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Ich sags ja, man muss Dir täglich gratulieren!!!

Glückwunsch!:laola:
 
Super Claudia!
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2,3 Kilo in einer Woche!!!!
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Deine Pfunde können dich ja überhaupt nicht mehr leiden!
Die rennen ja weg als ob der Teufel hinter ihnen her wäre!

Aber ich glaube das dich das freut.... ;-)
 
Super Claudia!
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Ich konnte die 107,5 leider noch nicht sehen!
 
Das kommt schon noch, mir gehts jetzt fast zu schnell. Im Genick sitzt mir die Angst, das plötzlich wieder die Richtung schwenkt :-? Ich glaub mein Stoffwechsel hat sich jetzt richtig eingestellt und auch Kalorientechnisch liege ich wohl im Moment ganz gut. Bin seit über einer Woche Erdnussfrei :)
 
Hey claudi,
freut mich, dass es bei dir so steil bergab geht!!! Glückwunsch.

Und, war es denn so schlimm, mal eine Woche auf die Nüsse zu verzichten?
Bei mir heißt es morgen auch, 1Woche ohne Nüsse und Schoki. Das freut mich. So viel freude hätte mir die Schokolade bestimmt nicht gebracht!
 
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Samstag, 19.02.06

107,2 kg :leb:

- 2 Muffins

- Hacksteak mit Gurkensalat

- Mettpizza mit Schinken u. Champignons

zwischendurch 1 Mettwurst, Götterspeise, noch ein Muffin :engel3:

Ich war irgendwie sicher, das die Waage heute früh mehr anzeigen würde, aber Irrtum :cool: obwohl ich gestern nur 2,5 Liter getrunken hatte...:whistlin: Wird aber heute wieder besser.

Insgesamt 1.770 kcal und 7,5 KH, getrunken 2,5 Liter.
 
>:) Prima!
weiter so, das mit dem trinken packst du schon wieder ;)
 
Sonntag, 19.02.06

106,5 kg :juhu:

- 2 Petra-Knäcke mit Schinken und Ei

- Mettpizza

- Grüner Salat mit Thunfisch u. Ei

zwischendurch Götterspeise, 1 Mettwurst u. 2 Muffins

Heute morgen zeigte meine Waage beim ersten Versuch 105 kg :cool: aber leider entwickelte sich die extrem Abnahme zu einem Teppichfussel ;) . Macht aber gar nix, bin mit dem oben stehenden Ergebnis voll und ganz zufrieden. Ansonsten könnte ich ewig so weitermachen und habe das auch vorläufig vor :dafür:

Insgesamt 1.811 kcal und 10 kh, getrunken 3,5 Liter. (@ Sunny: Wie es sich gehört ;) )
 
Hey

das flutscht aber auch ganz schoen bei Dir.
Herzlichen Glueckwunsch und mach weiter so.

:klatsch2:

LG
Yolanda
 
Danke euch allen, da sieht man mal was geht, wenn man nur den inneren Schweinehund besiegt und man genau schaut, was man wann ißt. Ohne die Tabelle von Kris wäre ich bei weitem nicht so diszipliniert.
 
Ich war der Meinung, dir schon mal vor einer Stunde geschrieben zu haben, aber...den Beitrag sehe ich hier nirgendwo.
Ich freue mich riesig für dich!!! Ich denke immer noch, dass es an den geringen kh`s liegt!!! Bei 5-10Kh`s geht die Abnahme um einiges schneller als bei 20kh`s, das ist meine Erfahrung und wird durch dich bestätigt!!!

Schneit es bei dir auch?
 
Nee, Regen, Regen leichter Nebel und alles ist grau. Nur bei mir scheint die Sonne, weil meine Diva mich gerade so mag ;-) War heute morgen bei einer Freundin zum Frühstücken eingeladen. Ich dachte ich hätte ihr genau erklärt was ich esse, aber sie hat es wohl doch nicht richtig verstanden und hatte frische Crouissants gekauft... Kann mich zur Zeit gar nicht reizen, freue mich jetzt wieder täglich aufs wiegen :)
 
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