Dallas findet ihren Weg
- Ersteller Dallas
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Dallas
Motivationsvorturnerin
@ Christel: Och Glückwünsche nehme ich immer ;-)
@ Miri: Ich hab mir deinen u. Beas Rat zu Herzen genommen und es ist wirklich sehr angenehm vor dem Laufen. Man ist nicht so voll und die Kalorien sind ja sehr im Rahmen. Also kann man hinterher noch ein bisschen futtern ohne schlechtes Gewissen. Ich nehme das Vanille oder Bananen EW Pulver von Isostar... hatte mir ja auch jemand empfohlen...wer war das noch...:kratz: ;-)
@ Miri: Ich hab mir deinen u. Beas Rat zu Herzen genommen und es ist wirklich sehr angenehm vor dem Laufen. Man ist nicht so voll und die Kalorien sind ja sehr im Rahmen. Also kann man hinterher noch ein bisschen futtern ohne schlechtes Gewissen. Ich nehme das Vanille oder Bananen EW Pulver von Isostar... hatte mir ja auch jemand empfohlen...wer war das noch...:kratz: ;-)
kruemelmonster
Mädchen für alles
88 Kilo - eine schöne Zahl - fast so gut wie 40! ;-)
Aber jetzt mach keine Schwierigkeiten bis morgen!
Aber jetzt mach keine Schwierigkeiten bis morgen!
Hallo Claudia...
ich möchte Dir auf diesem Wege auch zu Deinem heutigen "Geburtstag" gratulieren, und mein Kompliment!
Du hast echt mordsviel geschafft in einem Jahr! Kannst stolz auf Dich sein. Ich hoffe Deine Familie ist das auch. Ich wäre dann schon mal froh, wenn der UHU ruft :lol:
ich möchte Dir auf diesem Wege auch zu Deinem heutigen "Geburtstag" gratulieren, und mein Kompliment!
Du hast echt mordsviel geschafft in einem Jahr! Kannst stolz auf Dich sein. Ich hoffe Deine Familie ist das auch. Ich wäre dann schon mal froh, wenn der UHU ruft :lol:
Dallas
Motivationsvorturnerin
Jahrestag habe ich zwar erst morgen, aber Danke, Danke ;-)
![[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51yPNVtteuL._SL500_.jpg)
![Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan](https://m.media-amazon.com/images/I/419HHH4CGzL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51ox-Nr18aL._SL500_.jpg)
![Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51PSrQtVEZL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51OYdvCwfLL._SL500_.jpg)
Bea60
Restauratorin
Na super! Also jetzt bist du meilenweit von der bösen 90 weg....
wenn das nicht beruhigend ist!!
Bin gespannt was morgen für eine krumme Zahl kommt..
Bea
wenn das nicht beruhigend ist!!Bin gespannt was morgen für eine krumme Zahl kommt..
Bea
Dallas
Motivationsvorturnerin
Und ich erst...;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Wieviel % :kratz: von was?
Kris
Grafik-Mod
- Registriert
- 11. Juli 2005
- Beiträge
- 2.551
- Reaktionspunkte
- 9
- Ort
- Nähe FFM
- Größe
- 1,74
- Zielgewicht
- 80
- Diätart
- Keto
Ei wo bleibt denn Claudias Erfolgsmotivation?
Läufst du morgends jetzt immer oder bin ich nur aus dem
Rhytmus weils heute eine Stunde früher ist als sonst
bei mir? :kratz:
War eben walken - ich finde es eigentlich genial, kein Muskelkater
ich kann dabei meine Serien sehen
Hat aber lange gedauert bis meine Motivation da war....
Hatte es mir Anfang September vorgenommen und jetzt
haben wir mitte Oktober *kopfschüttel*
Naja lieber spät als nie
Läufst du morgends jetzt immer oder bin ich nur aus dem
Rhytmus weils heute eine Stunde früher ist als sonst
bei mir? :kratz:
War eben walken - ich finde es eigentlich genial, kein Muskelkater
ich kann dabei meine Serien sehen
Hat aber lange gedauert bis meine Motivation da war....
Hatte es mir Anfang September vorgenommen und jetzt
haben wir mitte Oktober *kopfschüttel*
Naja lieber spät als nie
kruemelmonster
Mädchen für alles
Glückwunsch zum Jahrestag!
Du kannst sehr stolz sein auf das erreichte!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Guten Morgen :winke:
Richtig, ich war laufen und daher bin ich jetzt immer ein bissel später dran als sonst.
Ja, heute ist also ein Jahr rum. Wenn ich mich so erinnere an letzten Herbst, muß ich sagen das ich sehr zufrieden bin. Ich hatte zwar eigentlich gedacht, das ich bis ende des Jahres die komplette Abnahme schaffen würde, aber das war natürlich vollkommen naiv ;-).
Während ich heute morgen über die nebligen Felder gelaufen bin, wurde mir bewußt, das ich das vor einem Jahr niemals gekonnt hätte (und auch nicht gewollt :engel3. Ich habe mich in vielerlei Hinsicht verändert, nicht nur die Kilos sind weniger geworden. Mein Leben ist wesentlich abwechslungsreicher geworden.
Meine Ernährung wird sicher niemals wieder so werden, wie sie war und das gibt mir das sichere Gefühl meine Abnahme auf jeden Fall fortsetzen zu können. Vielleicht dauert es noch ein Jahr, vielleicht weniger oder mehr, aber das ist mir letztlich völlig egal. Ich vermisse nur äußerst selten etwas und bin sehr zufrieden. Ich weiß jetzt, das ich mein Ziel erreichen werde.
Gefeiert habe ich heute morgen schon, ich hab mir beim Laufen einen geklauten
Apfel schmecken lassen!
Richtig, ich war laufen und daher bin ich jetzt immer ein bissel später dran als sonst.
Ja, heute ist also ein Jahr rum. Wenn ich mich so erinnere an letzten Herbst, muß ich sagen das ich sehr zufrieden bin. Ich hatte zwar eigentlich gedacht, das ich bis ende des Jahres die komplette Abnahme schaffen würde, aber das war natürlich vollkommen naiv ;-).
Während ich heute morgen über die nebligen Felder gelaufen bin, wurde mir bewußt, das ich das vor einem Jahr niemals gekonnt hätte (und auch nicht gewollt :engel3
. Ich habe mich in vielerlei Hinsicht verändert, nicht nur die Kilos sind weniger geworden. Mein Leben ist wesentlich abwechslungsreicher geworden.Meine Ernährung wird sicher niemals wieder so werden, wie sie war und das gibt mir das sichere Gefühl meine Abnahme auf jeden Fall fortsetzen zu können. Vielleicht dauert es noch ein Jahr, vielleicht weniger oder mehr, aber das ist mir letztlich völlig egal. Ich vermisse nur äußerst selten etwas und bin sehr zufrieden. Ich weiß jetzt, das ich mein Ziel erreichen werde.
Gefeiert habe ich heute morgen schon, ich hab mir beim Laufen einen geklauten
Apfel schmecken lassen!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Das ein Apfel feiern ist, hätten wir uns letztes Jahr nicht träumen lassen! ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Und der Jahrestags-Bericht:
Donnerstag, 12.10.06
88,2 kg :sunny:
- Schoko-EW Shake
- Paprika-Hackpfanne
- Knäcke mit Eiersalat, Mettwurst
zwischendurch Schoko Pudding, 1 St. Grandor 78%
Getrunken: 2,5 Liter
Ich merke an meinen schweren Beinen, das der Mittwoch sporttechnisch richtig reingehauen hat. Allerdings merke ich auch, das mir das komplette Programm von mal zu mal leichter fällt.
Donnerstag, 12.10.06
88,2 kg :sunny:
- Schoko-EW Shake
- Paprika-Hackpfanne
- Knäcke mit Eiersalat, Mettwurst
zwischendurch Schoko Pudding, 1 St. Grandor 78%
Getrunken: 2,5 Liter
Ich merke an meinen schweren Beinen, das der Mittwoch sporttechnisch richtig reingehauen hat. Allerdings merke ich auch, das mir das komplette Programm von mal zu mal leichter fällt.
Mit deiner Einstellung kann dir nichts mehr passieren!!!
Früher oder später wirst du dein Ziel erreichen.
Wille und Stärke hast du bewiesen, nichts hat dich zum Aufgeben gebracht.
SUPER ERGEBNIS!!! Ich teile die Freude mit dir!!!
Früher oder später wirst du dein Ziel erreichen.
Wille und Stärke hast du bewiesen, nichts hat dich zum Aufgeben gebracht.
SUPER ERGEBNIS!!! Ich teile die Freude mit dir!!!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ja Petra, so kann sich die Sichtweise ändern! An der Plantage laufe ich jetzt schon seit 4 Wochen immer vorbei, heute war sie fällig ;-)!
