Dallas findet ihren Weg
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Jordan 2
Guest
Wieviel Hacksalat hast denn gegessen? Für mich hört sich das sonst eher wenig und so gar nicht üppig an 
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hacksalat bestand aus 500g Hack (gebraten), 1 Gurke, 1 Paprika, 2 Tomaten, 3 Eier, 1/2 P. Feta und Schmand u. 1 EL Mayo - die Hälfte hatte ich 
Reicht doch, oder? 
Reicht doch, oder?
J
Jordan 2
Guest
jepp ... aber soooooooooo viel find ich es nun nicht
Du machst das schon
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J
Jordan 2
Guest
grob geschätz 800 -900 ? ist doch im Rahmen 
Dallas
Motivationsvorturnerin
Jetzt hab ichs auch nochmal überschlagen (nur für euch ) und ich komme auf ca. 1.800 kcal. insgesamt. Bei ca. 1.760 kcal Gesamtumsatz sollte das wohl reichen !
) und ich komme auf ca. 1.800 kcal. insgesamt. Bei ca. 1.760 kcal Gesamtumsatz sollte das wohl reichen !
J
Jordan 2
Guest
hab ehrlich gesagt nur den Hacksalat (von dem sie ja die Hälfte hatte) grob überschlagen ... Hack ca. 212 kcal/100 g ... also etwa 530 + Schmand usw.
meinte nur das es über den Tag nun nicht unbedingt zu viele kcal waren und sie damit eigentlich gar nicht schlecht liegt
ich weiß doch das unser Claudi weiß was sie tut
meinte nur das es über den Tag nun nicht unbedingt zu viele kcal waren und sie damit eigentlich gar nicht schlecht liegt
ich weiß doch das unser Claudi weiß was sie tut
J
Jordan 2
Guest
also noch ok
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich esse erstmal nach Appetit - mal sehen was dann die Ketose so bringt
Heute abend wird gegrillt, mein Schwager aus Guben kommt mit Familie und bringt die Schwiegereltern auch gleich mit. Da brauche ich mir um die Kalorienbilanz wohl auch wieder keine Sorgen zu machen
Heute abend wird gegrillt, mein Schwager aus Guben kommt mit Familie und bringt die Schwiegereltern auch gleich mit. Da brauche ich mir um die Kalorienbilanz wohl auch wieder keine Sorgen zu machen
J
Jordan 2
Guest
wird sicher ein schöner abend
lasst es Euch schmecken
lasst es Euch schmecken
Moin Claudia,
schön, dass du wieder da bist. Deine Bilder machen wirklich Lust auf Bootsurlaub, aber ich bin ja noch nicht wieder dran. Man sieht euch an, dass es Spaß macht.
Ich hoffe, ihr hattet viel Spaß gestern Abend.
schön, dass du wieder da bist. Deine Bilder machen wirklich Lust auf Bootsurlaub, aber ich bin ja noch nicht wieder dran.
Man sieht euch an, dass es Spaß macht.Ich hoffe, ihr hattet viel Spaß gestern Abend.
Dallas
Motivationsvorturnerin
@ Lolle: Das haut leider hin, entspricht auch dem gängigen Rechenmodell.
@ Sabine: Danke, war lustig gestern und kalorienreich Aber nix KH
@ Sabine: Danke, war lustig gestern und kalorienreich
Aber nix KH Dallas
Motivationsvorturnerin
Mittwoch, 18.07.07
?? KG
- EW Pudding
- 3 Wiener mit Senf, Gouda ca. 50g
- 2 Würstchen, 1 Steak mit Salat
zwischendurch EW Pudding
Getrunken: 3 Liter, 0,2 Liter Bier fürs Radler
Heute morgen wurden wir um 7.30 Uhr von Baggergeräuschen aus dem Schlaf gerissen - der Gartenbauer hat mal eben 14 Tage früher als geplant angefangen zu arbeiten. An sich nicht schlimm, allerdings wollten wir vorher am Eingangsbereich noch was wegstemmen - damit haben wir dann mal spontan angefangen Über das Chaos habe ich das wiegen glatt vergessen, morgen dann wieder!
?? KG
- EW Pudding
- 3 Wiener mit Senf, Gouda ca. 50g
- 2 Würstchen, 1 Steak mit Salat
zwischendurch EW Pudding
Getrunken: 3 Liter, 0,2 Liter Bier fürs Radler
Heute morgen wurden wir um 7.30 Uhr von Baggergeräuschen aus dem Schlaf gerissen - der Gartenbauer hat mal eben 14 Tage früher als geplant angefangen zu arbeiten. An sich nicht schlimm, allerdings wollten wir vorher am Eingangsbereich noch was wegstemmen - damit haben wir dann mal spontan angefangen
Über das Chaos habe ich das wiegen glatt vergessen, morgen dann wieder!
R
Rayearth
Guest
Die Waage wird dir sicher nicht böse sein 
Und vielleicht machts bei einem Tag ja nichts aus und rutscht bis morgen ein schönes Stück nach unten mit dem Gewicht
Und vielleicht machts bei einem Tag ja nichts aus und rutscht bis morgen ein schönes Stück nach unten mit dem Gewicht
meggi
Stamm Mitglied
Na das war ja ein Morgenschock.
Hier im Forum wird überall gebaut.
Hier im Forum wird überall gebaut.
J
Jordan 2
Guest
Na das ging ja fix. Machst vorher/nachher Bilder?
Bin gespannt was Ihr Euch so ausgedacht habt!
Unfallfreies schaffen wünsch ich!
Bin gespannt was Ihr Euch so ausgedacht habt!
Unfallfreies schaffen wünsch ich!
