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Wow!! UNE.....
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Na, wenn das mal keine nette Neuigkeit ist...da ist es bei mir ja richtig langweilig gegen (67,7) :cool:

LG Bea
 
Freitag, 15.09.06

89,6 kg :sunny:

- Griesspudding mit Natreen Pflaumen

- Pfannkuchen mit LC Marmelade

- 1 Mettwurst

zwischendurch naschen von 2 LC Kuchen und der Mascarponecreme ;-)

Gestern abend war ich schwimmen u. anschließend Gymnastik. Ab Mittwoch werde ich es mal mit laufen versuchen. Eine Nachbarin läuft mir, mal schauen wie mir das gefällt.

Heute hat Schwiegermutter Geburtstag, da ist morgen sicher ein bisschen mehr auf der Waage zu sehen :cool:, aber was solls!

Insgesamt ?? Kcal und ?? KH, getrunken 2,5 Liter.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Claudia. Begrüße Dich in Deiner alten Heimat. Warst ja super fleißig und hast Deine Eßpläne hier nachgetragen. Und bedenke daß Du durch Peri Wasser eingelagert hast und wenn das weg ist dann rutscht auch das Gewicht wieder von der 90 weg.
 
Laufen?? Was denn, joggen oder walken??
Ich war heute wieder 50min im Wald, erst muss man sich aufraffen aber dann ist es immer wieder genial!!

Bea
 
:laola: :laola: Claudia du bist ja unter 90. Auch wenn ich wahrscheinlich hemmungslos zu spät komme:

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH DAZU!!!!
 
Also, wenn Du so weitermachst lad ich mich bald mal gaaaaanz frech bei Dir selbst ein für zwei Wochen und ess alles das wo Du isst, vielleicht werd ich dann auch uNeu >:)
 
Na ob ich heute noch UNEU bin, keine Ahnung. Gestern hat es einfach lecker geschmeckt, natürlich alles absolut LC aber dafür seeeehr reichlich!

Leider hat Dominik in der Nacht gefiebert und gehustet. Ich habe kaum geschlafen und heute morgen das wiegen glatt vergessen. Ist mir erst nach dem Früstück aufgefallen, das ichs vergessen habe. Aber vielleicht ja auch besser so :cool:!

Samstag, 16.09.06

?? kg

- Vanille-Pudding mit Natreen Himbeeren

- 1 Mettwurst

- Schinken Hackröllchen in Paprika-Chili Sauce, LC Brot, Salat, Bayrische Creme mit Früchten

zwischendurch 2 St. Mascarpone Torte

Eigentlich wollte ich heute dann mal ein bisschen enthaltsamer bleiben, aber meine Lieblings-Schwiegermutter hat mir reichlich Reste von allem eingepackt...:-? Schaun wir mal, wie standhaft ich da so bin :kratz:!
 
Wir wissen doch alle: " Reste müssen weg"!!!
Und bei mir fängt die Woche Montags an...
 
Ja, die Reste ;-) Wenn du auch meinst, das sie weg müssen...:rollrot:

@ Bea: Ich versuchs erstmal mit Walken, also schnellem gehen. Jogging trau ich mir noch nicht zu und ich bin nicht sicher, ob meine Knie da mögen würden.
 
Ist auf jeden Fall besser erstmal zu walken!!! Als ich bei 80kg war hatte ich echte Probleme, jetzt schwebe ich zwar nicht durch den Wald aber es ist ein enormer Unterschied!!! Ich mach das ja bis auf Winterpausen schon seit 15Jahren - boah - wie schnell die Zeit vergeht - fällt mir grad mal wieder auf, denn da habe ich aufgehört zu rauchen :cool:
Übrigens ist walken genauso gut!!

Bea
 
Ich bin auch mal gespannt wie es mir gefällt. In der Schule habe ich joggen gehaßt, und da wog ich noch nichtmal 60 kg. Aber die Nachbarin hat mich einfach überredet ;-)!
 
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