsum, aber der sei mir doch vergönnt, wenn ich dann meine Diplomarbeit fertig habe, mache ich ne Koffein-Entziehungskur! :lol:
 
Na, wow, das hört sich ja supe na! Jetzt gehts straight abwärts!!!
 
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
He Zimtschnecki,
nen Coffeein-Entzug bräucht ich wohl auch mal, aber ob ich das will??? 8)

Freut mich jedenfalls, dass es so flutscht! weiter so!
 
hört sich super bei dir an!
wie sieht es mit yoga aus? kommst du da noch dazu?
ich gehe morgen wieder.
dann weiterhin viel erfolg, auch beim studium!
frieda, die yogatante
 
hi süße, das hört sich gut an, was du schreibst, ich freu mich für dich, daß du was gefunden hast, womit du jetzt gut abnimmst! :)
 
Hui...hach lolle, du bist ja süß, dass du an mich denkst, hab deinen Schrei leider gerade eben erst "gehört". Man, es ist echt schon einen Monat her, dass ich mich zum letzten Mal gemeldet habe, Kinder Kinder, die Zeit vergeht ;)
Ich habe lange nicht geschrieben, weil es abnehmtechnisch leider nichts positives bei mir zu vermelden gibt!!! Ich hatte vor längerer Zeit (muss kurz nach meinem letzten Post hier gewesen sein) mal ein paar Tage gesündigt, es waren 4, wenn ich mich recht entsinne, und danach hatte ich 2 kg mehr. Eins davon war sofort wieder weg, aber das andere schleppe ich nun schon seit Wochen mit mir rum, und das obwohl ich wirklich, aber WIRKLICH super brav bin seit nunmehr fast 3 Wochen...nicht ein einziges Nougat-Ei o.Ä. habe ich mir bis jetzt gegönnt, aber das Kilo sitzt einfach fest, hab ich den Eindruck...ich verstehe das nicht :cry:...ich mache auch 2-3 mal Yoga die Woche, aber nichtmal das hilft mehr; die KHs sind weiterhin drastisch eingeschränkt, aber das bringt auch nichts...es ist echt grad zum Heulen...wahrscheinlich sollte ich mal ein paar Tage fettarm einschieben, aber das ist halt in meinem Alltag so schwer umzusetzen!!
 
ach süße, was ist denn da los, daß sich kein einizges gramm bewegt? :(
 
Na, ich hab Dich halt vermisst!!!

Carolein, poste doch mal die nächsten Wochen ganz genau, was Du so isst, hier sind doch Profis, die helfen können!!! Vielleicht hast auch einfach zu viele/zu wenig Kalorien??? Nicht aufgeben, ich drück feste die Daumen!
 
Huhu, liebe Caro! Hattest du schöne Ostern???
 
Unmöglich, sich hier nie zu melden...müssen mal Strafen einführen, glaube ich....:lol:
 
strafen? muß ich die dann vollstrecken, weil ich in der gleichen stadt wohne wie sie? ;)
 
Ja, gute Idee....und ich bin fein ausm Schneider!!!
 
Soso, da ist man mal wieder ne Weile nicht hier und schon werden böse Pläne gegen einen ausgeheckt...unerhört!!! :-x
Ich lebe momentan leider in der KH-Hölle und da kann ich nur ganz selten ins Internet, plane allerdings baldmöglichst einen Umzug ins LC-Land. Wollt ihr meine Umzugshelfer sein?? ;) Ich sag Bescheid, wenns soweit ist...
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

Speckmäuschen
5 Jahre ist es jetzt her..
Antworten
6
Aufrufe
867
KetoMax28
KetoMax28
Mayestic
Hallo, ich bin der alte neue :)
Antworten
4
Aufrufe
1K
tiga
tiga
F
Keto in Grün - Fräulein G stellt sich vor :)
Antworten
9
Aufrufe
1K
Izy
Izy
Cookie
Cookies Kilo-Meter
Antworten
4
Aufrufe
1K
Cookie
Cookie
Sofi
Mein Magen dreht völlig durch!
2 3 4
Antworten
74
Aufrufe
11K
Michael62
M

Neueste Beiträge

Oben