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jawoll!!! augen auf beim eierkauf!!!!
 
miri, wie machst den geflügelsalat denn? hätte auch mal wieder appetit auf sowas! ;)
 
na ja, mein geflügelsalat besteht eigentlich nur aus hähnchen plus, 2EL mayo, curry, pfeffer u salz. hat mir aber ganz gut mit balttsalat geschmeckt.
 
hm, klingt aber lecker, probier ich auch mal aus! :) danke!
 
wow neidisch bin 20 kg :shock:

Vielleicht sollte ich wirklich Deinen Essplan nachessen
was eine Leistung 20 kg in 85 Tagen.
Das sind 1,6 kg abnahme pro Woche

Wenn das so weiter geht, bist Du in einem Monat vielleicht
schon unter 100

:laola: :laola: :laola:
 
Freitag, 06.01.06

106,9 kg :sunny:

- 2 Scheiben LC Brot mit Schinken und LC Nutella

- Blumenkohl-Hackauflauf

- Geschnetzeltes mit 1 Tomate und 40g Käse

zwischendurch Götterspeise und 1/2 Tafel Sarotti silber Halbbitter :oops:

Habe gestern nur 2,5 Liter getrunken. Sobald ich öfter oder länger nicht zu Hause bin, hab ich Schwierigkeiten die Trinkmenge zu schaffen. Sollte mir vielleicht ne Flasche Wasser in Auto legen. Und ich hab immer noch diesen Hunger auf Schoki, das nervt :twisted:

@ Kris: Hihi, ja bald bin ich ein UHU :jepp: (und es sind eigentlich nur 80 Tage, habe mich nämlich hier erstmal eingelesen und dann angefangen :wink: ) Und ich bin seit gestern noch mehr motiviert, habe nämlich eine Einladung zum Klassentreffen für den Sommer erhalten. Na bis dahin geht jawohl noch einiges....
 
au man so unheimlich stolz auf Dich bin

mach doch mal ein zwischenstandfoto
evtl. von der seite mit alter hose - so vom bauch weghalt
 
Ich werd mal sehen ob ich meinen Mann dafür begeistern kann, allein wird das jawohl nix :wink:

Schatz ist nur furchtbar genervt, weil in unserem (im Sommer erst angelegten) Garten eine Maulwurfsfamilie ihr neues Domizil eingerichtet hat. Jetzt stampft er die Hügel platt :hammer2:
 
ich find das toll, daß du so schnell so viel abgenommen hast! sowas motiviert einen wirklich ungemein! :) und das mit dem klassentreffen erst recht, das stimmt! :) also, ich bin sehr gespannt, wie´s bei dir weitergeht! :)
lg, susi
 
hi claudia, du musst wirklich einen turbo-stoffwechsel haben!!!! und es kann dir doch egal sein, dass du ständig appetit auf schoki hast, solange du weiterhin so gut abnimmst.
@maulwurfsfamilie, halten die keinen winterschlaf??? die haben bestimmt das vogelfutter gerochen! (kleiner joke)!!! solange ich noch keinen rasen habe, sind sie herzlich bei mir eingeladen, aber sobald der rasen da ist, müssen sie sich verziehen!
fällt deinen kids auch auf, wie toll du abgenommen hast?
 
Hi miri, ja ich dachte auch mal das Maulwürfe Winterschlaf halten, aber bei uns ists anscheinend zu warm (oder wir haben Mutanten :freddy: ), jedenfalls stehen die Viecher unter Naturschutz und du kannst nicht wirklich viel dagegen machen. Mein Schatz kriegt regelrechte Wutanfälle, wenn er in den Garten geht. Sollte der Maulwurf mal seinen Kopf rausstrecken, garantiere ich für nix :firedevi:

Laura hat letzte Woche mal Bedenken gegen das Abnehmen geäußert, sie hat Sorge das nicht "mehr genug Mama" für alle da ist, aber ich hab ihr erklärt, das kuscheln auch mit "weniger Mama" noch geht :lol:

Mittlerweile werde ich von guten Bekannten schon mal drauf angesprochen und da in unserem Freundeskreis sehr viele Sportler sind (Triathleten), sind sie der KH armen Ernährung gegenüber durchaus aufgeschlossen. Gott sei dank, da muss man dann nicht immer alles verteidigen. :wink:
 
Mei ist das süß, nicht mehr genug Mama da! Hättest ihr gesagt, je weniger Mama, umso glücklicher und ausgeglichener ist mama ;)

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag mit deiner familie!
Sunny
 
Die Zwerge, was würde man nur ohne sie machen..

Meine belehrt mich immer darüber was Zucker hat und was
ich nicht essen darf. Hab ihr erklärt die Diät ist wichtig damit
ich irgendwann mal mit ihr schwimmen gehen kann.
Aber gemerkt hat sie es auch schon, das da weniger Mama ist.
 
Samstag, 07.01.06

106,8 :sunny:

- 2 Scheiben LC Brot mit Schinken und LC Nutella

- Schnitzel mit Broccoli

- 1 Scheibe LC Brot mit ca. 50g Käse und 1 kl. Tomate

zwischendurch 1 Riegel LC Schoki und (spät abends :whistlin: ) 200g Schoko-Mascarpone Creme

Keto-Stix zeigen weiterhin ++ an obwohl ich gar nicht in Phase 1 war, geht bei mir anscheinend jetzt relativ leicht wieder in Ketose zu kommen.

@ sunny: So sind Kinder halt, haben halt ein bisschen Angst vor Veränderungen, aber sie findet es auch gut, weil sie meint, ich hätte in letzter Zeit viel bessere Laune :lol:
 
Hi Kris,

das ist ja süß, das sie dir "hilft". Laura erklärt jetzt ihren Freundinnen, die zu Besuch kommen, wie Mama abnimmt. Wenn du da heimlich zuhörst, hauts dich aus den Schuhen vor lachen. Sie hört sich dann an, wie eine Lehrerin und philosophiert über Zucker und kh. :znaika:
 
ja genau wie meine

Die Sprüche die da teilweise rüberkommen - da hauts einen weg

zumindest hab ich sie soweit belehrt, daß fett nicht schädlich ist
sondern Zucker, leider haben die im Kindergarten
ein Ernährungsthema gemacht und den generellen müll den Kindern
erklärt, also ist es nicht so einfach das dem Kind jetzt anders zu
erklären, aber das mit dem Zucker und das der nicht gut
ist hat sie kapiert.

immer wieder fragt sie mich ob ich das oder dies essen darf.
seit neuestem bekomme ich immer knet-eis ohne zucker
weil sie mir ja auch was gönnen will
 
Knet-Eis ohne Zucker ist jawohl klasse!! Tja, das hab ich noch nicht bekommen, aber in der Grundschule geht das mit der Ernährungsberatung verschärft weiter. Da mußt du ganz schön aufpassen, damit sich nichts falsches festsetzt. Das sie gegen Zucker predigen, find ich ja gut, aber mit Fleisch haben sies ja leider nicht gerade.
 
passt zwar gerade nicht zum thema, aber ich habe gerade die neue werbung für fruchtzwerge gesehen!!!! mein gott, habe ich mich aufgeregt, dass ich nicht explodiert bin, ist ein wunder!!! wann wird diese verarsche eigentlich mal ein ende haben?!
 
wenn die entdecken, daß die welt rund ist und nicht flach

:)

im übetragenen sinn
 
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