Dallas findet ihren Weg

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Only_ME schrieb:
Ich habe leider totale Abneigung gegen fettarme Joghurts und Quark, ich kriege Brechreiz davon. Und Hunger :( .
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Wenn ich ehrlich bin, dann liebe ich Sahnequark auch vielmehr als fettarme Varianten.

Ich könnte Sahne pur aus der Flasche trinken bis mir schlecht wird, aber eigenltich gibts da was was ich noch weniger mag als mal ne Weile fettarmen Yoghurt zu essen, :???: das ist einen zu dicken Hintern zu haben und nicht weiter abzunehmen bis dahin wo ich es mir vorstelle.

So gesehen ist es relativ, ich bin ein freier Mensch ich kann Sahne essen aber dann nehme ICH leider nicht mehr weiter ab, bei wem es aber so klappt ist echt toll.

so sind wir alle anders geklöppelt.;)
 
@Honeylein

Man muss ja nicht übertreiben, ne? ;o)

Ich habe in LowCarb das gefunden, was mir schmeckt, drückt den Hunger runter und wirkt. Deine Aussage "was ich noch weniger mag als mal ne Weile fettarmen Yoghurt zu essen, :???: das ist einen zu dicken Hintern zu haben und nicht weiter abzunehmen bis dahin wo ich es mir vorstelle." verstehe ich so, dass es nicht immer schmecken soll, wie eine bittere Pille eben - schmeckt nicht, aber wirkt. Nach dem Motto "Halte durch und Du wirst belohnt".

Nein, danke! So habe ich schon mehrmals versucht abzunehmen, Slimfast, LowFat, FHD und einfach Hungern. Nie wieder! Weil nach monatelangem Enthalten kam das Grosse Fressen.

Ich habe mir geschwört nur das zu essen, was mit tatsächlich schmeckt und Spass macht. Und wenn ich Joghurt (auch normalen) nicht abkann, dann esse ich es eben nicht. Dann esse ich lieber Frischkäse, nur halt weniger.
 
Ich schrieb ja auch jeder tickt anders und was dem einen gut wirkt kann beim andern anders sein.

Da ich das Gewicht noch nicht solange hatte und sehr unter den körperlichen Problemen damit gelitten habe ist es mir das wert.

Früher habe ich sowas lockerer gesehen und heute bin ich froh dass ich was gefunden habe was wirkt.

Es ist ja nicht so als ob ich irgendwie Hühnermist essen müßte, es ist halt nicht so lecker wie fettes, aber es schmeckt auch.

Aber wir kommen ja hier alle gut nebeneinander aus, die "Schweinebacke mit Speck" Genießer und die "Fettarmer-Yoghurt"-Genießer.>:)
 
Honeylein schrieb:
"Schweinebacke mit Speck"
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Dallas schrieb:
Aber was erfreuliches. Ich komme gerade von meiner Ärztin und dem Check up, alles bestens. Meine Blut, Harn und sonstigen Werte sind im Idealbereich von 20 jährigen :jump1:

Das Gesamtcholesterin liegt bei 142, Eisen im guten Mittelfeld und die Harnsäure ist extrem niedrig. Als die Ärztin meine Trinkmenge hörte, wunderte sie das auch nicht mehr ;)

Also nach fast 1,5 LC Jahren und der meisten Zeit Atkins sind noch keine Schäden bei mir sichtbar :rollrot:
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Pssst... verstohlen umguck... so wirst Du 100... wenn das die Rentenanstalt mitbekommt, wird LC-Ernährung unter Strafe gestellt.


Gratulation!!! Was sagt Deine Ärztin zu Atkins??
 
Kluge Frau :)

Mein Kollege (schlankk) hat zu hohe Blutfette. Rate mal was sein Arzt ihm geraten hat, neben Tabletten, die er nicht verträgt... da schwillt einem der Kamm... :-(
 
Ja, sowas habe ich auch im Bekanntenkreis - und was der Arzt sagt muß ja immer richitg sein :-(! Mein Cholesterin lag vor 2 Jahren noch um 100 Punkte höher, sie sagte es sei unglaublich das sich das derartig ohne Medikamente verbessert habe!

Sie meint ich solle es mal mit Ernährungsberatung versuchen ;)
 
Na da haben wir es doch wieder...
Ich an Deiner Stelle würde es machen!
 
Weil ich nicht weiss, was ich dann genau damit anfangen soll. Muss ich erstmal erruieren und Marktforschung betreiben ;) Nützt ja alles nur was, wenn mans hinterher auch gewinnbringend nutzen kann.

In den Studiengängen geht alles nach DGE, das stört mich extrem.
 
stimmt claudia, du hast soviel fachwissen und erfahrung, und außerdem kannst super anschaulich erklären, da würde ich aber auch schwer drüber nachdenken :)
 
Dallas schrieb:
Ja, sowas habe ich auch im Bekanntenkreis - und was der Arzt sagt muß ja immer richitg sein :-(! Mein Cholesterin lag vor 2 Jahren noch um 100 Punkte höher, sie sagte es sei unglaublich das sich das derartig ohne Medikamente verbessert habe!

Sie meint ich solle es mal mit Ernährungsberatung versuchen ;)
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Du könntest ja LOGIBerater werden, das gibts ja jetzt als Lehrgang.
 
Donnerstag, 22.03.07

77,4 kg :roll:

- Pfannkuchen mit Zimt

- Bratwurst mit Salat

- Fetaplätzchen mit Schinken

zwischendurch 15g Erdnüsse

getrunken: 3,5 Liter

Tja, da steh ich so rum auf der 77,4. Aber wie immer bei Atkins ändern sich die Umfänge, das merke ich deutlich. Abwarten und Tee trinken...;)
 
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