Übersicht:
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Woche 5
Woche 4:
Naja, die Woche 3 war ja ein totaler Reinfall. Rauf und runter und am Ende der Woche exakt das gleiche Gewicht wie eine Woche davor. Und jetzt geht auch noch der Stress mit den Schulaufgaben los. Mal sehen, wie ich das wohl meistere...
Statistik:
(Datum - Gewicht - Ketose)
21.04.2005 . . 67,6 kg (- 05,2 kg) . . +++
22.04.2005 . . 67,4 kg (- 05,4 kg) . . ++
23.04.2005 . . 67,4 kg (- 05,4 kg) . . ++
24.04.2005 . . 66,8 kg (- 06,0 kg) . . ++
25.04.2005 . . 67,1 kg (- 05,7 kg) . . +++
26.04.2005 . . 67,1 kg (- 05,7 kg) . . ++
27.04.2005 . . 66,7 kg (- 06,1 kg) . . +++
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Wochenergebnis: - 1,0 kg
Erfahrungen:
21.04.2005 . . 67,6 kg (- 05,2 kg) . . +++
Tja, erst mal die halbe Nacht nicht geschlafen, wegen der Aufregung. Denn heute ist ja Technologie Schulaufgabe. Dachte eigentlich, ich wäre gut vorbereitet, aber in der Schule packt mich dann doch wieder die Angst. Also, während Physik (da hätte ich lieber aufpassen sollen...) noch mal alles angeschaut. Vor Angst dann fast den Bleistift aufgegessen. Endlich war es soweit und siehe da, das Lernen hat doch was genützte. Ok, bei der dritten Frage wusste ich überhaupt nicht was er von mir will. Hatte davon noch nie was gehört. Aber die anderen 5 Fragen konnte ich ganz easy beantworten. Heute Nachmittag muss ich beim "Schultanzkurs" als Aushilfsdame herhalten. Man glaubt es kaum... die wissen doch, dass man beim Tanzkurs einen seeeehr geringen Abstand von einander hat. Der Eine hat trotzdem kein Deo benutzt und der Andere hat wohl gestern noch ne ganze Knoblauchzehe gegessen... *bäh* Daheim bin ich dann erst mal ins Bett gefallen. Ich hatte viel Schlaf nachzuhohlen.
22.04.2005 . . 67,4 kg (- 05,4 kg) . . ++
Bin immer noch so müde. In der Schule wäre ich beinahe eingeschlafen. Mist, die Geschichtsex (Geschichts-ex
) lief nicht so gut. Jetzt bin ich knapp vom 1er runter. *grummel* Jetzt muss ich da auch noch mitarbeiten wie ein Stier. Mir bleibt aber auch gar nix erspart. Viel Freizeit habe ich heute nicht wirklich. Nachher kommt unser Architekt, wegen unserem Hausbau und dann Abends auch noch arbeiten. Um 24 Uhr komme ich total erschöpft nach Hause.. und fall auch recht schnell ins Bett.
23.04.2005 . . 67,4 kg (- 05,4 kg) . . ++
So, heute habe ich mir mal wieder die Zeit genommen einige Antworten zu schreiben und mal nachzulesen was ich so verpasst habe. Doch lange hält die Freude nicht an, ich muss jetzt erst mal Einkaufen und dann danach gleich... richtig... Arbeiten *bäh*. Ich habe mir gestern beim Arbeiten irgendwie den Muskel verrissen. Mein Unterschenkel protestiert bei jedem Schritt... Na dass wird ja spaßig heute. Noch dazu bin ich schlecht drauf. Habe zwar heute Morgen 300g weniger auf der Waage, aber ich habe den Fehler(?!) gemacht und habe mal nachgemessen. Weder am Oberschenkel, noch am Bauch, noch am Oberarm habe ich etwas abgenommen. Und das von Anfang an... Ich frage mich dann schon, wo die 5 kg herkommen sollen? Oder ich bin wohl doch zu blöd zum messen. Naja, deprimiert fahre ich jetzt mal Einkaufen und Arbeiten...
24.04.2005 . . 66,8 kg (- 06,0 kg) . . ++
Jaa, war ich heute morgen aber glücklich. Anscheinend hat die viele körperliche Arbeit am Wochenende echt was gebracht und es klettert wieder nach unten!!! Trotzdem bin ich kaputt und müde. Heute mach ich einen auf faul!
25.04.2005 . . 67,1 kg (- 05,7 kg) . . +++
Bäh.. wieder zugenommen naja, lag wohl daran, dass ich gestern viel zu viel gegessen habe. Aber das Abendessen war einfach sooooo lecker. Das bereue ich heute aber mit starken Bauchschmerzen. Ich nehme mir vor nicht mehr so viel auf einmal zu essen!
26.04.2005 . . 67,1 kg (- 05,7 kg) . . ++
Oh je, morgen is Chemie-Schulaufgabe... Ich hab ja so einen Bammel. Zum Glück kann mir auch mit einer schlechten Note nicht wirklich viel passieren. Dafür habe ich in der Deutsch-Schulaufgabe (Charakteristik) eine 1- also 1,35! YES!!! :schumi: (<- nur für Brigitte! :kuess2
27.04.2005 . . 66,7 kg (- 06,1 kg) . . +++
Ja super. Das ist doch mal ein schöner Atkins-Wochen-Ausklang. Genau 1kg geschafft diese Woche. Hmm... 7 kg will ich noch.. also 7 wochen... das sind ja nicht mal mehr 2 Monate... Und 1 GANZES habe ich ja schon geschafft
okal:
Glaubt mir Leute, noch nie in meinem Leben habe ich sowas sooo lange durchgehalten. Und mittlerweile sind die Gelüste (fast) alle weg. Ich teste ganz viele Rezepte aus. Und da ich jetzt endlich Gluten habe, kann ich mir sogar Brot backen. Was will man denn mehr? Ach ja... ich weiß... ICH WILL MEINEN GELIEBTEN REIS!!!
Also der fehlt mir wirklich tierisch. Ich bin sooo ein Reisliebhaber! In allen Variationen habe ich den gegessen. Das ist mein absolutes Lieblingsessen. Und Sushi würde ich auch gerne mal wieder Essen gehen. Ich glaube das werde ich mir diesen Monat auch mal leisten. Da is ja eh Fisch und Gemüse drin und nur ganz wenig Reis. Auch wenn ich an den überbackenen Shrimps und den Mini-Frühlingsröllchen kaum vorbeikommen werde. Naja egal, dafür isses ja dann auch ein Ladetag und dafür sind es durch den Fisch und das Gemüse nicht mal allzuviel KH.
So und jetzt geh ich... Richtig: Lernen *bäh*... Aber morgen nur noch Mathe und dann bis zum Abi Mitte Juni gar nix mehr!!!
Hier gehts zur nächsten Woche