Coffee's Tagebuch

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AW: Coffee's Tagebuch

Joggen bei schlechtem Wetter fand ich auch toll >:)
Und ich fand es super kurz vor Gewitter zu joggen :rolleyes: Dann wurde ich zum Schluss immer schneller damit ich es noch rechtzeitig nach Hause schaffe :lol:
 
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Mein Essensplan für heute steht :) Gerade gab es ein Paar Wiener und eine Packung mit Frischkäse gefüllter Kirschpaprika. Ich liebe liebe liebe diese Biester! Leider hauen die KH-mäßig ganz schön rein.
Abends mache ich mir ein Schnitzel, paniert mit gemahlenen Mandeln und Kürbiskernen. Dazu Gurkensalat mit saurer Sahne. Wenn ich bei den vorab geschätzten Mengen bleibe und danach noch zwei Bountys nasche, dann komme ich damit auf 1343 Kcal und 24,6 KHs. Die KHs sind ein bissl hoch durch die Paprika, aber das ist okay so. Weil ich richtig Appetit drauf hatte und sie sehr lecker waren :)

Außerdem startet heute nochmal die Bounty-Nachschub-Produktion. Ich werd mal ein bißchen Kokosmus mit in die Masse geben, das dürfte für einen schönen Schmelz sorgen. Weihnachten ist gerettet :)
 
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Die Bountys klingen sau-lecker.... ich hab für Weihnachten auch mal "marzipan" selbstgemacht. Ich hab Walnüsse im Mixer gemust (meine Mama hat so ein Turbo-Teil, das aus allem Mus macht), nen Schuss Rum oder Aroma rein und damit dann Datteln befüllt. Haut natürlich auch rein aber ich hab mir immer eingebildet, dass das besser als der Schokokram ist :)
 
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Hallo Coffee!

Da ist bei dir ja gerade ne Menge los, ich hatte eben Zeit die letzten Seiten zu lesen. Ich hoffe du behältst weiterhin die Kontrolle, manchmal erfährt man leider Rückschläge.
Die Bountys klingen übrigens echt lecker, ne Kleinigkeit muss man sich auch mal gönnen >:)
 
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hm. wenn du schon im voraus planst, warum planst du denn so wenig? das ist doch viel zuwenig für dich...?

jo. mit deinen bountys liebäugle ich auch schon eine weile, aber ich denke ich lass es vorerst. die haben wieder suchtpotential, und solange ich nicht wieder ok bin, lass ich sowas lieber. ;)
 
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1300 sind bei mir nicht zu wenig. Ich esse an vielen Tagen unter 1000 Kalorien und hau immer wieder Kalorienhohe Tage rein, damit mein Körper nicht in den Hungermodus verfällt.
 
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Ich hab nicht die Kalorienmenge an sich geplant, sondern meine normalen Essensgrößen eingegeben. Kann auch sein, dass ich mehr oder weniger Hunger haben werde, dann ess ich auch entsprechend. Ich will mich grad nicht auf eine Kalorienzahl festlegen, weder nach unten noch nach oben begrenzen ;)
 
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Coffeetogo schrieb:
Ich will mich grad nicht auf eine Kalorienzahl festlegen, weder nach unten noch nach oben begrenzen ;)
Zum Vergrößern anklicken....

ok. >:) wollt nur fragen. :)
wenn man viel-tage einlegt, dann gehts ja auch. solange der schnitt mind 300 überm GU ist. :sunny:
 
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Die Viel-Tage ergeben sich bei mir eigentlich automatisch. Wenn ich mir kein Limit setze gleicht der Hunger das über die Woche ganz gut aus. Da brauch ich nur mal Lust auf Leberkäse oder so kriegen. Das scheint zu funktionieren ;)
300 überm GU sind es zwar glaube ich nicht, aber schon über GU. Bei mir ist der Abstand zwischen GU und GesamtU nicht so groß, weil ich ja meistens am Schreibtisch sitze.
 
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Der Frischkäse in den abgepackten Paprika ist richtig minderwertig, meist mit Bindemittel usw. Das habe ich mal in einer Doku gesehen.

Sorry, will dir nicht die Freude an einer Lieblingsspeise nehmen. Ist nur zur Info.
 
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Machst du nicht, Miri :) Ich drehe immer alles um und lese die Inhaltsstoffe, bevor ich was kaufe. Das waren so halbfrisch abgepackte aus einer Käserei aus der Region, die lagen sogar in geschmacklich passablem Olivenöl.
Die besten gibt es in der Käsealm bei meinen Eltern im Allgäu. Kosten aber auch ein kleines Vermögen ;)
 
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Dann ist es gut, dass es nicht die billigsten waren.
 
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Ach Coffee, deine Einträge gefallen mir wieder richtig gut. Man liest auch richtig raus, dass es dir wieder besser geht...

Und wieder mal ein Rezept womit du mich angefixt hast... ihr seid "schlimm" zurzeit. So viele leckere Rezepte zurzeit jammieeee.... love it.

Fühl dich einfach mal gedrückt
 
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Danke du süßes Gürkchen :)

Auf meinem Herd schmort gerade eine Rinderbeinscheibe in Merlot mit Zwiebeln, Chili, Knoblauch und Ingwer. Die Sauce schmeckt jetzt schon "mmmmh" :) Ich lass es mir grad echt gut gehen, mit ausgesuchten Lebensmitteln. Heute Abend ist Familienfeier, ich hoff es gibt nicht nur panierte Schnitzel und Kartoffelsalat... Der Gastgeber hat es nämlich nicht so mit Essen ;) Aber gefeiert wird in einem aufblasbaren Iglu, das wird sicher cool!

Vorher hab ich noch einen Friseurtermin und lass mich aufhübschen. Es wird ein langer Bob werden, also nochmal gut 5 cm ab. Dazu ein Pony, ich freu mich schon :)
 
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Hallo Coffee!

Das hört sich alles sehr gut an! Genieß den schönen Abend mit deiner neuen Frisur >:)
 
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da wünsch ich dir auch, liebe Coffee!

und verdreh nur ja allen männern dort den kopf mit deinem hübschen pony! :jepp:
 
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Das liest sich hier gerade wirklich gut bei Dir , das freut mich sehr >:)
Ich hoffe euer Iglu-Abend war schön und deine neue Frisur hat alle umgehauen ?!
 
AW: Coffee's Tagebuch

Ich wollte dir liebe Grüße zu den Festtagen da lassen ♥

Lass dich schön beschenken und verwöhnen :)
 
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Ich wünsche Dir frohe Weihnachten
knutschxmas.gif
 
AW: Coffee's Tagebuch

Liebe Coffee ich wünsche Dir wunderschöne und entspannte Weihnachten mit viel Genuss und ganz viel Liebe !!!
 
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