Coffee's Tagebuch

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Glückwunsch zum Tiefstand :lover:

Als ich dein Sportpensum gelesen habe musste ich die neue Serie "Extrem schwer" denken, da war gestern einer der musste auch Boxen. Die machen auch jeden Tag eine Mega-Sporteinheit . Sind halt Gewichtstechnisch eine ganz andere Liega

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Super!! Herzlichen Glückwunsch zum Tiefstand
Ich wünschte ich würde dauerhaft auch mal regelmäßig zum Sport gehen. Ich habe immer so Hochphasen, und das hält dann 6 Monate an um dann wieder ins Couching überzugehen..........

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Das habe ich gestern auch noch gesehen, die erste Viertelstunde habe ich verpasst weil das Training bis um 8 geht. Ich find es natürlich super cool, ist ja eine genaue Kopie von Extreme Makeover mit Chris Powell. Interessant fand ich, dass der Coach diesmal dieses von sich selbst als "man" sprechen angesprochen hat. Das war mir bei der ersten Kandidatin schon aufgefallen. "man fühlt sich so nicht wohl", "man isst dann immer mehr"... Keiner sprach in der ersten Person von sich! Ich finde das zeigt ganz viel.

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Erstmal eine rieeeeesengratulation zu deinem Tiefstand *freufreufreu*
:lol: Total super, dass es wieder so wunderbar läuft.

Wenn du vom Sport erzählst, erkenn ich mich selbst irgendwie wieder. Man fühlt sich wirklich superwohl und gut, wenn man mal damit anfängt. Die Ausdauer und Kraft wird besser. Sogar die Haut wird schöner und man strahlt mehr.

Aber wenn man mal bisschen pausiert hat, eine Woche oder so, fällt es dann schon wieder schwer sich erstmal wieder aufzuraffen.

Ich bin auf jeden Fall über deine Begeisterung begeistert :lol: :lol: :lol:

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Herzlichen Glückwunsch liebe Coffee!
Aber wenn jemand so fleißig sportelt, muss das einfach belohnt werden

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So fleißig ist das noch nicht, ich hatte ja erst 3 Stunden. Aber immerhin drei Stunden mehr als letzte Woche Ich merke aber schon kleine positive Veränderungen: Ich gehe aufrechter, ich bewege mich im Alltag lieber, bin allgemein fitter und ich kann meine Brustmuskeln schon ein ganz kleines bißchen "hüpfen" lassen :rotfl:

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Coffeetogo schrieb:

Ich merke aber schon kleine positive Veränderungen: Ich gehe aufrechter, ich bewege mich im Alltag lieber, bin allgemein fitter und ich kann meine Brustmuskeln schon ein ganz kleines bißchen "hüpfen" lassen :rotfl:

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KREIIIIIIIIIIIIIISCHHHHHHHHHH allein die Vorstellung:rotfl::rotfl::rotfl:

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Harli schrieb:

KREIIIIIIIIIIIIIISCHHHHHHHHHH allein die Vorstellung:rotfl::rotfl::rotfl:

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:rotfl: :rotfl: VIDEO :rotfl: :rotfl:



Ja, der TRainer von Extrem schwer hat auch Psychologie studiert , das ich auch super wichtig und finde es toll das er wirklich an die ganze Situation geht, also nicht nur "iß anders und mach Sport" :dafür:
Außedem sieht der Typ verdammt gut aus

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Ja, der ist ein Schneckchen Auch hier wurde sich stark am US-Format orientiert: Chris Powell ist ein ganz ähnlicher Typ finde ich!

Ich finde, wenn jemand 100 Kilo Übergewicht hat, dann sollte ne Therapie gemacht werden. Klar, wenn der Trainer 3 Monate lang 5x die Woche da ist und Psychologie studiert hat, dann wird da sicher viel mehr gesprochen als im TV gezeigt werden kann. Es gibt hier ja auch nur wenige, wo das Übergewicht "nur" am falschen Essen liegt, und wenn dann sind das eher die, die nur 5 Kilo zuviel haben. 30kg oder mehr futtert man sich nicht eben mal an, nur weil die Lasagne so gut schmeckt...

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Coffeetogo schrieb:

Es gibt hier ja auch nur wenige, wo das Übergewicht "nur" am falschen Essen liegt, und wenn dann sind das eher die, die nur 5 Kilo zuviel haben. 30kg oder mehr futtert man sich nicht eben mal an, nur weil die Lasagne so gut schmeckt...

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und sogar bei denen, wo es nur um 5 kg geht, kann´s psychisch recht daneben sein...
meiner meinung nach leidet fast die ganze westliche gesellschaft an einem riesigen ESS-problem.
was man ja schließlich auch an der nahrung und nahrungsherstellung ersehen kann.
und gerade auch dünne menschen, haben oft ein RIESENTHEMA da drauf.
nicht nur die dicken!

es ist - wie gesagt - ein RIESENTHEMENKOMPLEX!

p.s.: der schneckchen schaut zwar recht nett aus - aber als trainer würde ICH ("weise", alte frau) ihn nie akzeptieren! NIE!
dafür weiß und SPÜRT er zu wenig!

auch nicht als partner - allerhöchstens noch als liebhaber für ein kurzes intermezzo. *ggg*

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liebling schrieb:

p.s.: der schneckchen schaut zwar recht nett aus - aber als trainer würde ICH ("weise", alte frau) ihn nie akzeptieren! NIE!
dafür weiß und SPÜRT er zu wenig!

auch nicht als partner - allerhöchstens noch als liebhaber für ein kurzes intermezzo. *ggg*

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Ich finde es schwierig über jemandes Gespür zu urteilen den ich gerade 2 mal im Fehrnsehn gesehen habe . Ich finde die Ansätze dort ganz gut , bin aber sicher das auch eingies an "Show fürs Publikum" dabei ist .

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Einhorn schrieb:

Ich finde es schwierig über jemandes Gespür zu urteilen den ich gerade 2 mal im Fehrnsehn gesehen habe . Ich finde die Ansätze dort ganz gut , bin aber sicher das auch eingies an "Show fürs Publikum" dabei ist .

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der ansatz ist ja auch okay. aber wie gesagt: mein gespür würde mich auf abstand zum schneckchen gehen lassen.
und ich habe mich bei sowas eher selten (im hinblick auf MICH) getäuscht - mittlerweile. im gegensatz zu früher, wo ich da über sehr vieles leicht hinweggesehen habe...

aber ich rede da in 1.linie für mich - andere mögen das anders empfinden.

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@liebling: War ja auch kein Vorwurf , jeder hat sein Gespür für andere Menschen . Ich habe nur schon oft genug mitbekommen was Medien generell so an Murks herüber bringen . Hauptsache Schlagzeilen , egal zu welchem Preis .

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Ich habe die Sendung auch gesehen. 101 kg abgenommen - meine Hochachtung!
Was mich interessieren würde ist, ob die Leute, die sie da zeigen, es dann schaffen, das Gewicht zu halten.

Coffeelein, bei dir schaut es ja auch sehr gut aus, mir kommt vor, jetzt häufen sich erfreulicherweise wieder ein paar Tiefstände!

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Bei mir ists ja leider ein "neuer" alter Tiefstand, aber das wird wohl noch einige Wochen so bleiben, deswegen seh ich es jetzt trotzdem als Tiefstand

Ich würd den Trainer durchaus akzeptieren, sowohl als Trainer als auch als alles andere :rotfl: Auf mich macht der nämlich schon den Eindruck, dass der Themen spürt. Wie z.B. gestern der wunde Punkt mit dem Job/ Auszug. Geschafft hat er das Thema zwar nicht, aber wenn der Klient nicht will, kann er wohl auch irgendwann nichts mehr machen.

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Coffeetogo schrieb:

Auf mich macht der nämlich schon den Eindruck, dass der Themen spürt. Wie z.B. gestern der wunde Punkt mit dem Job/ Auszug. Geschafft hat er das Thema zwar nicht, aber wenn der Klient nicht will, kann er wohl auch irgendwann nichts mehr machen.

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seh ich eigentlich nicht so - denn der thorsten hat das mit dem job/auszug weiterhin gewollt - aber der zeitpunkt war für ihn FALSCH, weil er gerade mit der abnehmerei vollends ausgefüllt war und das weitere ihm in seiner situation zu viel geworden wäre - dabei versteh ich ihn voll und ganz.
und ich bin mir sicher, dass er es in weiterer folge aber schaffen wird, beides (auszug und arbeit) SELBER zu schaffen, sobald der richtige zeitpunkt für ihn gekommen sein wird.

das ist mAn ein aspekt, der dem trainer nicht so ganz klar zu sein scheint: nämlich wann der klient wirklich verweigert (was mAn bei thorsten nicht der fall war - zu keinem zeitpunkt) - und wann er innerlich ja sagt, aber die umstände noch nicht wirklich passen. denn auch darauf muss abgestimmt werden - meiner meinung nach.
das erfordert - zugegebenermaßen - sehr viel fingerspitzengefühl.

aber hauptsache, alles ging gut - und das format ist sowieso toll. denn den menschen dort wird ja sichtlich wirklich geholfen, ein neues leben zu beginnen.

(schade eigentlich, dass diese diskussion nicht im thread zur sendung geführt wird... )

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RTLII wird niemals ein Format bringen, das nicht zuschauerwirksam ist... aber für den Felix Klemme muss ich mal ne Lanze brechen, der ist auch live echt ein Netter (und Schneckchen ;-)). Ich habe vor einiger Zeit mal mit ihm bei seinem OutdoorGym trainiert, das macht richtig Spaß! Leider ist es nicht so flexibel wie Fitness Studio, deshalb bin ich wieder abgesprungen...

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Mee, das ist ja cool Wobei ich mir gestern schon ein paar Mal gedacht habe dass ich bei dem Wetter nicht draußen trainieren wollen würde... brrr!

liebling schrieb:

seh ich eigentlich nicht so - denn der thorsten hat das mit dem job/auszug weiterhin gewollt - aber der zeitpunkt war für ihn FALSCH, weil er gerade mit der abnehmerei vollends ausgefüllt war und das weitere ihm in seiner situation zu viel geworden wäre - dabei versteh ich ihn voll und ganz.

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Das sehe ich anders, weil gerade der Auzug eine wichtige Basis für das erfolgreiche Abnehmen gewesen wäre. Ich sehe es so, dass er es TROTZDEM geschafft hat, aber des Pudels Kern, das schlechte Verhältnis zu seinen Eltern, nicht bearbeitet hat. Ich glaube, er hat sich dieses ganze Thema zu einfach gemacht - er will einfach so ausziehen ohne Job und verlangt von den Eltern Unterstützung - das geht in meinen Augen so nicht. Auch dass er dann Personal Trainer werden wollte ist für mich etwas weltfremd, nur weil er ein Jahr lang viel trainiert hat, ist er noch lang kein Coach. Wenn das jetzt nichts wird (und ich kann mir kaum vorstellen dass das schnell was wird), dann bleibt er weiterhin daheim, die Stütze der Dreharbeiten fällt weg und dann? ... ich halte das für gefährlich bzgl. Rückfall. Was natürlich nicht heißt, dass ich ihm nicht wünschen würde dass alles so klappt wie er es sich wünscht und ich die großartige Leistung in diesem Jahr nicht würdige.

Sooo, nun aber noch mein heutiges Essen:

F/M: Quark mit Mandeln, Walnüssen, Leinsamen & Vanille
A: Suppe mit Rindfleisch, Sprossen und Koriander (ich freu mich )

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Coffeetogo schrieb:

Mee, das ist ja cool Wobei ich mir gestern schon ein paar Mal gedacht habe dass ich bei dem Wetter nicht draußen trainieren wollen würde... brrr!

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Ja, auf den ersten Blick stimme ich dir zu. Aber ich habe noch nie geileres Training erlebt als draußen im Winter. Wenn du richtig gut angezogen bist und die Stunde durchgehalten hast, ist das Gefühl hinterher nicht in Gold aufzuwiegen

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Eigentlich wollte ich heute auch noch kurz Laufen gehen, aber es ist schon stockfinster, da fühl ich mich nicht wohl. Also werde ich mich ein paar Minütchen auf den Heimtrainer schwingen, wenigstens ein bißchen Bewegung. Morgen gehts eh wieder ins Studio