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Chris05 schrieb:
Mich hat es wieder mal raus gehauen.
Letzten Montag musste ich überraschend meine Katze einschläfern, sie war erst 9 Jahre :cry:
Wenn es mir nicht gut geht, esse ich ungesunde Sachen.
Jetzt versuche ich wieder in die Spur zu kommen.
Zum Vergrößern anklicken....
Das kenne ich sehr gut, ich neige auch zum Naschen, wenn es mir nicht gut geht. Tut mir leid, dass du deine Katze hergeben musstest. Ich hoffe du fühlst dich bald besser.
 
Das tut mir leid, Trauer um ein Tier kenne ich.
Ich wünsche dir, dass du wieder in die Spur kommst.
 
Mein Beileid :cry:
Ich kann dich nur zu gut verstehen, mein Kater ist auch erst vor kurzem über die Regenbogenbrücke gegangen
 
Oh je, das ist traurig. :cry:
 
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In der Spur bin ich immer noch nicht aber ich wollte euch berichten, das ich am Samstag meinen ersten Mammutmarsch gemacht habe :rofl:
Erstmal ein Littlemammut von 30 km aber ein Mammut :nod:
Durch das Wetter bin ich seit Anfang des Sommers keine größeren Strecken mehr gelaufen.
Ich bin also untrainiert, mit zu viel Gewicht und unfit gestartet :tmi:
Einzig die Füße habe ich gut vorbereitet, eincremen, passende Socken und eingelaufene Schuhe.

Es war mega, meine Freundin und ich haben die Strecke in 6 Stunden geschafft, zwei kleine Pausen an den beiden Versorgungsstationen und eine tolle Strecke in und um Hannover.
Die letzten 5 km kamen einem ewig vor und da kamen auch Probleme aber wir haben es ins Ziel geschafft.
Aufgeben kam uns gar nicht in den Sinn.

Fazit, es reichen 2 Liter mit zu nehmen, man kann zwischenzeitlich auffüllen und ich brauche mehr Platz im Schuh beim kleinen Zeh, die sind beide blau.
Nun muss das erstmal verheilen und die Waden wieder richtig gehen, dann wird für Hamburg, im Februar, trainiert für 42 km :rock:
 
Chris05 schrieb:
Es war mega, meine Freundin und ich haben die Strecke in 6 Stunden geschafft, zwei kleine Pausen an den beiden Versorgungsstationen und eine tolle Strecke in und um Hannover.
Die letzten 5 km kamen einem ewig vor und da kamen auch Probleme aber wir haben es ins Ziel geschafft.
Aufgeben kam uns gar nicht in den Sinn.
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WoW! Und das untrainiert einfach so. Das ist ja herrlich!
 
Toll, da bist ja richtig geeignet für den Jakobsweg!
6 Stunden sind eine gute Zeit!
 
So, ich starte mal ein paar Kilos loszuwerden bevor die ganzen Weihnachtsfeiern starten.
Es wird gefastet aber nicht ganz so streng, 500 Kalorien sind erlaubt.
Ich erhoffe mir, dadurch nicht zu stark in die Ketose zu kommen (meine Allergie) und es erlaubt mir Fastenkrisen besser zu bewältigen.
Geplant sind erstmal zwei Wochen :)

Meinen Füßen geht es inzwischen wieder gut und der nächste Marsch wurde eben gebucht.
Im Februar 42 km Hamburg :D
Jetzt brauche ich noch neue Schuhe ums sie bis dahin ein zu laufen.
Ich trage ja Barfußschuhe, für den Marsch hätte ich jetzt lieber etwas mit mehr Sohle.
Ich habe die Altra entdeckt, genügend Platz und keine Sprengung, noch bin ich mir beim Model nicht sicher, mal schauen.

Gewichtsverlauf
Start Montag 84,0 kg
Dienstag 83,3 kg
Mittwoch 82,7 kg
 
Ich trage auch Barfußschuhe, meist von Joe Nimble. Die haben auch (meiner Meinung nach) gute Schuhe zum Laufen und Wandern mit etwas dickerer Sohle. Addict und Trail Addict, je nach Anforderung. Die haben auch keine Sprengung und haben schön Raum für die Zehen. Nur als Idee. Ich habe sie als Laufschuhe, weil mir beim Laufen gehen Barfußschuhe mit ganz dünnen Sohlen doch Probleme bereiten.
 
Die hatte ich auch im Auge aber mein Konto sagt "Nein" :tmi: 190,- sind gerade nicht drinnen.
Wanderschuhe, habe ich von Vivobarefoot, sind mir aber zu warm für solche Strecken.
 
Chris05 schrieb:
Die hatte ich auch im Auge aber mein Konto sagt "Nein" :tmi: 190,- sind gerade nicht drinnen.
Wanderschuhe, habe ich von Vivobarefoot, sind mir aber zu warm für solche Strecken.
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Das stimmt, billig sind die nicht... scheint mir aber bei den meisten guten Schuhen leider so zu sein. Ich hoffe du findest gute, passende Schuhe, die nicht so viel kosten.
 
Joe Nimble topt schon die meisten Barfußmarken im Bezug auf den Preis und leider haben sie nie einen Sale oder so.
Meine Wanderschuhe von Vivo liegen normal bei 230,- aber wenn man etwas aufpasst bekommt man die Rabatte mit und ich konnte sie für 150,- ergattern. Das sind meine Lieblingsschuhe für den Hundeplatz, konnte ich gestern wieder feststellen :)
Mal schauen was es wird.

Gewicht Donnerstag 82,3 kg
 
Das hat mich auch irritiert. Da müsste ich nach 100 - 150 Tagen das Flussbett wechseln, da habe ich ihn gefühlt gerade erst eingelaufen.
 
Und so ein Flussbett musst du ja auch erst einmal finden. Im Sommer war das noch einfacher. Vielleicht in Frankreich bei den AKW?
 
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