Dallas findet ihren Weg

kidimisa schrieb:

Bin daaaaaaaa!

Die 80 soll jetzt bitte geh'n,
denn wir könn' sie nimmer seh'n.
Was neues Frisches wollen wir haben,
79 für Claudia auf allen Waagen!!!

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Wenn das jetzt auch wirkt....

Mal ne Frage zu Nebenwirkungen..Haarausfall, Krätze, Herpes o.ä....?

Bea60 schrieb:

Mal ne Frage zu Nebenwirkungen..Haarausfall, Krätze, Herpes o.ä....?

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Du wieder!
Dir mache ich mal einen Hexenzauber für die ÜSI, dann kannst Du die
Nebenwirkungen ja mal selbst berichten! :twisted:

Danke Kidi , da bin ich ja mal gespannt!

Och Kidi.. ich warte erstmal was bei den anderen passiert....

Bea60 schrieb:

Och Kidi.. ich warte erstmal was bei den anderen passiert....

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Du hast ja Vertrauen in Kidi! Immer mit Mut voran!

...nun bin ich gespannt ob der kidiblocksbergzauber hier auch hilft

Dallas schrieb:

Freitag, 26.01.07

80,3 kg :roll:

-So, meine Geduld (hatte ich welche? :kratz ist zuende. Das Wochenende bringe ich locker zu Ende, ab Montag gibts 3 D. Erstmal für eine Woche und dann schau ich mal wie es aussieht. Zum rumgurken habe ich einfach keinen Nerv - ich habe schließlich 3 neue Hosen in 42 im Schrank und im Moment sitzen die noch zu spack

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Claudia..ich reiche Dir die Hand. Habe auch beschlossen ab Montag wieder 3D zu machen. Nach 3 Kilo Zunahme ...und das ohne echte Sünden...nur ab und zu ein bisschen viel des Erlaubten....nein nein..
Ich habe auch keine Geduld mehr, weiss gar nicht mehr wie ich monatelange Stillstände ausgehalten habe


Also ab Montag...wir kämpfen uns da durch...
Pfannkuchen wären ja, in moderaten Mengen ok... oder? Die habe ich, mit Zimt, als süssen Aussweg eingeplant. Und ich habe je 1kg Vanille- und Schokoprotein geordert!!

Gugus Claudia Du 3D Expertin ;-)

Habe mir nun den ersten Beitrag von dem 3D Thread gelesen und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich fast nach 3D esse im Moment. Ok der Quark mit zusätzlichem EW Pulver nicht. Aber wenn ich z.B. Morgens meine Spiegeleier mit Speck durch Quark mit EW, Kakao (oder paar Himbeeren, wieviel Gramm?) und Süssstoff ersetze und Mittags 200g Salat mit Salatgurke esse und dazu z.B. eine Büchse Thunfisch und Abends dann ein Pouletbein, Pouletbrust oder 250g Fisch mit 2 EL Öl esse, sollte das ok sein, oder? Ach natürlich noch Gemüse am Abend, geht auch Broccoli? Wie sieht es aus mit Hack? Ich hab erst letztens 1 Kilo gekauft, ist aber tiefgefrohren, könnte ich notfalls noch liegen lassen. Und dann noch ne Frage zu den Eier, wo bringe ich die unter? Könnte ich die auch Morgens essen und der EW Quark mal zwischendurch oder ist es entweder Eier oder Pouletbein/Pouletbrust etc.?

Ich habe noch Avocados rumliegen, ich befürchte, dass das nicht wirklich günstig ist, da die ziemlich viel Fett haben?! Ich sehe schon, bevor ich damit starte muss ich zuerst meinen Kühlschrank mal wieder leeren. Und irgendwie habe ich doch noch ziemlich zweifel, ich finde es jetzt schon ziemlich schwer auf meine kcal zu kommen (heute ausnahme, wegen Landjäger) und habe das Gefühl, dass ich mit 3D niemals auf 1200kcal komme. Ausserdem mache ich mir Sorgen um meinen Stoffwechsel, schliesslich möchte ich irgendwann wieder zurück zu Atkins, aber das bedeutet dann paar Kalorien mehr und bissle mehr Fett. Das Fettfasten hat schon etwas gebracht, aber jetzt sind wieder diese schwankungen drin und ich finde, so langsam sollte die uNeu doch da sein.

Atkins war ja mal soooooooooooooo einfach

Uff, so viele Fragen

Das Frühstück ginge so, Eier oder Fleisch sind möglich. Nicht beides.
Hackfleisch, Avocado gehen leider nicht, sind viel zu fettig. Ob du damit abnimmst mußt du schon versuchen, probieren geht über studieren.

Ich habe einfach nicht genug Geduld um zu warten bis es weitergeht.

Samstag, 27.01.07

?? kg

- 2 Scheiben LC Brot mit Quark

- Bratwurst mit Gurkensalat

- Wiener mit Senf, Käsewürfel u. Zwiebel

zwischendurch 1 St. Hachez 78%

Getrunken: 4 Liter

Ich habe die Kalorien ausgerechnet, an den beiden letzten Tagen lag ich so um 1.600 kcal. Vielleicht ein bisschen viel, mein Grundumsatz liegt bei ca. 1.260 kcal.

ja Schweizerli kann in 3 Sätzen 100 Fragen stellen....:rollrot:

Heute nicht gewogen?? Aus Angst...?
Lass auch mal lieber, die Waagen scheinen heute nicht gut drauf zu sein..

Nee, wir waren gestern auf einer Karnevalssitzung. Heute morgen bin ich um 10 Uhr noch nicht zurechnungsfähig gewesen, ich habs echt vergessen!

Wahrscheinlich gibt es für meine Waagenabhängigkeit doch noch Hoffnung

Nicht gewogen? Och nö, wollte doch wissen ob Kidis Zauber wirkt...

..und hoffentlich ohne Nebenwirkungen...

Tja und Blondi hat dann auch Pech.
Mau-Mau spielen und Zauberspruchpreis festlegen
fällt dann auch weg...

Ab morgen bitteschön wieder wiegen. ;-)

Danke Claudia, dann werde ich mal wieder anfangen mit Kühlschrank leer fressen ;-) Mensch den Gouda bekomme ich wohl nie mehr los...

Bea60 schrieb:

ja Schweizerli kann in 3 Sätzen 100 Fragen stellen....:rollrot:

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Dabei habe ich doch noch gar nicht richtig angefangen

Hallo Claudia,

sicherlich habt ihr viel gelacht auf der Sitzung, das zehr doch auch. Bin schon sehr gespannt.

Dadurch das ich momentan nicht auf die Waage komme bin ich ziemlich entspannt. Das gefällt mir gut.

Hallo Claudia!
Hier wird sehr spannend ! 3D und ich drücke Dir dir Daumen, dass es klaptt wie in November! Vielleicht werde ich , dass auch ausprobieren da ich zb. Quark auch sher mag!